आलू में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे- प्रोटीन, विटामिन-सी, फाइबर और पोटेशियम आदि पाए जाते हैं। इसलिए यह हेल्थ के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है। जी हां, आलू हमारे चेहरे से दाग-धब्बे कम करता है, आंखों के डार्क सर्कल्स कम करता है और चेहरे पर निखार लाता है। आज हम आपको आलू के 3 अलग-अलग उपयोग बताएंगे, जिनसे आप अपने चेहरे पर निखार पा सकते हैं। आइए इनके बारे में आर्टिकल के माध्यम से विस्तार से जानें।
आलू और दही दोनों ही चेहरे के लिए गुणकारी होते हैं, लेकिन आप इन्हें मिक्स करके इसका पेस्ट बनाकर भी लगा सकते हैं। यह आपके चेहरे से पुराने दाग-धब्बे को कम करेगा और निखार देगा।
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एलोवेरा हमारे बालों, सेहत और चेहरे तीनों के लिए लाभदायक होता है। इसके इस्तेमाल के कई फायदे हैं। अगर आप आलू के पेस्ट में एलोवेरा जेल मिक्स करके अपने चेहरे पर लगाते हैं तो यह आपके चेहरे की गंदगीतो हटाता ही है, साथ ही आपकी त्वचा को एक नमी भी देता है।
हर किसी के चेहरे पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स होते हैं और सभी इसके लिए घरेलू उपाय ही अपनाना चाहते हैं। ऐसे में कई घरेलू उपाय हैं जिनसे लोग घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं। इन्हीं में से एक आलू, दही और चावल का स्क्रब है। आप इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं।
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नोट-वैसे तो यह उपाय पूरी तरह से नेचुरल हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इस घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। अगर आपको जलन, रैशेज, खुजली, त्वचा का लाल होना या अन्य किसी प्रकार की एलर्जी होती है तो आप इन नुस्खों का इस्तेमाल न करें।
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