खाने के साथ सलाद खाना चाहिए। सलाद न केवल स्वाद बल्कि सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है। सलाद का सेवन करने से पाचन तंत्र सही बना रहता है। ऐसे में खाने के साथ रोजाना सलाद का खाना चाहिए। आप अपनी डाइट में अमरूद का सलाद शामिल कर सकते हैं। बता दें कि अमरूद में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो कि शरीर की इम्यूनिटी और पाचन को मजबूत करते हैं। मास्टरशेफ कविराज ने आसान अमरूद सलाद रेसिपी बताई है, जिसे आप घर पर आसानी से बना सकती हैं।
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
आज हम आपको मीठे अमरूद की चटपटी सलाद रेसिपी के बारे में बताएंगे।
सलाद बनाने के लिए एक बाउल लें।
इस बाउल में ब्रोकली, गाजर, बीन्स और अमरूद को काटकर डालें।
अब इसमें भुना जीरा, सेंधा नमक, चाट मसाला, लाल मिर्च, काली मिर्च पाउडर डालकर अच्छे से मिक्स करें।
अब इसे प्लेट में डालकर सर्व करें।
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।