अपनी हेयर प्रोब्लम्स को दूर करने के लिए ऐसे करें चिया सीड्स ऑयल का इस्तेमाल

काले, लंबे और घने बालों की चाहत अधिकतर लोगों के लिए किसी सपने से कम नहीं है। आज के समय में तनाव से लेकर प्रदूषण व केमिकल हेयर प्रोडक्ट के कारण बाल डैमेज होने लगते हैं। जिससे ना केवल बालों के झड़ने की शिकायत शुरू हो जाती है, बल्कि डैंड्रफ और अन्य भी कई तरह की समस्याएं पैदा होती हैं।

अमूमन यह देखने में आता है कि जब भी हमें कोई हेयर प्रोब्लम शुरू होती है तो हम फैन्सी हेयर प्रोडक्ट्स की तरफ भागते हैं या फिर बार-बार अपने हेयर प्रोडक्ट्स स्विच करना शुरू कर देते हैं। जबकि यह तरीका बिल्कुल भी सही नहीं माना जाता है। सबसे अच्छा तरीका होता है कि आप नेचुरल तरीकों को अपनाएं। इनसे ना केवल आपकी हेयर प्रोब्लम्स दूर होती हैं, बल्कि किसी तरह के साइड इफेक्ट्स का खतरा भी कम होता है। मसलन, आप चिया सीड्स ऑयल को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करें। ओमेगा-3 फैटी एसिड, जिंक, मैग्नीशियम और विटामिन बी से भरपूर चिया सीड्स ऑयल बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि चिसी सीड्स ऑयल आपके बालों की समस्याओं को किस तरह दूर कर सकता है-

बालों को बनाएं मजबूत

अगर आपके बाल कमजोर हैं और इसलिए आपके बाल बहुत अधिक टूटते हैं तो ऐसे में आप चिया सीड्स ऑयल की मदद से हेयर मास्क बनाएं और उसे इस्तेमाल करें।

आवश्यक सामग्री-

• एक बड़ा चम्मच चिया सीड्स ऑयल
• एक एग यॉक

इस्तेमाल का तरीका-

• हेयर मास्क बनाने के लिए पहले अंडा तोड़कर उसका यॉक निकाल दें।
• अब इसमें चिया सीड्स ऑयल डालकर अच्छी तरह फेंट लें।
• इसके बाद आप अपने बालों के सेक्शन करते हुए मास्क लगाते जाएं।
• इसे करीबन आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
• अब आप गुनगुने पानी की मदद से बालों को वॉश कर लें।

नोट- अगर आपको अंडे की स्मेल पसंद नहीं है तो आप इसमें एसेंशियल ऑयल मिला सकती हैं। इसके अलावा, आप अंडे की जगह दही या एलोवेरा जेल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।इसे भी पढ़ें: बालों को चमकदार बनाने का आसान उपाय, जानें

हेयर ग्रोथ में मददगार

चिया सीड्स ऑयल में जिंक, मैग्नीशियम और विटामिन बी पाया जाता है, जो हेयर ग्रोथ में मदद कर सकता है।

आवश्यक सामग्री-

• दो बड़े चम्मच चिया सीड्स ऑयल
• रोज़मेरी ऑयल या पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदे

इस्तेमाल का तरीका-

• सबसे पहले चिया सीड्स ऑयल और एसेंशियल ऑयल को मिक्स कर लें।
• आपको होममेड हेयर ग्रोथ सीरम बनकर तैयार है।
• अब इस सीरम को अपनी स्कैल्प पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें।
• इसे करीबन 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हमेशा की तरह शैम्पू कर लें।

डैंड्रफ को करे दूर

चिया सीड्स ऑयल के मॉइश्चराइजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण ना केवल आपकी रूखी स्कैल्प को नमी देते हैं, बल्कि स्कैल्प की खुजली व जलन को भी ठीक करते हैं, जिससे डैंड्रफ दूर होता है।

आवश्यक सामग्री-

• एक चम्मच चिया सीड्स ऑयल
• दो चम्मच नारियल या जोजोबा ऑयल

इस्तेमाल करने का तरीका-

• सबसे पहले नारियल या जोजोबा ऑयल को हल्का गरम करें।
• अब इसमें चिया सीड्स ऑयल डालकर मिक्स करें।
• अब इससे अपनी स्कैल्प की मसाज करें और कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
• अंत में, बालों को शैम्पू कर लें।

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