पसीने से गर्दन हो गई है काली तो इस उबटन से मिलेगा बड़ा फायदा

गर्मियों के मौसम में शरीर से पसीना निकलना आम बात है। कई बार हम पसीने पर बहुत अधिक ध्‍यान नहीं देते हैं और सोचते हैं कि हवा में बैठेंगे तो यह सूख ही जाएगा। मगर पसीने में मौजूद एसिड त्‍वचा के लिए हानिकारक होता है।

इससे त्‍वचा की पहली परत काली पड़ने लगती है, जिसे टैनिंग होना कहा जाता है। शरीर के कई भाग ऐसे होते हैं, जहां टैनिंग होती है और टैनिंग की अलग-अलग वजह होती है। सबसे ज्‍यादा पसीना शरीर के उन भागों में आता है जो दबे हुए होते हैं। मगर कुछ लोगों के चेहरे और गर्दन पर सबसे ज्‍यादा पसीना आता है।

इस वजह से यहा पर टैनिंग भी बढ़ जाती है। ऐसे में थोड़ी सी देखभाल से आप गर्दन की टैनिंग को कम कर सकती हैं। इसके लिए आप घर पर ही गेहूं के आटे से उबटन तैयार करके गर्दन पर लगा सकती हैं और टैनिंग से भद्दी दिख रही गर्दन को साफ कर सकती हैं।

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सामग्री

• 2 बड़े चम्‍मच गेहूं का आटा
• 1 बड़ा चम्‍मच ओट्स का आटा
• 1 चुटकी हल्‍दी
• 2 बड़े चम्‍मच दही

विधि

• एक कटोरी में गेहूं के आटे में ओट्स का आटा मिक्‍स करें और फिर इसमें चुटकीभर हल्‍दी और दही डालकर गाढ़ा पेस्‍ट तैयार करें।
• अब आपको इस पेस्‍ट को आहिस्‍ता-आहिस्‍ता गर्दन पर लगाना है और लाइट मसाज करनी हैं।
• इस बात का ध्‍यान रखें कि आपको हाथों को नीचे के स्‍थान पर ऊपर की ओर चलाना है। ऐसा करने से आपकी लूज स्किन टाइट होती है।
• फिर आप तब तक गर्दन को स्‍क्रब करें, जब तक उबटन गर्दन से रिमूव होना न शुरू हो जाए।
• आपको इस दौरान गर्दन पर दिए जा रहे हाथों के प्रेशर पर ध्‍यान देना होगा। साथ ही हाथों को क्‍लॉक वाइस और एंटी क्‍लॉक वाइस चलाते हुए आपको इस उबटन को रिमूव करना चाहिए।
• जब उबटन रिमूव हो जाए तब आप गर्दन को साफ करने के लिए नॉर्मल पानी का इस्‍तेमाल करें और फिर टॉवल से गर्दन को पोछ लें।
• आप इस उबटन का इस्‍तेमाल वैसे तो रोज कर सकती हैं, लेकिन यदि आपकी गर्दन की त्‍वचा ढीली पड़ गई है तो आपको हफ्ते में 2 बार ही इसका इस्‍तेमाल करना चाहिए और बहुत ही लाइट हाथों से गर्दन को रब करना चाहिए।

आटे के उबटन के फायदे

• आपकी त्‍वचा का कालापन दूर होगा। इससे गर्दन के रंग में निखार आएगा और डेड स्किन रिमूव होगी।
• अगर आपकी गर्दन की त्‍वचा ढीली है तो उसमें कसाव आएगा और फाइन लाइंस दिखना कम हो जाएंगी।
• गर्दन की स्किन कोमल और स्‍मूद नजर आएगी, साथ ही टैनिंग भी दूर होगी।

नोट- आर्टिकल में बताए गए उबटन का प्रयोग करने से पूर्व आपको अपनी स्किन में पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए।

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