ड्राई स्कैल्प और सिर में हो रही खुजली को ऐसे करें ठीक

हम महिलाएं किसी न किसी हेयर संबंधी समस्या से परेशान हैं। किसी के रफ हेयर हैं, तो किसी का स्कैल्प एकदम ऑयली हो जाता है। इसके साथ ही सर्दियों में सबसे ज्यादा परेशानी आती है कि हमारा स्कैल्प ड्राई होने लगता है। उसमें पपड़ी बनने लगती है, जो बहुत ही शर्मानाक लगता है। यह हमारे बालों के स्वास्थ्य के लिए भी ठीक नहीं है।

स्कैल्प का ड्राई होना कई सारे कारणों से हो सकता है। चलिए आज आपको कुछ ऐसे तरीके बताएं जिनकी मदद से आप सिल्की और सुंदर बाल पा सकेंगी। आपके ड्राई स्कैल्प की समस्या भी दूर होगी।

क्या होता है ड्राई स्कैल्प?

जब आपकी सिर की त्वचा नमी खोने लगती है, तो धीरे-धीरे स्कैल्प में ड्राइनेस होने लगती है। इस स्थिति के कारण खुजली और पपड़ियां बनने लगती हैं।

इसके कारण सिर की त्वचा में जलन हो जाती है और वह परतदार हो जाती है। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपका स्कैल्प ड्राई हो सकता है। बालों की देखभाल करने वाले कुछ उत्पाद भी आपके स्कैल्प को ड्राई और इरिटेट कर सकते हैं। ऐसा सीजन के बदलने और एजिंग के कारण हो सकता है।

डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प में क्या अंतर है?

ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ दोनों में ही सिर पर खुजली होती है और पपड़ी जमने लगती है। हालांकि, डैंड्रफ अतिरिक्त तेल के कारण होती है और नमी की कमी से ड्राई स्कैल्प होता है।

डैंड्रफ का मेन कारण सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस विभिन्न कारणों से होने वाली एक त्वचा की स्थिति है। आपकी त्वचा, तनाव या आपके स्वास्थ्य पर रहने वाला यीस्ट सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का कारण बन सकता है।

जबकि ड्राई स्कैल्प खुजली और पपड़ी का कारण बन सकती है, यह डैंड्रफ से अलग है। यदि आपका स्कैल्प ड्राई है, तो आपके शरीर के बाकी हिस्सों में भी ड्राइनेस का अनुभव हो सकता है।

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ड्राई स्कैल्प को ठीक करने के घरेलू नुस्खे

स्कैल्प को नमी देने के लिए आप घरेलू नुस्खों को आजमा सकती हैं। इससे काफी हद तक सिर की त्वचा की खुजली और जलन में मदद मिल सकती है।

हॉट थेरेपी

आप नारियल के तेल की मदद से हॉट थेरेपी ले सकते हैं। यह स्कैल्प को मॉइश्चराइज करने में मदद करेगा। इसके एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण किसी तरह के संक्रमण को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।

एलोवेरा जेल से पाएं ठंडक

एलोवेरा जेल त्वचा की जलन को कम करने में मदद करता है और इसके साथ ही त्वचा को ठंडक प्रदान करता है। इसके कई गुण ड्राई स्कैल्प की समस्या में मदद कर सकते हैं। इतना ही नहीं, यह त्वचा को मॉइश्चराइज और नमी देने में मदद करता है।

सेब का सिरका लगाएं

यह बालों की हेल्थ के लिए अच्छा साबित हो सकता है। यह खुजली पैदा करने वाले बैक्टीरिया या कवक को खत्म कर सकता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आपके स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। यह बालों में शाइन भी जोड़ता है।

विच हेजल से बालों की चमक वापस पाएं

क्या आपके बाल बहुत ज्यादा डल, रूखे और बेजान लग रहे हैं? विच हेजल आपकी काफी मदद कर सकता है। विच हेजल एक प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी है, जिसका जो स्कैल्प की सूजन और जलन को कम करने में मदद कर सकता है।

दही और अंडे

दही त्वचा को आराम पहुंचाता है और एक्सफोलिएटिंग एजेंट की तरह भी काम करता है। अंडे में फैट और प्रोटीन की मात्रा सेलुलर स्तर पर फ्री रेडिकल डैमेज को रोककर स्कैल्प को पोषण और सुरक्षा प्रदान करता है। इसके लिए 6-7 बड़े चम्मच दही में 2 चम्मच शहद मिलाएं। दूसरे कटोरे में एक अंडा फेंटें और उसमें इस दही और शहद के मिश्रण को डालकर मिला लें। इसे अपने स्कैल्प और बालों पर 20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद हल्के शैम्पू से बाल धो लें।

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ग्रीन टी लगाएं

ग्रीन टी में नारियल का तेल मिलाने से आपके स्कैल्प को नमी मिल सकती है और सूजन कम हो सकती है। ये दोनों संक्रमण से लड़ने और इरिटेटेड त्वचा को ठीक करने में मदद भी करते हैं। इस मिश्रण से अपने स्कैल्प पर मालिश करें और इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, सौम्य शैम्पू से धो लें।

ड्राई स्कैल्प के ट्रीटमेंट के लिए आप इन तरीकों को आजमा सकती हैं। यदि ड्राई स्कैल्प की समस्या ज्यादा गंभीर है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क जरूर करें। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

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