हम सभी चाहती हैं कि हमारी त्वचा बेदाग और जवां दिखें! हालांकि, बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स और दाग-धब्बे दिखाई देने लगते हैं। हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि इन झुर्रियों, फाइन लाइन्स और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों से पूरी तरह छुटकारा पाना आसान नहीं है।
लेकिन सही स्किनकेयर रूटीन का इस्तेमाल करने से प्रोसेस को धीमा किया जा सकता है और आपकी त्वचा जवां दिख सकती है। यदि आपकी उम्र भी 50 के पार हैं तो आपने कुछ एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स में निवेश किया होगा।
खैर, बाजार में कई तरह के एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स मौजूद होते हैं। जबकि कुछ काम करते हैं, अन्य कई तरह के साइड इफेक्ट्स को पीछे छोड़ देते हैं। ऐसे में मन में सवाल आता है कि क्या करें?
यहां, हमारे पास आपके लिए घर की बना एंटी एजिंग मॉइश्चराइजर है जो उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में आपकी मदद करेगा। इसे घर में मौजूद नेचुरल चीजों की मदद से फ्री में बनाया जा सकता है। इसकी जानकारी हमें आयुर्वेदिक एक्सपर्ट जीतूंचदन जी ने दी हैं। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम के माध्यम से इस नुस्खे का एक वीडियो शेयर किया है।
इसके कैप्शन में लिखा, 'रूखी त्वचा के लिए आपका सबसे अच्छा दोस्त- शता धौता घृतम है। अगर 100 बार घी धोना मुश्किल है, तो 30 बार पर्याप्त होगा। आने वाले महीनों में त्वचा के स्वास्थ्य के लिए यह आपकी सबसे अच्छी जोड़ी होगी। आप सॉफ्ट और रिंकल्स फ्री त्वचा चाहती हैं तो इसे लगाकर छोड़ दें।'
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सबसे प्रसिद्ध पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचारों में से एक है त्वचा में सुधार के लिए गाय के घी का उपयोग, जिसे शता धौता घृत कहा जाता है। जब अनुवाद किया जाता है, तो इसका मतलब है, सौ बार धुला हुआ घी। यह सबसे सरल, लेकिन सबसे प्रभावी त्वचा उपचारों में से एक है जो एक ही दिन में त्वचा के रूखेपन को कम कर सकता है। यह रंग सुधारने, दाग-धब्बों को दूर करने और काले घेरों को कम करने के लिए भी जाना जाता है।
आइए इसे बनाने और लगाने के तरीके और साथ ही फायदों के बारे में आर्टिकल के माध्यम से विस्तार से जानें।
मॉइश्चराइजर के लिए सामग्री
- घी- 5 चम्मच
- पानी- 5 चम्मच
मॉइश्चराइजर की विधि
- इस मॉइश्चराइजर को बनाने के लिए देसी घी को पिघलाकर एक बड़ी तांबे की प्लेट में निकाल लें।
- फिर, घी में बराबर मात्रा में पानी डाल दें।
- एक सपाट तली वाले तांबे के कप या लोटे का उपयोग करके घी और पानी को सर्कुलेशन में मिलाएं।
- जब आप 100 घेरे पूरे कर लें, तो अतिरिक्त पानी निकाल दें और ताजा पानी डालें।
- एक सफेद फूला हुआ मॉइश्चराइजर पाने के लिए इस प्रक्रिया को 100 बार दोहराएं।
यह मॉइश्चराइजर आपकी त्वचा की सभी सात परतों में घुसकर इसे अंदर से बाहर तक बदलने की शक्ति रखती है, जिससे आपको होंठ, चेहरे और पूरे शरीर के लिए घी के कई लाभ मिलते हैं।
ये घी के असंख्य लाभों में से कुछ हैं। यह फटे होंठों, सिर की त्वचा, रूखे बालों, रूखी त्वचा, फुंसियों के लिए मददगार हो सकता है और निश्चित रूप से आपकी इम्यूनिटी के लिए सबसे अच्छा काम करता है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप देसी गाय के घी का सही लाभ लेने के लिए उपयोग करें।
त्वचा के लिए घी के फायदे
देसी घी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों जैसे झुर्रियों और फाइन लाइन्स से लड़ने में मदद करते हैं। साथ ही, घी में मौजूद फैटी एसिड और विटामिन एंटीऑक्सीडेंट की अच्छाई के साथ मिलकर डार्क सर्कल्स और आंखों के नीचे के बैग को रोकने और कम करने में मदद करते हैं।
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देसी घी नमी से भरपूर होता है इसमें जादुई गुण होते हैं जो त्वचा की विभिन्न समस्याओं के इलाज में मदद करते हैं। घी त्वचा की डलनेस, डिहाइड्रेशन और त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए जाना जाता है। यह न केवल यंग ग्लो प्रदान करता है बल्कि एंटी-बैक्टीरियल संक्रमणों को भी रोकता है। घी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो चेहरे पर अनचाहे पिंपल्स को रोकने में मदद करते हैं।
इस ज्ञान के साथ, हम जानते हैं कि आप अपनी त्वचा का अधिकतम लाभ उठा सकती हैं और त्वचा की देखभाल की किसी भी समस्या का आसानी से इलाज कर सकती हैं। तो आप किसका इंतज़ार कर रही हैं? थोड़ा घी लें और आज ही इसे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करना शुरू करें। इस आर्टिकल को शेयर और लाइक जरूर करें, साथ ही कमेंट भी करें। ब्यूटी से जुड़े ऐसे ही और आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit: Shutterstock & Freepik
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