தோல், தலைமுடி பராமரிப்பிற்கு ஆலிவ் எண்ணெயை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்- அதிசயத்தை நீங்களே பார்ப்பீர்கள்!

தோல் மற்றும் முடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த சிறந்த வழிகள்

தோல் மற்றும் முடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகள்

ஆலிவ் ஆயில் பல நூற்றாண்டுகளாக தோல் மற்றும் முடி இரண்டிற்கும் அதன் பல நன்மைகளுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றிய விரிவான கண்ணோட்டம் இங்கே உள்ளது.

கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள்

ஈரப்பதம் மற்றும் பளபளப்பு

ஆலிவ் எண்ணெய் முடிக்கு ஈரப்பதம் மற்றும் பளபளப்பை சேர்க்க உதவுகிறது, இது ஆரோக்கியமானதாகவும் மேலும் துடிப்பானதாகவும் இருக்கும்.

முடியை பலப்படுத்துகிறது

ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் முடியை வலுப்படுத்தவும், உடைவதைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

உச்சந்தலை ஆரோக்கியம்

ஆலிவ் எண்ணெய், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஆற்றலளிப்பதன் மூலம் பொடுகு மற்றும் உலர் உச்சந்தலைப் பிரச்சினைகளைப் போக்க உதவும்.

நிர்வகிப்பதை மேம்படுத்துகிறது

வழக்கமான பயன்பாடு, முடியை எளிதாகப் பிரித்து, ஸ்டைலாக மாற்றும், ஃபிரிஸைக் குறைக்கும் மற்றும் நிர்வகிக்கும் திறனை அதிகரிக்கும்.

சருமத்திற்கு ஆலிவ் ஆயில் பயன்பாடு

எளிய மாய்ஸ்சரைசர்

உங்கள் சுத்தமான, வறண்ட சருமத்தில் சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெயை நேரடியாக தடவவும். முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். தினசரி அல்லது கூடுதல் நீரேற்றத்திற்கு இந்த முறையைப் பயன்படுத்தவும்.

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்

தேவையான பொருட்கள்

• 1/2 கப் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 1/2 கப் சர்க்கரை (பழுப்பு அல்லது வெள்ளை).

எப்படி பயன்படுத்துவது

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை நன்கு கலக்கும் வரை கலக்கவும். எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய மென்மையான வட்ட இயக்கங்களில் கலவையை உங்கள் தோலில் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த ஸ்க்ரப்பை வாரம் ஒருமுறை பயன்படுத்தலாம்.

இனிமையான முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் தேன்

எப்படி பயன்படுத்துவது

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஆற்றுவதற்கும் உதவுகிறது.

மேக்கப் ரிமூவர்

ஒரு காட்டன் பேடில் சிறிதளவு ஆலிவ் எண்ணெயை தடவவும். மேக்கப்பை அகற்ற உங்கள் முகத்தை மெதுவாக துடைக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், உங்கள் வழக்கமான சுத்தப்படுத்தியைப் பின்பற்றவும்.

தலைமுடிக்கு ஆலிவ் ஆயில் பயன்பாடு

ஆழமான கண்டிஷனிங் சிகிச்சை

ஆலிவ் எண்ணெயை சிறிது சூடாக்கவும் (அது மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்). இதை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவி, முனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஷவர் கேப் மூலம் மூடி, குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு (அல்லது ஆழ்ந்த சிகிச்சைக்காக ஒரே இரவில்) அதை விட்டு விடுங்கள். நன்கு துவைக்கவும், வழக்கம் போல் ஷாம்பு செய்யவும்.

ஸ்கால்ப் மசாஜ்

ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, உங்கள் உச்சந்தலையில் நேரடியாக தடவவும். இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கவும் 5-10 நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அதை 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.

பளபளப்பான முடிக்கு

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 1 கப் சூடான தண்ணீர்

எப்படி பயன்படுத்துவது

ஆலிவ் எண்ணெயை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கவும். ஷாம்பு செய்த பிறகு, கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் ஊற்றி சில நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இது பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் அதிகரிக்க உதவும்.

ஆலிவ் எண்ணெயின் இயற்கையான நன்மைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோல் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

மேலும் படிக்க:தினமும் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தினாலும் இந்த 12 முக்கிய தவறுகளால் தான் உங்கள் சருமம் வறண்டு போகிறது!

இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik