घनी और खूबसूरत पलकें आंखों की सुंदरता को और भी बढ़ा देती हैं। मगर अमूमन महिलाएं पलकों की ग्रोथ की ओर ध्यान नहीं देती हैं और नतीजा यह होता है कि पलकों के बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं और उनका घनापन भी खत्म हो जाता है। यह स्थिति तब और गंभीर हो जाती है, जब पलकों के बाल इतना अधिक झड़ने लगते हैं कि पलकें पतली और छोटी नजर आने लग जाती हैं। हालांकि, आजकल मार्केट में हर परेशानी का हल मौजूद है। मेकअप और आर्टिफिशियल लैशेज की मदद से आप अपनी पलकों को घना दिखा सकती हैं। मगर यह स्थाई उपाय नहीं है।
अगर आप चाहती हैं कि आपकी पलकें नेचुरल बड़ी और घनी नजर आएं, तो आप कुछ घरेलू नुस्खे ट्राई कर सकती हैं। इस विषय पर हमने ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुग से बात की है। पूनम जी आपको कुछ ऐसे ही आसान और असरदार नुस्खे बताने जा रही हैं, जिनमें नींबू के छिलके के इस्तेमाल द्वारा आप खूबसूरत और घनी पलकें पा सकती हैं।
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फायदा- नींबू के छिलके में आयरन पाया जाता है, जो बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा माना गया है। वहीं ऑलिव ऑयल में ओलयूरोपिन (Oleuropein) तत्व पाया जाता है , यह भी बालों के विकास के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
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फायदा- इस जेल से आप पलकों की हल्की मसाज करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो जाएगा। ब्लड सर्कुलेशन के बेहतर होने के साथ ही पलकों के बालों की ग्रोथ पर भी अच्छा प्रभाव पड़ेगा।
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फायदा- विटामिन -ई ऑयल बालों में केराटिन की मात्रा को बढ़ाता है। यह एक तरह का प्रोटीन होता है, जिससे बालों का विकास होता है। वहीं नारियल के तेल में मौजूद फैटी एसिड भी पलकों के बालों को पोषण देता है। इस होममेड आईलैशेज सीरम में लेमन पील ऑयल के साथ इन दोनों की मौजूदगी के कारण पलकों के बाल में अच्छी वॉल्यूम आती है और बालों की ग्रोथ पर भी इसका अच्छा असर पड़ता है।
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1. अगर आपने अपनी पलकों पर मस्कारा लगाया है, तो रात में सोने से पहले उसे रिमूव जरूर कर लें। मस्कारा रिमूव करने के बाद ही आप अपनी पलकों को कोई भी नेचुरल ट्रीटमेंट दे सकती हैं।
2. अपनी आंखों को अधिक रगड़ने से बचें। ऐसा करने से भी पलकों के बाल टूटने लगते हैं।
3. आईलैशेज को घना (लंबी और घनी पलकों के लिए नुस्खे)और मजबूत बनाने के लिए आपको अपनी डाइट में प्रोटीन, विटामिन-बी, बीटा-कैरोटीन और ओमेगा-3 से भरपूर फूड आइटम्स को शामिल करना चाहिए।
नोट- अगर आपकी पलकों के बाल अत्यधिक झड़ रहे हैं, तो आपको किसी अच्छे डर्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। ऐसा बढ़ती उम्र के कारण भी हो सकता है या फिर सेहत से जुड़े इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं।
अगर आपकी पलकों के बाल भी पतले और कमजोर हैं, तो उन्हें घना और मजबूत बनाने के लिए आप सभी ऊपर बताए गए नुस्खों को एक बार ट्राई करके देख सकती हैं। यह जानकारी आपको पसंद आई हो तो इसे शेयर और लाइक जरूर करें, साथ ही इसी तरह और भी ब्यूटी हैक्स पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit: Freepik
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