पूड़ियों से तेल को टपकते देख कर मन अजीब सा हो जाता है, कुछ ऐसा ही मन तब भी खराब हो जाता है, जब हम किसी के चेहरे पर तेल की मोटी परत देख लेते हैं। ज्यादा बुरा तब लगता है, जब हमारा ही चेहरा तली हुई पूड़ियों की तरह दिखता है और स्किन को ऑयल फ्री बनने के हमारे सारे प्रयास विफल रहते हैं।
हम सौभाग्यशाली हैं कि बाजार में बहुत सारे प्रोडक्ट्स आते हैं, जो त्वचा को ऑयल फ्री बनाने में मदद करते हैं लेकिन इनका प्रभाव स्थाई नहीं होता। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर क्या किया जाए कि चेहरे से निकलने वाले एक्सट्रा ऑयल को कंट्रोल किया जा सके।
इस विषय में हमने स्किन एक्सपर्ट डॉक्टर अमित बांगिया से बात की है। डॉक्टर अमित कहते हैं, "त्वचा तब ऑयली होती है, जब त्वचा में मौजूद ग्लैंड्स अधिक सीबम बनने लगती हैं। ऐसे में कुछ बातों का यदि ध्यान रखा जाए तो हम त्वचा से निकलने वाले एक्सट्रा ऑयल प्रोडक्शन को रोक सकते हैं।"
चेहरे की चिकनाहट और एक्सट्रा ऑयल को कंट्रोल करने के लिए डॉक्टर बांगिया आसान सा समाधान भी बताते हैं।
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चेहरे की मसाज करने से आपकी बहुत सारी परेशानियां कम हो जाएंगी। जब आप सुबह सो कर उठती हैं, तब ही आपको हाथों से चेहरे की मसाज करनी चाहिए क्योंकि रात भर में चेहरे पर बहुत सारा ऑयल जमा हो जाता है। यह नेचुरल ऑयल होता है और इसे आप पूरे चेहरे पर फैला सकती हैं। मसाज करने से ऑयल ग्लैंड्स भी अतिरिक्त तेल कम बनाती हैं।
इस बात का भी ध्यान रखें कि आपको किसी भी ऑयल या फिर क्रीम से चेहरे की मसाज नहीं करनी है। इसकी जगह आप एलोवेरा जेल या फिर गुलाब जल से चेहरे की मसाज कर सकती हैं।
अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो जाहिर सी बात है कि आपके स्किन पोर्स भी बड़े होंगे। लार्ज स्किन पोर्स की वजह से भी त्वचा से ज्यादा ऑयल प्रोडक्शन होने लगता है। ऐसे में आप अगर फेस स्क्रब का इस्तेमाल करेंगी तो पोर्स का साइज और भी ज्यादा बड़ा हो जाएगा। इससे ऑयल भी ज्यादा निकलेगा। इसलिए आपको चेहरे पर स्क्रब करने की जगह जेल का इस्तेमाल करना चाहिए। आप घर पर ही एलोवेरा, पपीते या फिर गुलाब के जेल से चेहरे को स्क्रब कर सकती हैं। जेल से चेहरे को स्क्रब करने से पोर्स का साइज कुछ हद तक छोटा होने लगता है।
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फेशियल स्टीम लेने से भी आपको बचना चाहिए। दरअसल, जब आप चेहरे पर स्टीम लेते हैं, तब पोर्स ओपन हो जाते हैं इससे चेहरे की गंदगी तो बाहर निकलती है मगर जिनकी त्वचा ऑयली होती है उन्हें दिक्कत भी हो सकती है। स्टीम लेने से भी पोर्स का साइज बढ़ता है और इससे भी ऑयल प्रोडक्शन ज्यादा होने लग जाता है। आपको यदि स्टीम लेनी भी है तो आप महीने में कभी एक बार ले सकती हैं। मगर आपको स्टीम लेने के तुरंत बाद चेहरे पर फेस पैक लगा लेना चाहिए, जो ऑयल कंट्रोल करने की क्षमता रखता हो।
ऑयली स्किन के लिए आप घर पर ही फेस पैक तैयार कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए आप नीचे बताई गई रेसिपी को ट्राई कर सकती हैं।
सामग्री
विधि
एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर और गुलाबजल आदि मिक्स कर लें। फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगा लें 15 मिनट बाद चेहरे को वॉश कर लें। हफ्ते में एक बार इस होममेड फेस पैक का इस्तेमाल करें। इससे भी आपको अच्छे रिजल्ट्स मिलेंगे।
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