एक्सपर्ट बता रहे हैं कि कैसे आप होली के बाद रख सकती हैं अपनी स्किन का ख्याल

होली का त्‍योहार आने वाला है और इस त्‍योहार के आने से पहले ही लोगों ने इसकी तैयारियां भी शुरू कर दी हैं। होली के त्‍योहार पर अबीर गुलाल, मठिाइयां और पकवान का इंतजाम तो सभी पहले से कर लेते हैं। मगर, होली खेलने से पहले सबसे ज्‍यादा जरूरी है कि आप अपनी त्‍वचा की सुरक्षा के इंतजाम भी कर लें। आज हम स्किन स्‍पेशिलिस्‍ट से जानेंगे कि होली के पर्व पर आपको अपनी स्किन की प्री-केयर कैसे करनी चाहिए। 

 कुछ टिप्स आजमाकर आप आसानी से स्किन से रंग भी निकाल लेंगी और आपकी स्किन ड्राय भी नहीं होगी। डॉ. त्वचा क्लिनिक के फाउंडर Dr. Amit Karkhanis कहते हैं कि होली खेलने के बाद स्किन पहले से अधिक ड्राय हो जाती है और रंग में मौजूद केमिकल्स स्किन के पोर्स में चले जाते हैं। जिसका असर कई दिनों तक दिखता है। ऐसी स्थिति के बाद जब हम स्किन को रगड़-रगड़ कर उस पर से रंग छुड़ाते हैं तो स्किन और अधिक डैमेज हो जाती है जिसका असर एक सप्ताह बाद तक दिखता है। इस असर से बचने के लिए होली के रंग को छुड़ाने का सही तरीका यूज़ करना चाहिए। 

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ऐसे छुड़ाए रंग 

होली खेलने के बाद सबसे ज्यादा जान रंगों को छुड़ाने में जाती है। ऐसे में सबसे पहले शरीर को अच्छी तरह से भीगा लें। जिससे कि स्किन में नमी आ जाए। क्योंकि रंग लगाने के बाद स्किन और अधिक ड्राय हो जाती है। ऐसे में स्किन को रगड़ना सही नहीं है। होली में इन टिप्स को अपनाने के बाद पानी नहीं होगा waste

करें दही और नींबू का यूज़

स्किन में नमी पैदा करने के लिए दही और नींबू के रस का इस्तेमाल करना चाहिए। एक कटोरी में दही दो चम्मच दही लें और उसमें नींबू का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को उस हिस्से में लगाएं जिस हिस्से में रंग लगे हुए हैं। फिर इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। जिससे कि आपकी स्किन दही के न्यूट्रिटेंट्स और नींबू के रस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्किन कर सके। फिर थोड़ी देर बाद नहा लें। होली के रंग शरीर पर से निकल जाएंगे। 

करें क्लींजिग एजेंट का यूज़

चेहरे को धोने के बाद एक बार कॉटन में क्लीजिंग एजेंट लेकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरा मॉस्चराइज़ भी हो जाएगा और चेहरे पर से बचे हुए रंग भी छूट जाएंगे।  

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नहाने के बाद ये करें 

होली के रंगों से स्किन ड्राय हो जाती है। इसलिए नहाने के बाद तौलिये से खुद को पोंछने के बजाय तौलिये से शरीर को थपथपाकर सुखाएं और उसके तुरंत बाद बॉडी लोशन लगाएं। इससे स्किन सॉफ्ट हो जाएगी। शरीर को तौलिये से कभी भी रगड़कर पोंछना नहीं चाहिए। इससे स्किन इरिटेशन हो सकता है।  डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें होली के बाद रंग छुड़ाने के लिए ऐसे नहाएं

धूप में ना निकलें

अंत में सबसे जरूरी टिप्स, कि धूप में ना निकलें। आपकी स्किन में से रंग पानी सोख लेता है। ऐसे में अच्छा है कि नहाने के बाद पूरे दिन धूप में ना निकलें। नहीं तो शरीर में पानी की कमी हो जाएगी। 

तो इन टिप्स से होली के बाद अपनी स्किन को मॉस्चराइज़ करें।