வானிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நமது சருமத்தைப் பாதிக்கின்றன. குளிர்காலம் மற்றும் கோடை காலங்களைத் தவிர, மழைக்காலத்திலும் கூட உங்கள் சருமத்தை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மிகவும் முக்கியம். மழைக்காலத்தில் சருமம் கரடுமுரடானதாகவும், மந்தமாகவும் மாறும். சில நேரங்களில் சருமத்தில் ஏற்படும் தடிப்புகள் முகத்தை அழகாக்குகின்றன. இருப்பினும், சந்தையில் இதே போன்ற பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் கிடைக்கின்றன. ஆனால் அவை நன்மைகளை மட்டுமே வழங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் அவற்றில் உள்ள ரசாயனங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் சில இயற்கை வைத்தியங்களைத் தேடுகிறீர்களானால், உங்கள் சமையலறையிலேயே ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைத் தரக்கூடிய ஒன்று உள்ளது. ஒவ்வொரு இந்திய சமையலறையிலும் காணப்படுகிறது, பருக்கள், முகப்பரு, தோல் வெடிப்பு, அலர்ஜி போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது.
ஜாதிபத்ரி சருமத்திற்கு எப்படி நன்மை பயக்கும்?
ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நிறைந்த இது சருமத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். சிறந்தது என்று கருதப்படுகிறது. இதன் பயன்பாடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இதில் இறந்த சருமம், பருக்கள், முகப்பரு , பருக்கள், வெள்ளைத் தலைகள் போன்ற தோல் நோய்கள் அடங்கும்.
சருமம் நீரேற்றத்துடன் இருக்கும்
மழைக்காலத்தில் உங்கள் முகம் கட்டியாகத் தோன்றினால், நீங்கள் சிக்கலில் சிக்க நேரிடும். கண்டிப்பாகப் பயன்படுத்தவும். இது சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். இது சருமத்தை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும்.
மென்மையான கோடுகள் மற்றும் வளைவுகள்
வயது அதிகரிக்கும் போது, முகத்தில் புள்ளிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற பல மாற்றங்கள் தோன்றும். ஆரம்பிக்கலாம். முறையாகப் பயன்படுத்தினால், 45 வயதிலும் முகத்தின் நிறம் அப்படியே இருக்கும். இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைப் பராமரிக்கும் அதே வேளையில் கொலாஜனை அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் சருமத்தை உள்ளிருந்து ஊட்டமளிக்கிறது.
தோல் தொற்று தடுப்பு
இது ஒரு இயற்கை சுத்திகரிப்பானாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, இது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது. தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
நிறமியைக் குறைக்கிறது
ஜாதிக்காயின் மிகவும் அற்புதமான நன்மை என்னவென்றால், அது உங்கள் முகத்தின் நிறத்தையும் நிறமியையும் ஒளிரச் செய்யும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. சூரிய ஒளியில் அதிகமாக வெளிப்படுதல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், வயது முதிர்வு மற்றும் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் காரணமாக கரும்புள்ளிகள், நிறமிகள் மற்றும் முகப்பருக்கள் தோன்றும். இதற்கு நீங்கள் ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஜாதிபத்ரியின் ஃபேஸ் பேக்கை இப்படிச் செய்யுங்கள்
விசித்திர ஃபேஸ் பேக்கை வீட்டிலேயே எளிதாக தயாரிக்கலாம். இதற்காக, ஜாதிபத்ரியை அரைத்து அதன் பொடியை தயார் செய்யவும். நீங்கள் பாட்டிலில் தேன் அல்லது ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து உங்கள் முகத்தில் தடவலாம். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவினால், உங்கள் முகம் அற்புதமாக இருக்கும்.
நிறமியை நீக்க ஜாதிபத்ரி பேக் செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள்
- ஜாதிபத்ரி பொடி
- எலுமிச்சை சாறு
- தயிர்
ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும். இப்போது, இந்த ஃபேஸ் பேக்கை உங்கள் முகத்தில் ஒரு தடிமனான அடுக்கில் தடவவும். சுமார் ஏழு முதல் எட்டு நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். நல்ல பலன்களைப் பெற வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது இதைப் பயன்படுத்தவும்.
எக்ஸ்ஃபோலியேட் ஜாதிபத்ரி பேக்
தேவையான பொருட்கள்
- தேன்
- சமையல் சோடா
- கிராம்பு எண்ணெய்
- ஜாதிபத்ரி
- எலுமிச்சை சாறு
ஃபேஸ் பேக் செய்வது எப்படி?
பேக்கிங் சோடாவை தேனுடன் கலந்து கிராம்பு எண்ணெயைச் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யவும். இப்போது, ஜாதிபத்ரி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து ஒரு நல்ல பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இந்த பேக்கை உங்கள் சருமத்தில் தடவி குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். ஜாதிபத்ரி உங்கள் துளைகளுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி, உங்கள் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, உங்கள் முகம் சூடாகவும் கூச்சமாகவும் இருக்கும். பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு ஃபேஸ் பேக் செய்வது எப்படி?
- ஜாதிபத்ரி பொடி
- தேன்
இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து, அந்தக் கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் வரை அப்படியே வைக்கவும். ஜாதிக்காய் மற்றும் தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் சருமத்தில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க உதவும்.
மேலும் படிக்க:10 நாள் கருவேப்பிலையை இப்படி பயன்படுத்தினால் முடி உடைந்து, உதிராது.,
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation