बाल हमारी पर्सनैलिटी का बहुत बड़ा हिस्सा होते हैं और उनकी केयर करने के लिए हम बहुत कुछ करते हैं। यकीनन ग्लोइंग और शाइनी बाल लोगों को अच्छे लगते हैं, लेकिन कई लोगों की ये शिकायत होती है कि बहुत मेहनत के बाद भी उनके बाल रूखे और खराब दिखते हैं। बालों से जुड़ी समस्याएं हमें लगभग हर सीजन में देखने को मिलती हैं और अगर बाल बहुत ज्यादा ड्राई और फ्रिजी हो रहे हैं तो ये झड़ते भी बहुत हैं। बालों की बात हो ही रही है तो क्यों ना आज सबसे ज्यादा फेस की जाने वाली समस्या का जिक्र किया जाए?
आज हम बात करने जा रहे हैं बालों के फ्रिजी और ड्राई होने की। अगर आपके बाल भी बहुत ज्यादा खराब हो रहे हैं और उनको नॉरिशमेंट की जरूरत है और स्मूथ और शाइनिंग बनाना है तो उनके लिए कुछ हैक्स अपनाए जा सकते हैं। हमने इसके बारे में डर्मा मिरेकल क्लीनिक के फाउंडर और डायरेक्टर नवनीत हरोर से बात की। उन्होंने हमें कुछ हेयर मास्क बताए जो कुछ ही देर में आपके बालों को बेहतर शाइन दे सकते हैं।
अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं और इसमें विटामिन-ए और विटामिन-ई होता है। इसी के साथ, इनमें बायोटिन और फोलेट जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो बालों को मोटा और शाइनी बनाने में मदद करते हैं।
क्या करें?
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अगर आपके बाल बहुत ज्यादा ड्राई हो रहे हैं तो आप आर्गन ऑयल की मदद से अपने बालों को शाइन दे सकती हैं। इसके लिए कम से कम एक घंटा अपने बालों में तेल लगाकर रखें। ये विटामिन-ई से भरपूर होता है जिसके पहले ही इस्तेमाल से आपके बालों में शाइन आती है।
क्या करें?
दही में बहुत सारे न्यूट्रिएंट्स होते हैं और इसमें राइबोफ्लेविन और विटामिन ए भरपूर मात्रा में पाया जाता है। साथ ही ये स्कैल्प इन्फेक्शन को लेकर भी काम करता है। ये डैंड्रफ कम करने और बालों की खुजली कम करने के लिए भी मददगार साबित हो सकता है।
क्या करें?
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ये वाकई में 10 मिनट का नुस्खा है जो बालों की शाइन बढ़ाने में बहुत मदद कर सकता है। आपके बालों में अगर न्यूट्रिएंट्स की कमी है तो ये काफी मदद कर सकता है।
क्या करें?
सिर्फ ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करना काफी नहीं है बल्कि शाइन बढ़ाने के लिए आप अपने बालों में शहद वाला मास्क लगा सकती हैं। ये बालों की फ्रिजीनेस को कम करेगा और साथ ही बालों को सॉफ्ट भी बनाएगा।
क्या करें?
बालों की शाइन बढ़ाने के लिए आप केले का इस्तेमाल भी कर सकती हैं जिससे आपके बाल तुरंत शाइनी दिखें। ये सारे देसी नुस्खे बालों की शाइन को बढ़ाने में काफी मददगार साबित हो सकते हैं। हां, कई लोगों को देसी नुस्खे सूट नहीं करते और उन्हें हेयर फॉल जैसी समस्या होने लगती है। ऐसे में ये जरूरी है कि आप अपने बालों को ठीक तरह से पहचानें और अगर कोई चीज़ सूट नहीं करती है तो उसे इस्तेमाल ना करें।
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