शरीर में जब बढ़ने लगती है गर्मी, तो दिखते हैं ये 7 चौंकाने वाले लक्षण

गर्मी का विकराल रूप देखने को मिल रहा है। चारों तरफ से बस एक ही बुखार है उफ यह गर्मी कम क्यों नहीं होती? आप जिस गर्मी को बाहर से महसूस कर रहे हैं, वह आपके शरीर में भी बढ़ सकती है। जब शरीर का तापमान असंतुलित हो जाता है या इंटरनल हिट बढ़ जाती है, तो शरीर कुछ परेशान करने वाले संकेत देने लगता है। बाहरी गर्मी हमारे इंटरनल सिस्टम को प्रभावित करती है। आइए जानते हैं शरीर में गर्मी बढ़ने से क्या-क्या लक्षण नजर आ सकते हैं।

शरीर में गर्मी बढ़ने के लक्षण

बता देंगे जब शरीर में ज्यादा गर्मी बढ़ जाती है तो आपको बहुत ज्यादा पसीना आता है। शरीर खुद को ठंडा रखने के लिए पसीना निकलता है। इसलिए अगर आपको कई बार बिना कोई काम किया ही पसीना आए तो समझ जाए कि आपके शरीर के अंदर गर्मी बढ़ गई है।

गर्मियों के मौसम में अक्सर चेहरे पर ब्रेकआउट फोड़े फुंसियां निकल ही आती है यह भी शरीर के अंदर बढ़ी हुई गर्मी का संकेत है।

गर्मी के मौसम में अगर आपको भी हर वक्त थकावट और सुस्ती महसूस होती है तो समझ जाए कि आपके शरीर में गर्मी बढ़ गई है शरीर का तापमान बढ़ने से एनर्जी ट्रेन होती है और ऐसे आपके बिना किसी मेहनत के भी थकावट महसूस होती है।

पेट में जलन होना पाचन तंत्र गड़बड़ जाना यह भी शरीर में गर्मी बढ़ने के ही लक्षण है। इसके कारण आपको बार-बार छाले हो सकते हैं।

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अगर आपको बार-बार सिर में दर्द होता है तो यह भी शरीर में गर्मी बढ़ने का ही लक्षण हो सकता है। शरीर का तापमान बढ़ने पर नसें फैलने लगती है जिससे सिर में दबाव बनता है और दर्द होता है।

शरीर में गर्मी बढ़ने पर आपको चिड़िचिड़ापन और गुस्सा आ सकता है। अगर आप भी बात-बात पर गुस्सा करते हैं, तो यह इशारा है कि शरीर का तापमान असंतुलित हो रहा है।

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