फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनका सेवन किसी भी जूस से ज्यादा लाभदायक होता है। मगर कुछ फल ऐसे हैं, जिन्हें छीलना और काटना एक बड़ा टास्क लगता है। बस इन्हें जल्दी छीलने का तरीका मालूम हो, तो इनका सेवन और भी मजेदार हो जाता है।
अनार, पाइनएप्पल, या अन्य किसी भी फल जिनका छिलका निकालना थोड़ा कठिन हो सकता है, अगर उन्हें छीलने के ट्रिक्स हम बता दें? जी हां, यहां कुछ ऐसे ट्राइड और टेस्टेड ट्रिक्स बताने वाले हैं, जो आपके इस काम को आसान बना देंगे।
1. अनार को पानी में छीलें
अनार का छिलका निकालना कई बार थोडा जटिल हो सकता है, क्योंकि इसके दाने बाहर निकालने में काफी मेहनत लगती है। इस समस्या का समाधान बहुत आसान है। एक बड़ा बर्तन लें और उसमें पानी भरें। अब अनार को बीच से काटें और दोनों हिस्सों को पानी में डुबोकर खोलें। पानी के अंदर छीलने से अनार के दाने आसानी से अलग हो जाते हैं और आपको हाथों में चिपचिपापन भी नहीं महसूस होता।
2. पाइनएप्पल को काटने का सही तरीका
पाइनएप्पल के साथ हमेशा एक समस्या होती है-इसके कठोर छिलके को काटना। इसे छीलने के लिए सबसे पहले पाइनएप्पल के दोनों सिरों को काट लें, फिर इसे खड़ा करके छिलके को ऊपर से नीचे की ओर छीलें। ध्यान रखें कि आप पाइनएप्पल के ऊपर-नीचे के हिस्सों को अच्छे से काट लें ताकि छिलका पूरी तरह से निकल जाए। फिर इसे गोल आकार में काटें और बीच का मोटा हिस्सा निकालकर खा सकते हैं।
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3. कीवी को चम्मच से छीलें
कीवी का छिलका छीलने में परेशानी हो सकती है, लेकिन एक आसान तरीका भी है। एक चम्मच लें और कीवी के एक छोर से छिलका काटकर चम्मच को कीवी के अंदर डालें। चम्मच की गोलाई की मदद से कीवी का छिलका आसानी से निकल जाएगा और आपको इसके पल्प को निकालने में आसानी होगी। यह तरीका बेहद आसान और तेज है!
4. पपीता को छीलने का आसान तरीका
पपीते का छिलका भी कुछ लोगों के लिए कठिन हो सकता है, लेकिन इसे छीलने का भी एक आसान तरीका है। पपीते को आधे हिस्से में काटकर उसमें से बीज निकाल लें। फिर एक चाकू का उपयोग करते हुए पपीते के छिलके को ऊपर से नीचे की ओर धीरे-धीरे छीलें। इस तरीके से पपीता जल्दी और सफाई से छिल जाएगा।
5. एवोकाडो को आसानी से छीलें
एवोकाडो को छीलने का तरीका बहुत सरल है। पहले एवोकाडो को आधे में काटकर उसमें से बीज निकालें। फिर एक चाकू का उपयोग करते हुए, हल्के से उसकी नरम सतह को स्क्रैप करें। आप आसानी से एवोकाडो को छील सकते हैं और उसके अंदर से मलाईदार हिस्से को निकाल सकते हैं। इसे सलाद या सैंडविच में उपयोग कर सकते हैं।
6. संतरा छीलते समय ध्यान रखें
संतरा एक लोकप्रिय फल है, लेकिन कई बार इसके छिलके को छीलना समय ले सकता है। संतरे को पहले आधे में काटें और फिर प्रत्येक हिस्से के अंदर से छिलके को निकालें। इसके बाद, संतरे के छोटे-छोटे टुकड़े निकालें और बिना किसी परेशानी के इसका मजा उठा सकते हैं। यह तरीका न केवल सरल है, बल्कि संतरे के रस को भी बचाए रखता है।
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7. सेब और नाशपाती को छीलने के तरीके
सेब और नाशपाती जैसे फल भी आसानी से काटे जा सकते हैं। इन फलों के लिए एक तेज चाकू लें और इसके चारों ओर से छिलका उतार लें। आप इसे बिना छिलके के भी खा सकते हैं, लेकिन अगर आप इन्हें छीलना चाहते हैं, तो छिलके को सफाई से निकालने के लिए चाकू का सही उपयोग करें।
इन तरीकों से न केवल आपके समय की बचत होगी, बल्कि आप इन स्वादिष्ट फलों का आनंद बिना किसी झंझट के ले सकेंगे। अब आप खुद इन टिप्स को अपनाकर देख सकते हैं और अपने अनुभव हमारे साथ साझा करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
Image Credit: Freepik
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