इस 1 घरेलू नुस्खे से सफेद बालों की समस्या हो सकती है कम

खूबसूरती को कम करने के लिए एक सफेद बाल ही काफी होता है न? आजकल बाल कब काले से सफेद हो जाते हैं, इस बात का पता ही नहीं चलता है। कहा जाता है कि सफेद बाल बुढ़ापे की निशानी होते हैं, लेकिन अब यह कहावत गलत साबित हो चुकी है। आजकल कम उम्र में भी बाल सफेद होने लगे हैं।

क्या आप इस समस्या के लिए डाई का उपयोग करती हैं? भले ही इससे कुछ समय के लिए बाल एकदम काले हो जाते हैं, लेकिन अगर आप लंबे समय के लिए सोच रही हैं तो आपको इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए। आज इस आर्टिकल में हम आपको शहनाज हुसैन द्वारा बताया गया एक घरेलू नुस्खा बताएंगे जिसे आजमा कर आप इस परेशानी को कम कर सकती हैं। चलिए जानते हैं सफेद बालों के कारण से लेकर इसके बचाव का तरीका।

क्यों होते हैं बाल सफेद?

• सफेद बालों की समस्या जेनेटिक भी हो सकती है। यानी हो सकता है कि आपके माता-पिता के बाल बचपन में ही सफेद हो गए हों।
• तनाव के कारण भी बालों का रंग बदलने लगता है।
• विटामिन बी-12 की कमी होने की वजह से भी बाल काले से सफेद हो जाते हैं। इस विटामिन की कमी के चलते हेयर सेल्स कमजोर होने लगते हैं। साथ ही यह मेलानिन के प्रोडक्शन को प्रभावित करता है।
• कई स्टडीज में पाया गया है कि जो लोग स्मोकिंग करते हैं उन्हें सफेद बालों की समस्या होने लगती है।

अपनाएं यह नुस्खा

बालों से जुड़ी समस्या को कम करने के लिए तेल से बेहतर कुछ दूसरा कारगर घरेलू उपाय नहीं हो सकता है।

क्या चाहिए?

• 1 चम्मच शुद्ध नारियल का तेल
• 1 चम्मच अरंडी का तेल
• तौलिया
• गर्म पानी

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क्या करें?

• 1 चम्मच शुद्ध नारियल का तेल और 1 चम्मच अरंडी का तेल का तेल डालें।
• अब इसे अपने बालों में लगा लें।
• अब एक बड़े बर्तन में पानी को गर्म करने के लिए रख दें।
• गर्म पानी में तौलिया को भिगोकर इसे निचोड़ लें।
• अब तौलिया से बालों को 5 मिनट तक कवर कर लें। (सफेद बालों के लिए हर्बल ऑयल)
• कम से कम 3-4 बार यह प्रक्रिया दोहराएं।
• ऐसा करने से तेल अच्छे से स्कैल्प में अब्जॉर्ब हो जाएगा।
• हफ्ते में दो बार यह नुस्खा अपनाएं।

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हेयर केयर से जुड़ी बातें?

• बालों को सफेद होने से बचाने के लिए आपको होममेड हेयर मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। (हेयर केयर टिप्स)
• आपको अपने खान पान पर भी खास ध्यान देना चाहिए। कुछ पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं। आपको अपने डाइट में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए जिनमें कैल्शियम, फॉसफोरस और आयरन पाया जाता हो।
• आप बालों में मेहंदी लगा सकती हैं। इसे लगाने से न केवल बालों में चमक आएगी बल्कि आपके बाल सॉफ्ट हो जाएंगे। कोशिश करें कि बालों पर नेचुरल चीजों का ही उपयोग करें।

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