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amazing benefits of scalp care

स्कैल्प की सही तरह से केयर करने से मिलते हैं यह फायदे

स्किन की ही तरह स्कैल्प की केयर करना भी बेहद आवश्यक है। इससे आपको कई फायदे मिल सकते हैं।
Editorial
Updated:- 2022-08-06, 12:49 IST

अमूमन महिलाएं अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अपनी स्किन को पैम्पर करती हैं या फिर बालों की केयर करती हैं। लेकिन सिर्फ बालों की सही तरह से केयर करना ही काफी नहीं होता है, बल्कि आपको अपनी स्कैल्प पर भी उतना ही ध्यान देना चाहिए। अगर स्कैल्प हेल्दी होगी, तभी बाल भी मजबूत बनेंगे।

स्कैल्प की केयर करते समय आपको स्किन ही तरह उसकी भी जरूरतों को समझने की आवश्यकता होती है। मसलन, अगर आपकी स्कैल्प रूखी हैं तो आपको स्कैल्प की केयर करते समय ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए, जो उसे अधिक कंडीशन करें।

इसी तरह, अगर आप स्कैल्प एक्ने या ऑयल से परेशान हैं, तो आपको अधिक क्लींजिंग प्रोडक्ट पर फोकस करना चाहिए। स्कैल्प की सही तरह से केयर करना आपके लिए कई तरह से लाभदायक हो सकता है। तो चलिए आज हम आपको स्कैल्प की केयर के कुछ अमेजिंग बेनिफिट्स के बारे में बता रहे हैं-

मिलता है रिलैक्स

scalp massage

जब आप स्कैल्प केयर करते हुए उसकी मसाज करती हैं, तो इससे आपको तुरंत ही रिलैक्स महसूस होता है। स्कैल्प मसाज काफी हद तक तनाव व चिंता को भी कम करती है। सिर की मालिश सिर दर्द को भी रोक सकती है या उससे आराम दिला सकती है। स्कैल्प ट्रीटमेंट के दौरान, जब आप लीव-इन कंडीशनर लगाती हैं, तो आपको एक अच्छी व लंबी स्कैल्प मसाज मिलेगी।

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हेयर फॉलिकल्स को करे अनक्लॉग

आपके शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, स्कैल्प पर भी हेयर फॉलिकल्स क्लॉग हो सकते हैं। जिसके कारण बालों की कई तरह की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। लेकिन स्कैल्प ट्रीटमेंट के दौरान उन्हें अनक्लॉग करने और सीबम के स्तर को रीसेट करना काफी आसान हो जाता है। हल्का एक्सफोलिएशन और स्कैल्प मसाज के साथ स्कैल्प ट्रीटमेंट में इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट उन हेयर फॉलिकल्स में किसी भी बिल्डअप को हटाने में मदद करेंगे।

ब्लड सर्कुलेशन को करे बूस्टप अप

blood circulation

स्कैल्प ट्रीटमेंट के एक्सफोलिएशन और मसाज वाले हिस्से आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन के प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं, जिससे रक्त को आपके रोम तक पहुंचने और महत्वपूर्ण पोषक तत्व पहुंचाना आसान हो जाता है। यह पोषक तत्व ना केवल आपकी स्कैल्प बल्कि बालों को भी हेल्दी और स्मूद बनाते हैं।

डैंड्रफ से छुटकारा दिलाए

dandruff

डैंड्रफ या तो बहुत अधिक तेल उत्पादन या बहुत कम होने का परिणाम हो सकता है। यदि आपकी स्कैल्प बहुत अधिक तेल का उत्पादन कर रही है, तो यह स्कैल्प को परेशान करती है और परतदार हो जाती है। यदि यह पर्याप्त उत्पादन नहीं कर रहा है, तो उस सूखापन के परिणामस्वरूप जलन और परतदार भी होगी। स्कैल्प के उपचार में उस सभी डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, जिससे आपकी स्कैल्प हेल्दी बनेगी।

पतलेपन और बालों के झड़ने को रोके

रोम छिद्रों के बंद होने से बालों का विकास नहीं हो पाता है। जब आप उन रोम छिद्रों को खोलते हैं और सीबम उत्पादन के स्तर को रीसेट करते हैं, तो आपके बालों को वापस स्वस्थ होने का मौका मिलता है। कुछ स्कैल्प को अत्यधिक मात्रा में बिल्ड-अप को हटाने के लिए विशेष उत्पादों की आवश्यकता होती है। जब आप स्कैल्प की सही तरह से केयर करते हैं तो इससे बाल घने व स्वस्थ बनते हैं। साथ ही, बालों के झड़ने व पतलेपन की समस्या भी दूर होती है।

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तो अब इन फायदों को जानने के बाद आप भी अपने स्किन केयर रूटीन में स्कैल्प की सही तरह से देखभाल करना अवश्य शुरू कर देंगी। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit- freepik

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