कैसे रखें सेंसिटिव स्किन का ख्याल? एक्सपर्ट से जानें

हम सबकी त्वचा एक-दूसरे से बिल्कुल अलग होती है। खासकर सेंसिटिव स्किन वालों को कई तरह के स्किन प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है। वहीं इन्हें किसी भी रूटीन या प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

एक्सपर्ट की बात करें तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट रितु खारियां ने हमारे साथ सेंसिटिव त्वचा की देखभाल करने के लिए कुछ जरूरी टिप्स को शेयर किया है। तो चलिए जानते हैं एक्सपर्ट के वो टिप्स जिनकी मदद से आप आसानी से सेंसिटिव स्किन का ख्याल रख सकते हैं।

त्वचा की क्लींजिंग कैसे करें?

चेहरे को साफ करना बेहद जरूरी होता है। हालांकि, इसके लिए गर्म पानी का इस्तेमाल बिल्कुल भी न करें। गर्म पानी की जगह आप गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए जेंटल क्लींजर का इस्तेमाल करें और केमिकल से भरे प्रोडक्ट्स को त्वचा पर इस्तेमाल करने से बचें।

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कैसे करें त्वचा की देखभाल?

त्वचा की देखभाल करने के लिए आपको बेसिक स्किन केयर रूटीन यानी सीटीएम रूटीन को फॉलो करना बेहद जरूरी होता है। मॉइस्चराइजर के लिए आपको जेंटल और सूथिंग इफेक्ट देने वाले प्रोडक्ट को चुनना चाहिए। इसके लिए आप पपीते, दूध और एलोवेरा जेल से भरपूर मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल त्वचा पर कर सकते हैं। सीटीएम रूटीन के अलावा आपको रोजाना चेहरे पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज से निकलने वाली हानिकारक किरणों से बचाए रखने में सहायता करेगा।

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नए प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले क्या करें?

सेंसिटिव त्वचा पर किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले आपको डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लेनी चाहिए। वहीं चेहरे की त्वचा पर किसी भी चीज या नए प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले आपको पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। पैच टेस्ट के लिए आप गर्दन पर थोड़ा-सा प्रोडक्ट लगाकर देख सकती हैं। ऐसा करने से आपको आसानी से प्रोडक्ट का साइड इफेक्ट देखने को मिल जाएगा।

अगर आपको सेंसिटिव स्किन की देखभाल करने के लिए एक्सपर्ट द्वारा बताए गए ये पसंद आए हों तो इस आर्टिकल को शेयर करना न भूलें। साथ ही, इस आर्टिकल पर अपनी राय हमें नीचे दिए गए कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। ऐसे अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी को फॉलो करें।