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Hand Care Tips: हाथों की झुर्रियां कम करने के सरल उपाय

समय से पहले ही हाथों की त्वचा बूढ़ी नजर आने लग गई है, तो आप भी इन घरेलू नुस्खों की मदद से पाएं खूबसूरत हाथ। 
Editorial
Updated:- 2022-04-13, 14:38 IST

उम्र बढ़ने के साथ-साथ केवल चेहरे की त्वचा ही प्रभावित नहीं होती है, बल्कि हाथ और पैर की त्वचा पर भी इसका प्रभाव नजर आता है। हाथ और पैर की स्किन भी ढीली पड़ने लग जाती है और उसमें सिकुड़न नजर आने लग जाती है।

आपको बता दें कि कभी-कभी तो उम्र से पहले ही हाथ और पैरों की त्वचा बूढ़ी नजर आने लग जाती है। इसका सीधा कारण होता है उचित देखभाल न मिलना। दरअसल, अधिकतर महिलाएं चेहरे की त्वचा पर ही विशेष ध्यान देती हैं। इस दौरान उनका ध्‍यान अपने हाथों और पैर की त्वचा पर जाता ही नहीं है।

पैर तो फिर भी मोजे और जूते में ढक जाते हैं या फिर इतना नीचे होने के कारण लोगों का ध्यान वहां कम ही जाता है, मगर हाथों का हम सबसे ज्‍यादा इस्‍तेमाल करते हैं, इसलिए लोगों की नजर भी हाथों पर पड़ ही जाती है। ऐसे में यदि आपके हाथों की त्वचा सिकुड़ी हुई नजर आती है, तो यह दिखने में बेहद खराब लगता है।

बाजार में आपको बहुत सारी एक्सपेंसिव हैंड क्रीम मिल जाएंगी। बेशक यह आपके हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज करेंगी, मगर त्‍वचा में कसाव लाना इनके बस की बात नहीं है। इसलिए आप कुछ घरेलू नुस्खों को ट्राई कर सकती हैं, जो आपके हाथों को खूबसूरत बनाने में मददगार साबित होंगे।

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हाथों में झुर्रियां पड़ने के कारण

  • यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत अधिक ड्राई रहती है, तो उसमें जल्दी झुर्रियां पड़ सकती है।
  • अगर आप केमिकल युक्त हैंड वॉश का इस्‍तेमाल करती हैं, तो यह भी हाथों में जल्दी झुर्रियां पड़ने का कारण हो सकता है।
  • हाथों में झुर्रियां इसलिए भी पड़ सकती हैं, जब ठीक से उन्हें साफ न किया जाए और डेड स्किन इकट्ठा होती जाए।
  • अगर आप हाथों की एक्सरसाइज नहीं करती हैं, तो ब्लड सर्कुलेशन ठीक से न होने के कारण भी हाथों में जल्दी झुर्रियां पड़ जाती हैं।

हाथों की झुर्रियों को कम करने के घरेलू उपाय

एग व्हाइट और एलोवेरा जेल

सामग्री

  • 1 छोटा चम्‍मच एग व्हाइट
  • 1 छोटा चम्‍मच एलोवेरा जेल

विधि

  • एग व्हाइट और एलोवेरा जेल को मिक्स करें और इस मिश्रण को हाथों में लगा लें।
  • 10 से 15 मिनट बाद जब मिश्रण काफी हद तक सूख गया हो तब हाथों को सादे पानी से साफ कर लें।
  • आप इस घरेलू नुस्खे का प्रयोग नियमित रूप से कर सकती हैं।

फायदा- फ्री-रेडिकल्स के कारण त्वचा को पहुंचने वाले नुकसान को एग व्हाइट की मदद से रोका जा सकता है।

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पपीता और शहद

सामग्री

  • 1 छोटा चम्‍मच पपीते का पल्प
  • 1/2 छोटा चम्‍मच शहद

विधि

पपीते के पल्प और शहद को मिक्‍स कर लें। अब इस मिश्रण को हाथों पर लगाएं। 15 मिनट तक इसे सूखने दें और फिर हाथों को वॉश कर लें।

फायदा- पपीते में बीटा कैरोटीन होता है, यह त्वचा को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से पहुंचने वाले नुकसान से बचाता है। वहीं शहद एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर होता है।

चावल का आटा और गुलाब जल

सामग्री

  • 1 छोटा चम्‍मच चावल का आटा
  • 1 छोटा चम्‍मच गुलाब जल

विधि

चावल का आटा और गुलाब जल मिक्‍स कर लें। अब इस मिश्रण को हाथों की त्वचा पर लगाएं। 10 मिनट बाद ही आप देखेंगी कि मिश्रण सूख गया है। फिर आप हाथों को सादे पानी से वॉश कर लें। इस बात का ध्‍यान रखें कि जब यह होममेड हैंड पैक हाथों में लगा हुआ है, तो किसी भी प्रकार का हाथों को मूवमेंट रोक दें।

फायदा :चावल में एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। यह त्वचा में कसाव लाता है और उन्हें यूथफुल बनाता है।

हाथों की त्वचा को सिकुड़ने से कैसे बचाएं

  1. जब भी धूप में निकलें चेहरे के साथ-साथ हाथों में भी सनस्क्रीन लगाएं।
  2. कोशिश करें कि धूप में निकलने से पहले हाथों में हैंड ग्लव्स पहन लें। समर और विंटर दोनों ही सीजन के लिए हैंड ग्‍लव्‍स बाजार में उपलब्ध हैं।
  3. पानी का अधिक से अधिक मात्रा में सेवन करें। त्वचा हाइड्रेट रहेगी तो उसमें ड्राइनेस नहीं आएगी और ड्राइनेस कम रहेगी तो त्वचा में कसाव बना रहेगा।
  4. हाथों को गर्म पानी से वॉश करने की जगह ठंडे पानी से वॉश करें। कोल्ड कंप्रेसर त्वचा के पोर्स को कम्प्रेस करता है, जिससे त्वचा में कसाव आता है।

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Image Credit: Freepik, Shutterstock

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