सर्दियों के मौसम में क्‍या आपको भी करना पड़ता है बालों से जुड़ी इन समस्याओं का सामना? एक्‍सपर्ट से जानें उपाय

सर्दियों का मौसम वैसे तो बहुत ज्यादा सुहावना होता है, मगर इस मौसम में त्‍वचा और बालों के साथ जरा सी लापरवाही आपको भारी पड़ सकती है। सर्दियों के मौसम में चलने वाली ठंडी हवाएं त्‍वचा और बालों की नमी छीन लेती है और त्‍वचा और बालों को रूखा-सूखा बना देती है।

जाहिर है, अपनी त्‍वचा और बालों की सुंदरता से समझौता तो हम महिलाएं कभी नहीं कर सकती हैं। ऐसे में हम पहले से ही त्‍वचा और बालों की सुरक्षा के लिए रेमेडीज की तलाश में रहते हैं। मगर इससे भी ज्यादा जरूरी है कि हमें पता हो कि इस मौसम में त्‍वचा और बालों से जुड़ी क्‍या-क्‍या समस्‍याएं हो सकती हैं।

आज हम आपको इस आर्टिकल में बालों से जुड़ी समस्‍याओं के बारे में बताएंगे। सर्दियों के मौसम में बालों में क्‍या दिक्‍कतें हो सकती हैं, यह जानने में हमारी मदद ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ ने की है। वह कहती हैं, 'सर्दियों के मौसम में स्कैल्प में ड्राईनेस आ जाती है और सारी समस्या वहीं से शुरू होती हैं।'

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ड्राई स्कैल्प

जैसे सर्दियों के मौसम में शरीर के बाकी हिस्सों की त्‍वचा का मॉइश्चर खत्म हो जाता है, ठीक वैसे ही स्‍कैल्‍प की त्‍वचा का मॉइश्चर भी कम हो जाता है। जिनको पहले से ही ड्राई स्कैल्प की समस्या है, उन्हें इस मौसम में ज्यादा परेशानी हो सकती है। ड्राई स्कैल्प की समस्या होने पर सबसे ज्यादा स्कैल्प में खुजली बढ़ जाती है। कई बार जब आप अधिक खुजली करती हैं तो स्कैल्प पर घाव भी हो जाते हैं, जिससे आपके बालों को नुकसान पहुंच सकता है।

घरेलू नुस्खा- सर्दियों के मौसम में हफ्ते में 2 बार बालों में नारियल के तेल में कैस्‍टर ऑयल को गरम करके जरूर लगाएं। इससे ड्राई स्कैल्प की समस्या भी खत्म हो जाएगी और बालों की ग्रोथ पर भी इसका अच्छा असर पड़ेगा।

डैंड्रफ

डैंड्रफ की समस्या तो किसी भी मौसम में हो सकती हैं, मगर सर्दियों के मौसम में यह बढ़ जाती है और डैंड्रफ के कारण आपके बालों में दूसरी परेशानियां भी हो सकती हैं। डैंड्रफ की वजह से आपका स्कैल्प हमेशा गंदा ही बना रहता है और स्कैल्प पर एक सफेद परत सी जम जाती है, जो हेयर क्यूटिकल्स को ब्लॉक कर देती है।

घरेलू नुस्खा- आप गुलाब जल में नींबू के रस की कुछ ड्रॉप्स मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। गुलाब जल में प्राकृतिक मॉइश्चर होता है और नींबू में विटामिन-सी होता है, जो डैंड्रफ को कम कर देता है।

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दोमुंहे बाल

अगर बालों की उचित देखभाल न की जाए, तो उनकी लेंथ तक उचित पोषण नहीं पहुंचता है और इससे वह दोमुंहे हो जाते हैं। दोमुंहे बाल दिखने में ही बहुत ज्यादा बुरे नजर आते हैं, साथ ही यह इतना ज्यादा उलझते हैं कि टूटने लग जाते हैं। ऐसे में हेयर फॉल की समस्या भी बढ़ जाती है।

घरेलू नुस्खा- कच्चे दूध में एलोवेरा जेल मिलाकर स्कैल्प और बालों की लेंथ की मसाज करें। ऐसा करने से बालों तक उचित नरिशमेंट पहुंचेगा।

फ्रिजी हेयर

बालों के फ्रिजी होने की शिकायत केवल उन्‍हें ज्यादा होती है, जिनके बालों का टेक्‍सचर पहले से ही ड्राई होता है। सर्दियों के मौसम में यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है। खासतौर पर अगर आप गर्म पानी से बालों को वॉश करती हैं, तो भी बाल बहुत ज्यादा फ्रिजी हो जाते हैं। इसलिए सर्दियों के मौसम में भी आपको बालों को हमेशा गुनगुने पानी से ही वॉश करना चाहिए।

घरेलू नुस्खा- फ्रिजी बालों की देखभाल के लिए बेस्‍ट है कि आप हफ्ते में एक बार बालों में दही और अंडे के पीले भाग को मिलाकर लगाएं। इस घरेलू नुस्खे का प्रयोग करने से आपके बाल मुलायम हो सकते हैं।

हेयर फॉल

मौसम बदलने के कारण बालों की सेहत पर भी असर पड़ता है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या भी बढ़ जाती है और इस कारण से भी बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। वहीं बालों का रूखापन बढ़ने के कारण वह उलझने लगते हैं और टूटने लगते हैं। अगर आपने बालों में केमिकल ट्रीटमेंट कराया हुआ है या फिर आप हीटिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, तो यह भी एक वजह हेयर फॉल की हो सकती है।

घरेलू नुस्खा- हेयर फॉल कम करने के लिए आपको बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट देना चाहिए। इसके लिए आप बालों में घी लगा सकती हैं या फिर अंडे के सफेद भाग में भी प्रोटीन की अच्‍छी मात्रा होती है, आप उसका भी इस्तेमाल कर सकती हैं।

सर्दियों में न करें ये गलतियां

• घर से बाहर निकलने से पहले आपको यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि आपके बाल सूखे हुए हों। यदि आप गीले बालों के साथ बाहर निकलती हैं, तो बालों के फ्रिजी होने का डर रहता है।
• सर्दियों के मौसम में भूल से भी बालों में हीटिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें। इससे आपके बाल और भी ज्यादा रूखे हो जाते हैं।
• अगर आप सिर पर डायरेक्ट वूलन कैप पहन रही हैं, तो यह गलती भी आपके बालों के मॉइश्चर को खत्म कर सकती हैं। आपको सिल्‍क लाइनिंग वाली वूलन कैप ही पहननी चाहिए।
• बालों में आप जो भी प्रोडक्ट इस्तेमाल कर रही हैं या घरेलू नुस्खे का प्रयोग कर रही हैं, आपको इस बात का ध्‍यान रखना चाहिए कि आपके बाल उससे ड्राई तो नहीं हो रहे हैं। इसलिए आपको मॉइश्चर या फिर क्रीम बेस्ड प्रोडक्‍ट्स का ही इस्तेमाल करना चाहिए।

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