जहां तक एंटी-एजिंग का सवाल है तो हमेशा गर्दन पर बहुत ही आसानी से उम्र का पता चलता है। दरअसल, होता ये है कि हम चेहरे का ख्याल तो रख लेते हैं, लेकिन हम बाकी बातों का ध्यान नहीं देते हैं। चेहरे के आगे गर्दन हमेशा उम्रदराज लगती है और जिन लोगों की गर्दन में पहले से ही झुर्रियां हैं उन्हें तो ये और भी बड़ी समस्या लगती है। गर्दन में झुर्रियां और डबल चिन कई बार आपके कॉन्फिडेंस को भी खराब कर देती है।
पर गले की झुर्रियों के लिए हमें किस तरह से कम कर सकते हैं ये जानने के लिए कई ट्रीटमेंट लोग करवाते हैं, लेकिन मेडिकल और डर्मेटोलॉजिकल ट्रीटमेंट्स के साथ-साथ कुछ स्किन केयर हैक्स और रूटीन भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
एस्थेटिक फिजिशियन, डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर सरू सिंह ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर गले की एंटी-एजिंग को लेकर एक स्किन केयर टिप शेयर की है। इसके अलावा, हम भी आपको गर्दन की झुर्रियों को कम करने और लटकती स्किन को टाइट करने की कुछ टिप्स के बारे में बताएंगे।
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सबसे पहले बात करते हैं कि गर्दन की झुर्रियों को कम करने के लिए डॉक्टर सरू सिंह किस तरह की टिप बता रही हैं।
रेटिनॉल का प्रयोग आजकल बहुत ज्यादा बढ़ गया है। कई डर्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि रेटिनॉल ज्यादा असरदार है और इसे एंटी-एजिंग के लिए एक सही इंग्रीडिएंट बताया जाता है।
नेक मसाज एक बहुत ही अच्छा तरीका है गर्दन की झुर्रियों को कम करने और लटकती हुई स्किन को टाइट करने का। इसके लिए रेटिनॉल का सहारा लें।
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अगर आपको गर्दन की झुर्रियों के कारण बहुत ज्यादा परेशानी हो रही है तो रेटिनॉल के अलावा, अपने स्किन केयर रूटीन में आप ये चीज़ें भी शामिल कर सकती हैं-
आप भले ही कोई भी ट्रिक इस्तेमाल कर रही हों पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। दरअसल, जिस तरह से हर मर्ज के लिए कोई एक दवा नहीं हो सकती है उसी तरह से ब्यूटी के नुस्खे भी हर किसी के लिए एक जैसे नहीं हो सकते हैं। आपकी स्किन पर कई नुस्खे नुकसान भी पहुंचा सकते हैं और इसलिए पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
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