बढ़ती उम्र के कारण त्वचा में कई तरीके के बदलाव नजर आने लगते हैं जैसे फाइन लाइन्स। ऐसे में त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है और इसके लिए एक सही स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए। वहीं स्किन केयर करने के लिए प्रोडक्ट्स का चुनाव आपको अपनी उम्र और स्किन टाइप के हिसाब से ही करना चाहिए। आइये जानते हैं कैसे रखें 40 साल की उम्र के बाद त्वचा का ख्याल और जानेंगे स्किन केयर से जुड़ी कुछ जरूरी बातें।
ड्राई स्किन के लिए क्या करना चाहिए?
- अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो त्वचा को मॉइस्चराइज करने की सख्त जरूरत है।
- इसके लिए आपको सबसे पहले चेहरे को साफ करने के लिए क्लींजिंग जेल या क्रीम का इस्तेमाल करना होगा।
- बता दें कि घरेलू चीजों की बात करें तो शहद ड्राई स्किन के लिए बेस्ट रहता है।
- इसे आप दही में मिक्स करके चेहरे पर कम से कम 20 मिनट तक लगा सकती हैं।
- इसके अलावा आप अंडर आई क्रीम की मदद लेकर आंखों के नीचे की त्वचा की देखभाल कर सकती हैं।
बढ़ती उम्र के लिए करें फेशियल
- वहीं चेहरे की त्वचा को जवां और खूबसूरत बनाने के लिए आपको समय रहते फेशियल करवा लेना चाहिए।
- किसी प्रोफेशनल की मदद लेकर की गई क्लींजिंग, टोनिंग और बाकि सब स्टेप्स आपकी त्वचा का मॉइस्चर वापिस लाने में सहायता करेगी।
- वहीं यह फेशियल आपकी त्वचा में मौजूद डार्क स्पॉट्स को ही कम करने में मदद करेगा।
- डार्क स्पॉट्स होने का कारण सूरज की तेज किरणें भी हो सकती हैं और इसके लिए आपको रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
बढ़ती उम्र में त्वचा का ख्याल रखने के टिप्स
- चेहरे को बाहरी गंदगी और सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए आप रोजाना चेहरे पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- समय-समय पर आप चेहरे पर फेस मास्क और फेस स्क्रब का इस्तेमाल करें और त्वचा की देखभाल करें।
- रिंकल्स और फाइन लाइन्स को कम करने के लिए आप आंखों के नीचे अंडर आई क्रीम का इस्तेमाल करें।
- साथ ही आंखों के नीचे आप अपनी उंगलियों या फेस टूल्स की मदद लेकर मसाज भी करें।
- समय रहते सैलून ट्रीटमेंट जरूर लें ताकि त्वचा खूबसूरत नजर आए।
अगर आपको शहनाज हुसैन के बताए गये स्किन केयर टिप्स पसंद आए हों तो इस आर्टिकल को शेयर करना न भूलें। साथ ही, इस आर्टिकल पर अपनी राय हमें नीचे दिए गए कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। ऐसे अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी को फॉलो करें।
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