ये टिप्‍स फॉलो करेंगी तो गर्मियों में भी स्किन दिखेगी एकदम फ्रेश

गर्मियों में पसीने, तेज धूप और बढ़ते तापमान के कारण स्किन में कई तरह की प्रॉब्‍लम्‍स होने लगती हैं। इतना ही नहीं स्किन अपनी रंगत खो देती है और मुरझाई हुई सी दिखाई देने लगती है। हालांकि गर्मियों में अपनी स्किन की केयर के लिए महिलाएं कई तरह के ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स अपनाती हैं और पार्लर में जाकर स्किन को दोबारा से ग्‍लोइंग और फ्रेश बनाए रखने के लिए फेशियल भी करवाती हैं। लेकिन प्रोडक्‍ट बहुत महंगे और केमिकल युक्‍त होने के कारण त्‍वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। साथ ही कोरोना वायरस महामारी के कारण महिलाएं पार्लर जाने से भी डर रही हैं। ऐसे में महिलाओं को समझ नहीं आ रहा है कि वह गर्मियों में अपनी स्किन की देखभाल कैसे करें? अगर आप भी ऐसी ही महिलाओं में से एक हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्‍योंकि आज हम आपके लिए एक ऐसा फेस मास्‍क लेकर आए हैं, जिसे इस्‍तेमाल करने के बाद न सिर्फ चेहरे पर ग्‍लो आएगा बल्कि दाग-धब्‍बे भी कम होंगे और गर्मी का असर चेहरे पर दिखाई नहीं देगा। आइए जानें कौन सा है ये फेस मास्‍क।

जी हां चेहरे की रंगत को निखारने और ग्लो को वापस लाने के लिए फेस मास्क सबसे बेस्ट माना जाता है। अक्सर महिलाएं बाजार में मिलने वाले फेस मास्क का ही इस्तेमाल करती हैं, लेकिन आप कुछ घरेलू चीजों से घर में ही मास्क बना सकती हैं।

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गर्मियों के लिए होममेड मास्‍क की सामग्री

• खीरा- आधा
• ओट्स- 1 कप
• दही- आधा चम्‍मच

गर्मियों के लिए होममेड मास्‍क बनाने और इस्‍तेमाल का तरीका

• इस मास्‍क को बनाने के लिए सबसे पहले खीरे को कद्दूकस कर लें।
• फिर एक बाउल में ओट्स, खीरा और दही को अच्‍छी तरह से मिलाकर फेस मास्‍क बना लें।
• आपका फेस मास्क तैयार है। इस मास्क को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• जब यह सूख जाए तो स्किन को हल्‍का-हल्‍का स्‍क्रब करें।
• फिर अपने चेहरे को पानी से धोकर मॉइश्चराइजर लगा लें।

इस पेस्ट को चेहरे पर रोजाना लगाने से गर्मियों में स्किन पर होने वाले सारे दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे। साथ ही ये चेहरे की रंगत को भी निखारने का काम करता है।

खीरा, ओट्स और दही ही क्‍यों?

ओट्स- ओट्स जितने हमारी हेल्‍थ के लिए फायदेमंद हैं उतने ही हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद हैं। इसमें मौजूद एक्सफोलिएटिंग, क्लींजिंग और मॉइश्चराइजिंग गुण त्वचा को बेहद खूबसूरत और सॉफ्ट बना देते हैं। इसके अलावा इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुहांसे, टैनिंग और इन्‍फेक्‍शन जैसी स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करते हैं। इससे बने फेस पैक का इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा को जवां बनाए रख सकती हैं।

दही- गर्मियों में त्‍वचा की रंगत को निखारने से लेकर उसे पोषण देने तक दही बहुत फायदेमंद होता है। दही में कैल्शियम, विटामिन डी भरपूर मात्रा में होता है जो हेल्थ के साथ-साथ त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। त्वचा से जुड़ी हर समस्या के लिए दही बेहद कारगर उपाय है। यह काले धब्बों, बढ़ती उम्र के लक्षणों और मुंहासों को ठीक करने में बहुत मददगार होता है। यह आपकी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के अलावा नेचुरल ग्‍लो देता है। दही चेहरे पर चमक लाने के अलावा कॉम्प्लेक्शन और टैनिंग को भी दूर कर देता है।

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खीरा- खीरे में सिलिका नामक तत्‍व होता है जो स्किन को लंबे समय तक जवां और हेल्दी रखने में मदद करता है। इसके अलावा खीरे में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, बी-1, ए और के, बायोटिन और पोटैशियम होता है। इन तत्वों की वजह से यह न सिर्फ स्किन टोन को लाइट करता है बल्कि उसे हाइड्रेट और ग्‍लोइंग बनाता है। साथ ही खीरे में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो स्किन के कनेक्टिव टिशू को कसकर रखते हैं। इससे चेहरे पर रिंकल्स देरी से आते हैं। इन सभी चीजों को एक साथ मिला दिया जाए तो फायदे डबल हो जाते हैं।

आप भी इस फेस मास्‍क को लगाकर गर्मियों में त्‍वचा को फ्रेश और ग्‍लोइंग बना सकती हैं। ब्‍यूटी से जुड़ी ऐसी ही और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।

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