How To Tighten Face Skin : चेहरे की लटकती त्वचा में कसाव लाने के सरल घरेलू उपाय

Face Care| 30 की उम्र के बाद शरीर में काफी बदलाव आते हैं और सबसे ज्यादा यह बदलाव त्वचा पर नजर आते हैं। इस उम्र में आने के बाद से त्वचा की एक्‍सट्रा केयर करना बहुत जरूरी हो जाता है क्‍योंकि इस उम्र के बाद से कोलेजन प्रोडक्शन कम होने लग जाता है।

इससे त्‍वचा में कसाव कम हो जाता है और वह लटकने लगती है। सबसे पहले चेहरे की त्‍वचा में ढीलापन आना शुरू होता है और गाल लटकना शुरू हो जाते हैं।

इस समस्या से निजात दिलाने के लिए बाजार में बहुत सारी एंटी एजिंग क्रीम और अन्य प्रोडक्‍ट्स मिल जाते हैं। यह महंगे तो होते ही हैं, साथ ही बहुत ज्यादा प्रभावशाली भी नहीं होते हैं।

ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे बहुत ही अच्छे साबित होते हैं और इस समस्या से आपको राहत दिलाते हैं। इन नुस्खों के बारे में हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बातचीत की है।

वह कहती हैं, 'घर की रसोई में बहुत सारी सामग्रियां हैं, जो त्वचा के ढीलेपन को कम करती हैं। इन्हें आप एंटी एजिंग किचन इंग्रीडिएंट्स भी कह सकती हैं।'

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खीरे का रस

सामग्री

• 1 बड़ा चम्‍मच खीरे का रस
• 1/2 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

खीरे के रस और गुलाब जल को मिक्‍स कर लें और चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद आप चेहरे को वॉश कर लें। यदि आप ऐसा नियमित करती हैं, तो त्वचा में थोड़ा बहुत कसाव आ जाता है।

त्‍वचा के लिए खीरे के रस के फायदे

• खीरे में विटामिन -सी होता है। इससे त्वचा का रंग साफ होता है और त्वचा में कसाव भी आता है।
• अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे हैं, तो खीरे का रस चेहरे पर लगाने से वह भी हल्के हो जाते हैं।
• चेहरे पर चमक लाने के लिए भी आप खीरे का रस लगा सकती हैं।

सावधानी-

• अगर आपके चेहरे पर जले या कटे का घाव है तो आपको खीरे का रस नहीं लगना चाहिए।
• अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो भी आपको चेहरे पर खीरे का रस नहीं लगाना चाहिए।

अंडे का सफेद भाग

सामग्री

• 1 छोटा चम्‍मच अंडे का सफेद भाग
• 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 1 छोटा चम्‍मच चावल का आटा

विधि

• एक बाउल में अंडे का सफेद भाग, एलोवेरा जेल और चावल का आटा मिक्स करें।
• एक पेस्ट तैयार करें और चेहरे पर लगाएं।
• 15 मिनट बाद चेहरे को वॉश कर लें।
• ऐसा हफ्ते में 2 बार करें, आपको अच्छे रिजल्‍ट्स देखने को मिलेंगे।

त्‍वचा के लिए अंडे का सफेद भाग के फायदे

• अंडे के सफेद भाग में ढेरों एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। यह त्वचा में कसाव लाते हैं और उसे हेल्दी बनाते हैं।
• अंडे के सफेद भाग में एक्सफोलिएटिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो त्वचा पर चढ़ी डेड स्किन को रिमूव करती हैं।
• अंडे में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा में सूजन में को कम करते हैं।
• अंडे विटामिन-ए होता है, जो त्वचा में मुंहासे की समस्या को कम करता है।

सावधानी

• त्वचा में पहले से मुंहासे हैं , तो अंडे का सफेद भाग बिल्कुल न लगाएं।
• त्‍वचा में यदि किसी भी प्रकार का घाव है या त्वचा बहुत अधिक ऑयली है, तो भी त्वचा में अंडे का सफेद भाग न लगाएं।

नोट- किसी भी घरेलू नुस्‍खे को अपनाने से 24 घंटे पहले स्किन पैच टेस्‍ट जरूर करें।

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