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रात में सोने से पहले आजमाएं ये खास उपाय, बाल बनेंगे मजबूत और खूबसूरत

अगर आप भी अपने झड़ते बालों की वजह से परेशान रहती हैं, तो अब आप परेशान होने के बजाय घर पर रहकर एक खास उपाय आजमा सकती हैं। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस खास उपाय के बारे में। 
Editorial
Updated:- 2026-03-07, 14:30 IST

अधिकतर महिलाएं अपने झड़ते बालों की वजह से काफी परेशान रहती हैं। अगर आप भी उन्हीं महिलाओं में से एक है और डैंड्रफ और बालों के झड़ने की वजह से हमेशा परेशान रहती हैं, तो अब आपको बाजार के महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि आज हम आपको ब्यूटी एक्सपर्ट की मदद से एक ऐसे उपाय के बारे में बताएंगे, जिसे आजमाकर आप अपने बालों को मजबूत और खूबसूरत बना सकती हैं। आइए जानते हैं एक्सपर्ट से इसके बारे में।

बालों के लिए खास उपाय

नोएडा की रहने वाली ब्यूटी एक्सपर्ट सोनिया, जिन्होनें लक्मे एकेडमी से कोर्स किया है और उन्हें इस फील्ड में 15 साल से ज्यादा का अनुभव है। उन्होंने बताया कि चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में बाल बहुत अहम भूमिका निभाते हैं। ऐसे में अगर बाल जरूरत से ज्यादा झड़ने लगे, तो इससे परेशानी और बढ़ जाती है।

अगर आप भी झड़ते बालों को कम करना चाहती हैं और अपने बालों की खूबसूरती को बढ़ाना चाहती हैं, तो आप रोजाना रात में सोने से पहले कुछ खास उपाय आजमा सकती हैं। आज हम आपको नाइट हेयर केयर रूटीन के बारे में बताएंगे, जो बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं इस खास उपाय के बारे में।

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आप रात में सोने से पहले किसी भी वीकेंड पर या

जब भी आप दूसरे दिन हेयर वॉश करने का सोचें, तो एक दिन पहले रात में अपने बालों को कंघी से सुलझा लें। उसके बाद बीच की मांग निकाले और एक खास तेल से स्कैल्प की मसाज करें। स्कैल्प मसाज के लिए आप एक खास तेल तैयार कर सकती हैं। इस तेल को बनाने के लिए आपको कुछ सामग्री की जरूरत लगेगी। जैसे -

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तेल बनाने के लिए सामग्री

  • नारियल तेल
  • जैतून का तेल
  • कलौंजी के बीज
  • तेल बनाने का तरीका

  • इस खास तेल को बनाने के लिए सबसे पहले आप एक कांच की बोतल लें।
  • इस बॉटल में थोड़े कलौंजी के बीच डाल दें।
  • अब उसमें थोड़ा नारियल तेल और जैतून का तेल मिक्स कर दे।
  • रात भर इस तेल को रखें और दूसरे दिन से आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
  • इस तेल को लेकर बालों की जड़ों में लगाकर स्कैल्प की 10 मिनट तक मसाज करें।
  • मसाज के बाद रात भर बालों को बांधकर रखें और दूसरे दिन हेयर वॉश कर ले। 

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Image Credit : Freepik 

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