अक्सर महिलाएं बालों में डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहती हैं। डैंड्रफ की वजह से जहां बालों में खुजली होती हैं तो वहीं इसकी वजह से बाल के टूटने और झड़ने की समस्या भी पैदा होती है। वहीं इस डैंड्रफ से निजात पाने के लिए महिलाएं कई तरह के उपाय भी करती है साथ है बाजार में मिलने वाले कई सारे प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं। इस उपायों और प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद जहां डैंड्रफ की समस्या कम हो जाती हैं तो वहीं इनका इस्तेमाल बंद करने के बाद फिर से बालों में डैंड्रफ पैदा हो जाता है। वहीं इस डैंड्रफ की समस्या कैसे निजात पाया जाए इसके लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट से बात की उन्होंने हमें डैंड्रफ की समस्या से कैसे निजात पाया जाया इसके बारे में कुछ टिप्स दी हैं। वहीं बालों की समस्या से निजात पाने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकती हैं।
धूप में जाने से बचें
एक्सपर्ट ने जानकारी दी है कि डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए बालों को धूप से बचना चहिए। धूप की वजह से बालों में पसीना होता है और इस वजह से भी डैंड्रफ होने की समस्या हो सकती हैं। ऐसे में आपको धूप में जाने बचना चाहिए।
गर्म पानी से न धोएं बाल
वहीं एक्सपर्ट ने ये भी कहा है कि गर्म पानी से बाल धोने की वजह से डैंड्रफ की समस्या पैदा होती है। ऐसे में जब भी आप हेयर वॉश करें तब इस बात का ध्यान रखें की हेयर वॉश के लिए इस्तेमाल किए जाने वाला पानी गर्म न हो। बालों को धोने के आप नॉर्मल पानी का इस्तेमाल करें और ठंडियों के मौसम में आप हल्का गुनगुने पानी से बालों को धो सकती हैं।
स्कैल्प पर करें ऑयल की मसाज
एक्सपर्ट ने ये भी जानकारी दी है कि डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए आप ऑयल से अच्छी तरह स्कैल्प की मालिश करें। वहीं ऑयल से स्कैल्प पर मसाज करने से डैंड्रफ की समस्या कम हो सकती हैं। एक्सपर्ट के अनुसार, स्कैल्प पर मसाज करने के लिए आप विटामिन-ई टी-ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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स्कैल्प की मसाज करने के लिए आप 3 से 4 बूंद विटामिन-ई टी-ट्री ऑयल लें और इससे अच्छी तरह से स्कैल्प की मालिश करें। वहीं एक्सपर्ट की बताई टिप्स को फॉलो करने डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
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Image Credit- Freepik
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