कहीं इन वजहों से तो आपके बाल नहीं दिखते डल, जानिए

थिक, शाइनी और बाउंसी हेयर की चाहत तो हम सभी की होती है। लेकिन हर किसी के बाल उतने शाइनी नहीं होते हैं। ऐसे भी कई लोग होते हैं, जिन्हें डल हेयर की समस्या का सामना करना पड़ता है। बेजान बाल देखने में बिल्कुल भी अच्छे नहीं लगते हैं। ऐसे में अपने बालों की शाइन वापिस लाने के लिए हम सभी कई अलग-अलग तरह के हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं या फिर अपने हेयर प्रोडक्ट्स को स्विच करते हैं। लेकिन इससे भी कोई फायदा नहीं होता है।

ऐसा इसलिए है, क्योंकि हम डल हेयर के पीछे के कारण को नहीं समझते हैं और बस हेयर प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करने पर ही फोकस करते हैं। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको डल हेयर के पीछे के कुछ कारणों के बारे में बता रही हैं-

तेज धूप

कई बार ऐसा होता है कि हम तेज धूप में ओपन हेयर लुक में बाहर निकलते हैं। हालांकि, ऐसा करने से बालों की शाइन कहीं खो जाती है और बाल डल नजर आने लगते हैं। इतना ही नहीं, कई बार बहुत अधिक हवा चलने पर भी अगर बाइक आदि से ओपन हेयर में घूमा जाए तो इससे बाल डल हो सकते हैं।

हेयर ड्रायर का बहुत अधिक इस्तेमाल

हम कभी इस ओर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन हेयर ड्रायर का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से भी बाल डल नजर आ (दो मुंहे बाल) सकते हैं। अमूमन हम अपने बालों को वॉश करने के बाद उन्हें सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन उसके बाद बालों पर सीरम नहीं लगाते हैं, जिससे बाल रूखे व डल बन जाते हैं। इतना ही नहीं, अगर नियमित रूप से हेयर ड्रायर का इस्तेमाल किया जाए तो भी बालों की शाइन कहीं चली जाती है।

इसे भी पढ़ें: Hair Care Tips: हमेशा चमकते रहेंगे बाल, ऐसे करें उनकी देखभाल

पर्याप्त पोषक तत्व ना मिलना

सुनने में आपको शायद अजीब लगे, लेकिन अगर आप अपने आहार पर ध्यान नहीं देते हैं तो इससे भी आपको बालों में डलनेस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। कोशिश करें कि आप एक बैलेंस डाइट लें और उसमें आपको पर्याप्त विटामिन और मिनरल्स मिलें। इसका हेयर हेल्थ पर गहरा असर पड़ता है।

कंडीशनर स्किप करना

यह एक छोटा सा स्टेप है, लेकिन इससे बालों की हेल्थ और उनकी शाइन पर गहरा असर पड़ता है। ऐसे बहुत से लोग हैं, जो बालों (कंडीशनर लगाने का तरीका) को शैम्पू तो करते हैं, लेकिन हर बार उसके बाद कंडीशनर को स्किप कर देते हैं। ऐसा करने से उनके बाल धीरे-धीरे डल व बेजान नजर आने लगते हैं। शैम्पू आपकी स्कैल्प व बालों के नेचुरल ऑयल को छीन लेता है और उन्हें डल बनाता है। इसलिए शैम्पू के बाद कंडीशनर जरूर अप्लाई करें। इतना ही नहीं, सप्ताह में कम से कम एक बार ऑयलिंग व हेयर मास्क का इस्तेमाल भी जरूर करें।

इसे भी पढ़ें: एक्सपर्ट से जानें बालों को कलर करने के बाद वॉश करने का सही तरीका

हेल्थ इश्यूज

कुछ हेल्थ इश्यूज के कारण भी आपके बाल डल दिखाई दे सकते हैं। मसलन, हार्माेनल असंतुलन या थायरॉयड प्रोब्लम होने पर आपकी हेयर हेल्थ पर नेगेटिव असर पड़ सकता है। इससे बालों के झड़ने व हेयर थिनिंग के अलावा डल हेयर की समस्या भी हो सकती है। इसलिए, डॉक्टर की सलाह पर जरूरी दवाइयां अवश्य लें।

इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit- freepik