Long Hair:घर में बालों को इस तरह दें कोलेजन ट्रीटमेंट, बढ़ने लगेगी लंबाई

पूनम जी हमें घर पर ही बालों को कोलेजन ट्रीटमेंट देने के लिए 3 आसान और प्रभावी तरीके बताती हैं।

कोलेजन ट्रीटमेंट के फायदे:

• कोलेजन बालों को जड़ से मजबूत करता है, जिससे बालों के झड़ने की समस्या कम हो जाती है।
• कोलेजन ट्रीटमेंट से बाल अधिक चमकदार हो जाते है, जिससे वे स्वस्थ और सुंदर दिखते हैं।
• कोलेजन ट्रीटमेंट बालों की ग्रोथ को प्रमोट करता है और नए बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
• कोलेजन ट्रीटमेंट से रूखे और क्षतिग्रस्त बालों को रिपेयर किया जा सकता है।

लहसुन से कोलेजन ट्रीटमेंट

लहसुन का हेयर पैक बालों की ग्रोथ से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में बहुत उपयोगी हो सकता है। यह बालों के झड़ने को कम करने, बालों को मजबूत बनाने और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है।

सामग्री:

• 4-5 लहसुन की कलियां
• 2-3 बड़े चम्मच नारियल तेल या जैतून का तेल
• 1 बड़ा चम्मच शहद

विधि:लहसुन की कलियों को छीलकर इन्हें एक मिक्सर में पीसकर पेस्ट बना लें। लहसुन के पेस्ट में नारियल तेल या जैतून का तेल मिलाएं। यदि आप चाहें तो इस हेयर पैक में शहद भी मिला सकते हैं। इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाकर एक गाढ़ा पैक तैयार करें और अपने स्कैल्प और बालों की लेंथ में अच्छी तरह से लगाएं। स्कैल्प पर हल्के हाथों से मालिश करें ताकि यह जड़ों तक अच्छी तरह से पहुंच जाए। इस पैक को बालों में लगभग 30-45 मिनट तक छोड़ दें। समय पूरा होने पर बालों को माइल्ड शैंपू और ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें। ध्यान दें कि लहसुन की गंध को हटाने के लिए बालों को अच्छी तरह से साफ करना जरूरी है। आप शैंपू में नींबू का रस भी मिक्‍स कर सकती हैं, इससे भी लहसुन की गंध दूर हो जाएगी और बालों में चमक भी आ जाएगी।

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लहसुन से बालों को फायदे-

• लहसुन में प्राकृतिक एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती हैं। इससे बालों के झड़ना कम हो जाता है।
• लहसुन में प्राकृतिक सल्फर होता है, जो की बालों के विकास और उनकी मजबूती बढ़ाने में मदद करता है।
• लहसुन का तेल सिरदर्द कम करता है और बालों को मोटा एवं चमकदार बना सकता है।

बालों के लिए दही का हेयर पैक

बालों के लिए दही का हेयर पैक बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। यह एक प्राकृतिक और सस्ता तरीका है जिससे बालों को मजबूती मिलती है और उन्हें चमकदार बनाया जा सकता है।

सामग्री:

• 1 कप दही
• 1 चम्मच शहद
• 2 बड़े चम्मच बादाम का तेल

निर्माण प्रक्रिया:

पहले दही को एक कप में ले और उसमें शहद मिलाएं। यदि आपके बाल ड्राई हैं और बहुत ज्यादा मात्रा में टूट रहे हैं, तो आपको इसमें बादाम का तेल भी मिला लेना चाहिए। अब इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं और बालों की लेंथ और स्कैल्प पर लगाएं। 45 से 60 मिनट के बाद आप बालों को माइल्‍ड शैंपू से वॉश करें। आपको बालों के लिए ठंडे पानी का ही प्रयोग करना चाहिए।

दही से बालों को फायदे -

• दही में प्रोटीन, विटामिन और डेयरी फैट्स होते हैं , जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाते हैं।
• दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो स्कैल्प हेल्‍थ के लिए बहुत अच्छे होते हैं। इससे बालों की ग्रोथ को फायदा होता है।
• दही में प्रोटीन और बायोटिन होते हैं, जो बालों को मजबूती प्रदान करते हैं और बालों के झड़ने की समस्या को कम करते हैं।
• दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स डैंड्रफ की समस्या को कम करते हैं।

नोट-अगर आपकी स्कैल्प सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालों की अच्‍छी सेहत के लिए हैं।

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