Best Face Packs For Sun Tan Removal: गर्मी के मौसम से सबसे ज्यादा प्रभावित होती है हमारी त्वचा। तेज धूप, पसीना, धूल और प्रदूषण मिलकर स्किन को न सिर्फ टैन कर देते हैं, बल्कि दाने और घमौरियों की समस्या भी बढ़ जाती है। बाहर निकलने पर चेहरे पर चिपचिपापन, जलन और लालिमा जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं, जिससे चेहरा अपनी नेचुरल चमक खोने लगता है।
मैं बीते दिनों अपने कलीग्स के साथ बनारस की यात्रा पर गई थी। इस दौरान धूप में घूमने से मेरे चेहरे पर छोटे-छोटे दाने निकल आए। चेहरे पर लगातर खुजली और रैशेज ने मुझे बड़ा परेशान कर दिया था। ऐसे में घरेलू नुस्खों ने मुझे काफी आराम पहुंचाया।
घर में मौजूद चीजों से मैंने स्किन की देखभाल की, ताकि न केवल टैनिंग कम हो, बल्कि दाने और रैशेज से भी राहत मिले। मैंने अपने चेहरे पर रोजाना गुलाब जल, खीरा, चाय पत्ती का पानी जैसे प्राकृतिक उपाय लगाए। इन चीजों ने त्वचा को ठंडक पहुंचाने के साथ रैशेज और टैनिंग की समस्या भी कम की।
मैंने सोचा क्यों न ये घरेलू नुस्खे मैं आपके साथ भी आजमाऊं। इस लेख में मैं आपको बताऊंगी कि इन चीजों का उपयोग कैसे करना है।
बर्फ के पानी में डुबोएं चेहरा
धूप लगने से चेहरे में जलन होने लगती है। ऐसे में अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना जरूरी है। मैंने अपने स्किन केयर रूटीन में इस स्टेप को शामिल किया है। एक बड़े बर्तन में ठंडा पानी और एक ट्रे आइस क्यूब्स डालें। इसमें चेहरे को कुछ सेकंड के लिए डुबोएं और फिर बाहर निकालें। इस तरह से कम से कम 2-3 मिनट तक इसे दोहराएं।
ऐसा करने से आपके चेहरे की सूजन कम होगी। रैशेज के कारण हो रही जलन और खुजली में भी राहत मिलेगी। आपको पहले दिन से फर्क महसूस होने लगेगा।
गुलाब जल से चेहरे को करें क्लीन
चेहरे को ठंडे पानी में डुबोने के बाद, चेहरे को साफ करना जरूरी है। इसके बाद गुलाब जल से चेहरे को अच्छे से क्लीन करें। गुलाब जल स्किन को ठंडक देता है और ऑयल को बैलेंस करता है। कॉटन पैड में गुलाब जल लेकर पूरे चेहरे पर घुमाएं। इससे आपको जलन से तुरंत राहत मिलेगी।
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फेस पैक जो टैनिंग को करेंगे बाय-बाय
मुल्तानी मिट्टी, हल्दी और गुलाब जल से बनाएं फेस पैक
मुल्तानी मिट्टी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल सोखती है और क्लीन-अप जैसा असर देती है। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो दाने, पिंपल्स और रैशेज से राहत दिलाते हैं। गुलाब जल स्किन को ठंडक देता है और रेडनेस को कम करता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1.5 चम्मच गुलाब जल
क्या करें-
- एक साफ कटोरी में मुल्तानी मिट्टी लें। उसमें हल्दी पाउडर डालें।
- अब इसमें गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें। यह न ज्यादा गाढ़ा हो और न ज्यादा पतला।
- इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- 15-20 मिनट तक सूखने दें फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें और तौलिए से हल्के हाथों से सुखाएं।
नोट: अगर आपकी स्किन ड्राई है तो गुलाब जल की जगह दूध या शहद भी मिला सकते हैं।
नीम की पत्तियां, बेसन और खीरे से जूस से बनाएं फेस पैक
नीम एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल होता है, जो पिंपल्स और रैशेज से बचाता है। खीरे का रस चेहरे को ठंडक देता है, टैनिंग और सनबर्न को कम करता है। वहीं, बेसन स्किन को क्लीन करता है और निखार लाता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 चम्मच नीम की पत्तियों का पेस्ट
- 2 चम्मच खीरे का रस
- 1 छोटा चम्मच बेसन
क्या करें-
- पहले नीम की पत्तियों को अच्छे से धोकर मिक्सी में थोड़ा पानी डालकर पीस लें। खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकालें।
- एक कटोरी में बेसन के साथ दोनों चीजों को मिलाएं। चेहरे को साफ करके इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- 15 मिनट तक सूखने दें। ठंडे पानी से धीरे-धीरे धो लें।
नोट: अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो नीम की मात्रा थोड़ी कम रखें।
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एलोवेरा, चाय पत्ती का पानी और हल्दी से बनाएं फेस पैक
एलोवेरा स्किन को डीप मॉइश्चर देता है। साथ ही, जलन और रैशेज को शांत करता है। चाय पत्ती के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो टैनिंग और पिग्मेंटेशन को कम करते हैं। हल्दी स्किन रैशेज के लिए बढ़िया एंटीसेप्टिक होने के साथ नेचुरल ब्राइटनिंग देती है।
आवश्यक सामग्री-
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 चम्मच ठंडा किया हुआ चाय पत्ती का पानी (ब्लैक टी)
- 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
क्या करें-
- पहले चाय की पत्तियों को पानी में 5-7 मिनट तक उबालें। इसे छानकर ठंडा करें।
- अब एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें। उसमें हल्दी और ठंडी चाय मिलाएं और अच्छे से मिक्स करें।
- इस पैक को चेहरे, गर्दन और जहां भी टैनिंग हो वहां लगाएं। 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद गुनगुने या ठंडे पानी से धो लें।
नोट: इस पैक को आप हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है, तो हल्दी की मात्रा थोड़ी कम रखें।
सिर्फ 4 दिनों में मैंने जो बदलाव महसूस किया, वो महंगे फेशियल से भी बेहतर था। स्किन टोन भी एक समान हो रहा है और जलन भी कम हुई। इन उपायों को अब आप भी ट्राई करके देखिएगा।
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Image Credit: Freepik
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