होली के रंग के कारण चेहरे पर हो गए हैं रैशेज तो करें ये काम

होली का त्यौहार हम सभी के लिए खास होता है। यह त्यौहार लोगों के जीवन में रंग भरने का काम करता है, लेकिन इसके साथ एक समस्या भी होती है। आजकल के इस मिलावटी दुनिया में सामान भी मिलावट वाला ही मिलता है। रंगों को भी केमिकल की मदद से बनाया जाता है। इसके कारण त्वचा पर रैशेज और दाने जैसी समस्या हो जाती है। अगर होली के रंगों के कारण आपकी त्वचा पर रैशेज हो गए हैं तो आपको इन चीजों का उपयोग करना चाहिए।

कोल्ड कंप्रेस

जिन लोगों की स्किन सेंसेटिव होती है उनके चेहरे पर रैशेज की समस्या हो जाती है। खासतौर पर होली के रंग की वजह से भी रैशेज हो सकते हैं। इस परेशानी को कम करने के लिए आपको कोल्ड कंप्रेस का सहारा लेना चाहिए। ठंडी चीजें रैशेज को जल्दी ठीक कर देती हैं और जलन और खुजली में राहत देने का काम करती हैं।

क्या चाहिए?

• आईस बैग
• बर्फ

क्या करें?

• एक आईस बैग में बर्फ को डाल दें।
• बैग को बंद कर दें।
• अपने चेहरे पर एक कपड़ा रखें। आपको कभी भी बर्फ को डायरेक्ट त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।
• अब बर्फ को तब तक अपने चेहरे पर लगाएं जब तक कि त्वचा को आराम न मिले।
• अगर आपके पास बैग नहीं है तो आप गीले तौलिया में बर्फ डालकर भी यह प्रक्रिया पूरी कर सकती हैं।
• ठंडी चीज सूजन वाली जगह पर ब्लड फ्लो को कम करता है। इसलिए यह रैशेज की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।

ओटमील

ओटमील त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसलिए त्वचा को साफ रखने से लेकर हील करने तक के लिए ओटमील का उपयोग किया जाता है। एक्जिमा से लेकर जलन तक की समस्या से निपटने के लिए ओटमील काम आता है। ऐसे ही अगर होली के रंग से आपके चेहरे पर रैशेज हो गए हैं तो ओटमील का इस्तेमाल करें। (ओट्स के फायदे)

क्या चाहिए?

• ओट्स
• गुनगुना पानी

क्या करें?

• सबसे पहले पानी को गुनगुना कर लें।
• पानी में 1 कप ओट्स डालें।
• अब आधे घंटे तक इस पानी में अपने शरीर को भिगो लें।
• फिर गुनगुने पानी से अच्छे से नहा लें।
• ओटमील में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जिससे खुजली, रफनेस और ड्राईनेस की समस्यामें राहत मिलती है। इसके साथ ही यह स्किन को रिपेयर करने में भी मदद करता है।

इन बातों का रखें ध्यान

• अगर आप चाहती हैं कि होली के रंगों से आपकी स्किन खराब न हो तो आपको प्री स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। चेहरे पर फेस पैक का इस्तेमाल करें।
• चेहरे पर नेचुरल ऑयल लगाएं, जैसे ऑलिव ऑयल और नारियल का तेल।
• क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइज जरूर करें। यह तीनों स्टेप त्वचा को हेल्दी रखने के लिए जरूरी होते है।
• अपनी स्किन टाइप के अनुसार आपको त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो एलोवेरा जेल का उपयोग करें। वहीं ऑयली स्किन को पैंपर करने के लिए टमाटर और चीनी का उपयोग करें।

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