भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं देते.. समय न होने की वजह से कुछ भी करने का मन नहीं करता। इस चक्कर में कई सारी दिक्कतें होने लगती हैं। लाइफस्टाइल में बदलाव होने की वजह से ज्यादातर महिलाएं अपनी बेजान त्वचा से असंतुष्ट हो जाती हैं।
इस परेशानी को दूर करने के लिए त्वचा पर हमेशा बॉडी लोशन लगती रहती हैं। बॉडी लोशन त्वचा को पोषित और स्वस्थ बनाने के लिए बेहद ही इफेक्टिव होते हैं। लोशन स्किन के लिए सुरक्षित, किफायती और फायदेमंद भी होते हैं। न सिर्फ चेहरे बल्कि हाथों के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
अगर आपके हाथ लगातार काम करने की वजह से हाथ ड्राई होने लगे हैं, तो यह लेख आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। हम आपको घर पर लोशन बनाने की आसान विधि बता रहे हैं, जिसे इस्तेमाल किया जा सकता है।
ऐसे तैयार करें हैंड लोशन
यह क्रीम आपके हाथों का रूखापन दूर करने में मदद करेगी। यह क्रीम कई नेचुरल इंग्रेडिएंट्स को मिलाकर बनाई गई है। खास बात इस क्रीम में नारियल तेल का होना है। नारियल का तेलआपकी स्किन की गहराई तक जाता है और सेलुलर रिपेयर को प्रमोट करता है। इस क्रीम से आपके हाथ स्मूथ, सॉफ्ट और रिंकल फ्री रहेंगे।
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आवश्यक सामग्री
- नारियल तेल- 1 कप
- विटामिन ई ऑयल- 1 चम्मच
- गुलाब जल- 1 चम्मच
- एसेंशियल ऑयल
- एलोवेरा जेल-1 चम्मच
बनाने का तरीका
- नारियल के तेल को हल्का सा गर्म कर लें।इसमें विटामिन ई कैप्सूल या विटामिन ई ऑयल मिलाएं।
- दोनों चीजों को आप अच्छे से मिक्स कर लें।इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं।
- अगर आप बॉडी लोशन को मुलायम बनाना चाहते हैं, तो इसे ब्लेंड कर लें।
- जब यह स्मूथ पेस्ट बन जाए, तो उसमें कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल की मिला लें।
- ऐसा इसलिए क्योंकि इससे बॉडी लोशन में हल्की-हल्की खुशबू आती है।
- आपका होममेड लोशन तैयार है। अब इसे जार में डालकर रख दें।
- इस लोशन को अपनी त्वचा पर नहाने के बाद लगाकर सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
- आपकी स्किन अच्छी तरह से हाइड्रेट होने के साथ-साथ ग्लोइंग भी हो जाएगी।
हाथों को एक्सफोलिएट करना
- हाथों की ड्राई स्किन और डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए स्किन को एक्सफोलिएट किया जा सकता है। इस लोशन के अलावा, आप ओट्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ओट्स से स्क्रब बना सकते हैं।
- इसके लिए 2 चम्मच ओट्स को पीसकर एक चम्मच शहद मिला लें। अब इस पेस्ट को हाथों पर मलें और कुछ मिनटों बाद हाथों को धोकर साफ कर लें।
लोशन के फायदे
- नारियल के तेल में मौजूद एंटी-फंगल इन्फेक्शन को दूर करनेमें मददगार साबित होते हैं।
- इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मददगार करना है।
- विटामिन-ई स्किन में मौजूद सेल्स को जीवनदान देने में मदद करता है और स्किन सॉफ्ट हो जाती है।
- गुलाब जल बदबू से राहत दिलाता है, जिससे हाथों में आए पसीने की गंध खत्म हो जाती है।
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इन बातों का रखें ध्यान
- लोशन लगाने से पहले हाथों को अच्छी तरह से साफ कर लें।
- रोजाना रात में लोशन का इस्तेमाल करें, इससे हाथ मुलायम रहेंगे।
- लोशन को ज्यादा समय के लिए स्टोर न करें, कुछ ही दिनों में नई लोशन बना लें।
- लोशन बनाने में जो भी इंग्रीडिएंट डालें, उनकी डेट जरूर चेक करें।
- इससे हाथों की ड्राईनेस खत्म हो जाएगी। इस बार बार से लाने की जगह घर पर क्रीम बनाकर इस्तेमाल करें। आपके हाथ मुलायम दिखने लगेंगे।
नोट: सबकी स्किन अलग-अलग होती है इसलिए किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले स्किन एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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Image Credit- (@Freepik)
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