ரசாயனப் பொருட்களைத் தவிர, சருமப் பொலிவை அதிகரிக்க, ஆரஞ்சு தோலைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை நிரூபிக்கிறது. இதிலிருந்து நமக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் பளபளப்பையும் அதிகரிக்கிறது. பெரும்பாலும் ஆரஞ்சு பழங்களை சாப்பிட்ட பிறகு அதன் தோலை தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம். ஆனால் அவற்றை உலர்த்தி தயாரித்த பொடியை முகத்தில் பேஸ்ட் வடிவில் தடவுவது பல நன்மைகளைத் தரும். ஆரஞ்சு பழத்தோலில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி காணப்படுகிறது. இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமப் பராமரிப்பில் நன்மை பயக்கும். இது தவிர, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் சருமத்திற்கு பளபளப்பை வழங்க உதவுகின்றன. ஆரஞ்சு தோலை இந்த வழியில் பயன்படுத்தவும். ஆரஞ்சு தோல்களின் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
சருமத்திற்கு ஆரஞ்சு பழத் தோல்களின் நன்மைகள்
- ஆரஞ்சு பழத்தோலில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி காணப்படுகிறது. இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமப் பராமரிப்பில் நன்மை பயக்கும். இது தவிர, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் சருமத்திற்கு பளபளப்பை வழங்க உதவுகின்றன. இது இறந்த சரும செல்களின் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதன் மூலம் சருமத்தை களங்கமற்றதாக மாற்ற உதவுகிறது.
- ஆரஞ்சு தோல்களை மற்ற சமையலறை பொருட்களுடன் சேர்த்து லிப் பாம், ஃபேஸ் மாஸ்க் மற்றும் கிளென்சர்கள் தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம் . இது சருமத்தை நெகிழ்வானதாக வைத்திருப்பதோடு, எண்ணெய் பசை சரும பிரச்சனையையும் தீர்க்கிறது. இது சரும சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
ஆரஞ்சு தோல்கள் சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கின்றன
சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதில் உதவியாக இருக்கும்
ஆரஞ்சு தோல்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காணப்படுகின்றன. அவை சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து ஆரோக்கியமான அமைப்பைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன. உண்மையில், ஆரஞ்சு தோலில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் சரும செல்களை அதிகரிப்பதன் மூலம் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
வயதான சருமத்தை நீக்கும்
வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரஞ்சு தோல்கள், சருமத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களைப் போக்குவதன் மூலம் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவுகின்றன. இது சருமத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரித்து, தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை முகத்தில் தடவவும்.
முகப்பரு பிரச்சனை தீரும்
ஆரஞ்சு தோலில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பரு பிரச்சனையை நீக்க உதவுகின்றன. இது இறந்த சரும செல்களின் அபாயத்தைக் குறைத்து, தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்குத் தீர்வு காணும்.
அடைபட்ட துளைகளிலிருந்து நிவாரணம்
தோல்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட பொடியை முகத்தில் தடவுவதன் மூலம், துளைகளில் சேரும் அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் விளைவைக் குறைப்பதன் மூலம், அடைபட்ட துளைகளின் சிக்கலைத் தவிர்க்கலாம். இது துளைகளை இறுக்கி, சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
ஆரஞ்சு தோல்களை இந்த வழியில் பயன்படுத்தவும்

தேய்ப்பதற்கு நன்மை பயக்கும்
வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரஞ்சு தோலைப் பொடி செய்து, அதில் அரிசி மாவு மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் முகத்தை தேய்க்க பயன்படுத்தவும். அதை முகத்தில் தடவி விரல்களால் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்
முகத்தில் ஏற்படும் பழுப்பு நிறத்தைப் போக்க, ஆரஞ்சுத் தோல்களை உலர்த்தி, பொடி செய்து, அதில் முல்தானி மிட்டியைக் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். இப்போது அதை முகத்தில் தடவி அப்படியே விடவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும். இது முகத்தில் தெரியும் வயதான அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் தழும்புகள் மற்றும் புள்ளிகளின் பிரச்சனை தீர்க்கப்படத் தொடங்குகிறது.
சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதில் உதவியாக இருக்கும்
ஆரஞ்சு தோல் பொடியை தேங்காய் பாலுடன் கலந்து உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். இது சருமத்தில் வளரும் இறந்த சரும செல்கள் பிரச்சனையை தீர்க்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வறட்சியைக் குறைக்கிறது. இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் தோற்றமளிக்கச் செய்கிறது.
மேலும் படிக்க: உங்கள் தலைமுடி கொத்து கொத்தாக உதிர்வதற்கு முக்கிய காரணமே இது தான்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation