आंवला एक ऐसा फल है जिसे औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। क्योंकि आंवला को विटामिन-सी, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम आदि जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। खासकर सर्दियों के मौसम में आंवले का सेवन करना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। आप आंवले से कई सारी चीजें बना सकते हैं, जैसे तेल, पाउडर, जूस, मुरब्बा आदि। साथ ही, आंवले पाउडर का भी इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। कई लोग इससे तैयार पाउडर को भोजन में शामिल करते रहते हैं, तो कुछ लोग बालों में लगाते हैं।
आंवला पाउडर बालों को एक नेचुरल कलर देना का काम करता है। अब आप सोच रहे होंगे कि आंवला पाउडर क्या हैऔर इसे बालों पर लगाते कैसे हैं? तो आप परेशान ना हो क्योंकि आज हम इस लेख के माध्यम से आपको यह जानकारी दे रहे हैं कि आंवला पाउडर होता क्या है और इसे कैसे इस्तेमाल करते हैं..
आंवला पाउडर क्या है?
आंवला पाउडर को सूखे आंवला से बनाया जाता है और यह पाउडर बिल्कुल मेहंदी जैसे हरे रंग का दिखता है। यह हमारे बालों को एक नेचुरल कलर देने का काम करता है। साथ ही, बालों को काला बनाने के साथ-साथ घना और मजबूत भी बनाता है। इसके अलावा,यह पाउडर पूरी तरह से नेचुरल है और इनमें बिलकुल भी केमिकल नहीं मिलाए जाते हैं। आप इस पाउडर को घर पर भी आसानी से बना सकते हैं।
आंवला पाउडर लगाने का तरीका
वैसे तो आप आंवला पाउडर का इस्तेमाल कई तरह से कर सकती हैं लेकिन आप इसे आंवला पाउडर के साथ इसे मिलाकर लगा सकती हैं, आइए जानते हैं कैसे?
सामग्री
- आंवला पाउडर- 2 चम्मच
- इंडिगो पाउडर- 2 चम्मच
- गर्म पानी - आवश्यकतानुसार
- बाउल- 1
- ब्रश- 1
जानें विधि
- एक माध्यम आकार की कटोरी में गुनगुना पानी लें। उसमें थोड़ा इंडिगो पाउडर और आंवला पाउडर डालें। फिर 10 से 15 मिनट तक इंतजार करें।
- अब इसे पानी में मेहंदी की तरह अच्छी तरह से मिक्स कर लें और फिर एक पेस्ट बना लें।
- अपनी स्किन को दाग धब्बों यानि आंवला पाउडर के निशान से बचने के लिए अपने कानों और हेयरलाइन पर क्रीम लगा लें या उसे किसी चीज से कवर कर लें।
- इसके बाद अपने बालों में कंघी कर लें और बालों को अच्छी तरह से सुलझा लें।
- ऐसा करने के बाद, आप अपने बालों को कुछ हिस्सों में विभाजित कर लें ताकि बालों को डाई करना आसान हो जाए।
- अब इसे ब्रश की सहायता से अपने बालों में लगा लें। अब आप दो घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा रहने दें। जब दो घंटे हो जाएं, तो अपने बालों को पानी से धो लें।
- लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि आपको अपने बालों में शैंपू नहीं लगाना है। क्योंकि इसका अच्छा कलर बालों पर दो दिन बाद चढ़ता है।
- इसे लगाने से पहले रात को आप अपने बालों में ऑयल लगा सकते हैं और अगले दिन अपने बालों में शैंपू का इस्तेमालभी कर सकते हैं।
आंवला पाउडर के बालों के लिए फायदे
आंवला कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। क्योंकि कई रिसर्च में आंवले को बालों के लिए अच्छा बताया गया है।
- आंवले की मदद से बालों को मजबूत बनाया जा सकता है।
- आंवले के लगातार इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है।
- आंवले में आयरन मौजूद होता है, जो स्कैल्प हेल्थ को अच्छा कर सकता है।
- आंवला अगर अन्य नेचुरल हर्ब्स के साथ मिलाकर लगाया जाए, तो ये काफी हद तक फायदेमंद हो सकता है।
- इसमें मौजूद विटामिन-सी ड्राई और डल बालों को शाइनी बना सकता है।
आंवला पाउडर बनाने का तरीका
आपको आंवला पाउडर बाजार में आसानी से मिल जाएगा लेकिन क्या आपको पता है कि आप उसे घर पर भी आसानी से बना सकती हैं, कैसे आइए जानते हैं आंवला पाउडर को घर पर बनाने का आसान तरीका क्या है।
- घर पर आंवला पाउडर बनाने के लिए सबसे पहले आप बाज़ार से लगभग 500 ग्राम आंवला खरीदकर ले आएं।
- इसके बाद एक से दो बार आंवला को पानी से अच्छी तरह से साफ कर लें और किसी बर्तन में निकाल लें।
- अब एक गहरे बर्तन में दो लीटर पानी के साथ आंवला को डालें और अच्छी तरह से उबाल लें। (आंवला खाने के बारे में क्या कहता है आयुर्वेद)
- अब पानी ठंडा होने के बाद, आंवला के अंदर से बीज को अलग कर लें और अच्छी तरह से काट छोटे टुकड़ों में काट लें।
- अब इसे एक से दो दिन तेज धूप में सुखा लें और दो दिन बाद आंवला को मिक्सर में डालकर महीन पीस लीजिए।
- बस आपका आंवला का पाउडर तैयार है। अब आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
ये सारे टिप्स आपके बालों के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। लेकिन अगर आपको आंवला पाउडर सूट नहीं करता या फिर स्कैल्प में किसी तरह का इन्फेक्शन है, तो आप अपने बालों में ये लगाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
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