महिलाएं अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं, लेकिन कभी-कभी या आप यूं कह सकती हैं कि अक्सर शरीर के अन्य हिस्सों, जैसे गर्दन की देखभाल करना भूल जाती हैं। जबकि वह यह नहीं जानती हैं कि गर्दन की त्वचा भी चेहरे की तरह ही मुलायम और नाजुक होती है। इसे भी उतने ही प्यार और देखभाल की जरूरत है, जितनी हम चेहरे की करती हैं।
विशेष रूप से सर्दियों के दौरान आप झुर्रियों को आसानी से देख सकती हैं और इस मौसम में गर्दन के आस-पास की त्वचा में खिंचाव महसूस कर सकती हैं। यह नमी या पोषण की कमी के कारण होता है। ऐसे में त्वचा की देखभाल नहीं करने पर यह अपना लचीलापन खो देती है जिससे आपके गर्दन पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं।
बढ़ती उम्र के कारण भी झुर्रियां हो सकती हैं, लेकिन थोड़ी देखभाल के साथ इसे काफी समय तक रोका जा सकता है। इसके अलावा अगर आपको झुर्रियां दिखाई देने लगी हैं तो कई ऐसे घरेलू उपचार हैं जिनसे आप इससे छुटकारा पाने की कोशिश कर सकती हैं। आज हम आपके साथ ऐसे ही कुछ नेचुरल चीजों से बने होममेड पैक शेयर कर रहे हैं जिनका इस्तेमाल करके आप कुछ ही समय में गर्दन की झुर्रियों से छुटकारा पा सकती हैं।
एप्पल साइडर विनेगर के सेवन के कई फायदे हैं। उनमें से एक वजन कम करना भी शामिल है। लेकिन वजन कम करने में मदद के अलावा ये फायदेमंद लिक्विड आपकी त्वचा की गुणवत्ता में भी सुधार कर सकता है। इतना ही नहीं, एप्पल साइडर विनेगर एंटी-एजिंग का भी काम करता है जिससे गर्दन की फाइन लाइन्स और झुर्रियां कम होती हैं। इसके अलावा एप्पल साइडर सिरका में अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड होता है, जो डेड स्किन को हटाने में मदद करता है।
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अपनी त्वचा को झुर्रियों से मुक्त रखने के लिए आपको ऐसी चीजों की आवश्यकता होती है जो आपकी त्वचा को और अधिक डैमेज होने से बचा सके। इसके लिए कलौंजी का तेल आपकी मदद कर सकता है क्योंकि माना जाता है कि इसमें हीलिंग गुण होते हैं। इसके अलावा कई ऐसे फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा मॉइश्चराइज करते हैं। यह तेल आपके बालों के साथ-साथ त्वचा के लिए खासतौर पर झुर्रियों को दूर करने के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
प्रोटीन जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर अंडे की सफेदी बहुत ही फायदेमंद होती है। यह आपकी सेहत को फायदा पहुंचाने के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसके अलावा गर्दन पर झुर्रियों से छुटकारा पाने में भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा अंडे के सफेद हिस्से में प्रोटीन और एल्ब्यूमिन मौजूद होता है जिससे स्किन टोनिंग होती है। इन गुणों के चलते चेहरे पर झुर्रियां भी नहीं पड़ती हैं।
चावल का आटा एक ऐसी चीज है जो लगभग हर भारतीय किचन में पाई जाती है। यह त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। उनमें से एक फायदा त्वचा को रिपेयर करना है जो झुर्रियों का कारण बन सकता है। इससे चेहरे पर मौजूद डेड स्किन निकल जाती है जिससे वह रिफ्रेशिंग और यंग दिखने लगती है।
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दाल महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपकी गर्दन की त्वचा पर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है। यह त्वचा में सुधार करके आपको जवां और झुर्रियों से मुक्त बनाए रखती है। ऐसा इसलिए क्योंकि दाल में स्किन को एक्सफोलिएट करने का गुण होता है। जी हां दाल से बना फेसपैक डेड स्किन को हटाने के साथ ही झुर्रियों, झाईयों और डार्क सर्कल से भी छुटकारादिलाता है।
आप भी इन पैक्स को लगाकर गर्दन की झुर्रियों से छुटकारा पा सकती हैं। हालांकि यह सभी पैक पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं लेकिन एक बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। ब्यूटी से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
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