काला चना सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी माना गया है। खासतौर से, वेजिटेरियन के लिए यह एक अच्छा प्रोटीन स्रोत है। प्रोटीन के अलावा यह डायटरी फाइबर और कार्बोहाइड्रेट जैसे पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। इसलिए चने को हम डिफरेंट तरीके से अपने आहार में शामिल करते हैं। जब भी हमें हल्की भूख लगती है, तो सबसे पहले चाट खाने का ही मन करता है।
तरह-तरह की चाट ना केवल आपकी भूख को मिटाती है, बल्कि इससे आपके टेस्ट बड को भी एक ट्रीट मिलता है। आपने यकीनन बाहर से कई तरह की डिफरेंट चना चाट ट्राई की होंगी, लेकिन आज हम आपको केवल 50 रुपये के चने से डिफरेंट रेसिपीज बना सिखा रहे हैं, जिसे आप 10 मिनट में तैयार कर सकती हैं, कैसे? आइए जानते हैं।
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