बिना केमिकल्स सिर्फ फ्लैक्ससीड वॉटर से पाएं टाइटन स्किन, जानें कैसे करें इस्तेमाल

इसकी मदद से ना केवल स्किन यंगर नजर आती है, बल्कि स्किन को एक हेल्दी ग्लो भी मिलता है। ये आपकी स्किन को अंदर से हाइड्रेट करते हैं और न्यूट्रिशन देते हैं। साथ ही स्किन की इलास्टिसिटी को बढ़ाते हैं और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, जिससे त्वचा ताजगी और यंग लगती है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि स्किन को टाइटन करने के लिए आप फ्लैक्ससीड वॉटर का इस्तेमाल किस तरह कर सकते हैं-

स्किन टाइटन करने में अलसी के बीज किस तरह मदद करते हैं

अगर आप अपनी स्किन को नेचुरली टाइटन करना चाहते हैं तो इसमें अलसी के बीज कई तरह से मददगार साबित हो सकते हैं। मसलन-

• अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है। यह हेल्दी फैट्स स्किन को मॉइश्चराइज़ रखते हैं। इससे स्किन सूखती नहीं है और स्मूद व टाइट दिखती है।
• इसमें इसमें लिगनान्स नाम का एंटीऑक्सीडेंट होता है जो फ्री रेडिकल्स से स्किन को बचाता है। जिसकी वजह से आपको समय से पहले होने वाली झुर्रियों की समस्या से राहत मिलती है।

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• अलसी कोलेजन बनने में मदद करती है, जो स्किन को टाइट और इलास्टिक बनाए रखने के लिए ज़रूरी है।
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• अलसी के बीज स्किन की सूजन व जलन को कम करते हैं। इसकी वजह से स्किन ढीली या मुरझाई हुई नहीं लगती।

स्किन टाइटन करने के लिए अलसी के बीज का इस्तेमाल कैसे करें

स्किन टाइटन करने के लिए आप अलसी के बीज को अपनी डाइट व ब्यूटी रूटीन दोनों में शामिल कर सकती हैं। मसलन, इसकी मदद से अलसी के बीज का पानी बनाकर पिया जा सकता है या फिर आप उसे जेल बना लें और इस्तेमाल करें।

• अलसी का पानी बनाने के लिए रात को एक चम्मच अलसी के बीज एक कप पानी में भिगो दें।
• अगली सुबह उस पानी को छान लें और बीज निकाल दें।
• खाली पेट इस अलसी वाले पानी को पी लें।
• इसमें मौजूद ओमेगा-3 आपकी स्किन को अंदर से हाइड्रेट करता है और उसकी इलास्टिसिटी को बेहतर
• बनाएगा।
• वहीं, अलसी का जेल बनाने के लिए आप 1 चम्मच अलसी को 2 कप पानी में उबालें।
• इसे करीबन 10-15 मिनट तक पकाएं।
• जब पानी गाढ़ा हो जाए, तो बीज छान लें।
• अब जेल को ठंडा होने दें।
• इस जेल को चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
• नियमित रूप से इस जेल का इस्तेमाल करें। कुछ ही दिनों में आपको अपनी स्किन में फर्क नजर आने लगेगा।

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