அடுத்தடுத்து வந்த முகப்பருவால் முகம் கருப்படைந்து உள்ளதா? ஜாதிக்காய் பேஷ் பேக்கை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

உங்கள் முகத்தில் கருப்பு தழும்புகள் சேர்ந்து எண்ணெய் பசை சருமமாக முகம் மந்தமடைந்து உள்ளதா? இந்த பதிவில் உள்ளது போல ஜாதிக்காயை பயன்படுத்தி நைட் கிரீம் ஒன்றை தயாரித்து இரவில் தூங்கச் செல்வதற்கு முன் முகத்தில் தடவி பாருங்கள். மறுநாள் காலை உங்கள் முகம் பளபளப்பாக ஜொலிக்கும்.
image

தற்போதைய நவீன காலத்தில் பெரும்பாலான இளம் பெண்களின் மிகப்பெரிய எதிர்பார்ப்பு என்னவென்றால் தங்களின் முகம் பளபளப்பாக அழகாக இருக்க வேண்டும். அதிலும் முகத்தில் எந்த ஒரு முகப்பருவும் இல்லாமல் கருப்பு தழும்புகள் இல்லாமல் பொலிவாக இருக்க வேண்டும் என்பதுதான். இதற்காக பெரும்பாலான இளம் பெண்கள் பல்வேறு அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்தி வருகிறார்கள் குறிப்பாக, ஆன்லைன் சந்தைகளில் கிடைக்கும் விலை உயர்ந்த அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பல மாதங்களாக பயன்படுத்தி வந்தாலும் பெண்கள் எதிர்பார்த்த முடிவுகள் கிடைப்பதில்லை என்பது நிதர்சனமான உண்மை.

உங்கள் முகம் நாள் கணக்கில் கருப்படைந்து, முகப்பருக்கள் மற்றும் கருப்பு தழும்புகளால் மந்தமடைந்து உள்ளதா? எத்தனை அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்தினாலும் முகத்தை பொலிவு படுத்த முடியவில்லையா? இது போன்ற நேரங்களில் ஆன்லைன் சந்தைகளில் கிடைக்கும் அழகு சாதன பொருட்களை மட்டும் வாங்கி முகத்திற்கு பயன்படுத்தாமல் இயற்கையான சில வழிமுறைகளை நாம் கையாள வேண்டும். முகத்தில் உள்ள காயப்பட்ட தழும்புகள் முகப்பருவால் ஏற்பட்ட கருப்பு தழும்புகளை குணப்படுத்தும் இயற்கையின் வரப்பிரசாதமான ஜாதிக்காயை பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை பத்தே நாட்களில் நாம் பொலிவு படுத்தலாம்.


ஜாதிக்காய் பேஷ் பேக்


How-to-use-nutmeg-powder

தேவையான பொருட்கள்

  • ஜாதிக்காய் - 2
  • ரோஸ் வாட்டர் - 5 டீஸ்பூன்
  • அலோ வேரா ஜெல் - 2 டீஸ்பூன்
  • பாதாம் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்

செய்முறை

  1. இரண்டு ஜாதிக்காயை எடுத்து அம்மிக்கல்லில் தேய்த்து அரைத்துக் கொள்ளவும்,
  2. அதற்கு தண்ணீருக்கு பதிலாக ரோஸ் வாட்டர் ஐ கலந்து ஜாதிக்காயை பேஸ்ட் போல அரைத்துக் கொள்ளவும்,
  3. பின்னர் அரைத்த பேஸ்டில் இரண்டு டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை சேர்த்துக் கொள்ளவும்.
  4. தொடர்ந்து ஒரு டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெயை அந்த பேஸ்டில் கலக்கவும்.
  5. ரோஸ் வாட்டரில் கலந்த ஜாதிக்காய் பேஸ்ட், கற்றாழை ஜெல், பாதாம் எண்ணெய், அனைத்தையும் கலந்து ஒரு பேஸ்ட்டாக உருவாக்கவும்.
  6. தற்போது நைட் ஃபேஸ் க்ரீம் தயார்.

பயன்படுத்தும் முறை

  • தயார் செய்து வைத்த நைட் ஃபேஸ் க்ரீமை சிறிது நேரம் குளிரான இடத்தில் வைத்து சேமிக்கவும்.
  • இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன் முகத்தை விருப்பமான ஃபேஸ் வாஷ் கொண்டு கழுவவும்.
  • பின்னர் தயாரித்து வைத்த நைட் பேஸ் கிரீமை முகம் முழுவதும் தடவி நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • பின்னர் அப்படியே உலர விட்டு இரவில் தூங்கி விடவும்.
  • காலை எழுந்ததும் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவவும்.
  • முகம் பளிச்சென்று பளபளப்பாக இருப்பதை நீங்களே கண்கூடாக பார்ப்பீர்கள்.

ஜாதிக்காய் தேன் பேஷ் பேக்


ஜாதிக்காய் பொடி மற்றும் தேனை சம அளவு கலந்து நீங்கள் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம். முதலில் முகத்தைக் கழுவிய பின், கலவையைப் பூசி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை நச்சு நீக்கி, துளைகளை அடைத்து, இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்க உதவுகிறது.

ஜாதிக்காய் ஸ்க்ரப்

ஜாதிக்காயை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற எண்ணெயுடன் கலந்து வீட்டிலேயே முக ஸ்க்ரப் செய்யலாம். வறண்ட மற்றும் கரடுமுரடான சருமம் உள்ளவர்கள், முதலில் உங்கள் முகத்தைக் கழுவி, பின்னர் மெதுவாக ஸ்க்ரப்பை உங்கள் சருமத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும். அது காய்ந்த பிறகு கழுவவும். இது மென்மையான, மிருதுவான சருமத்தை அடைய உதவும்.

சருமத்திற்கு ஜாதிக்காய் நன்மைகள்

nutmeg-GettyImages-1032729698-1738176673619

ஜாதிக்காய் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது

இது அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற அழற்சி தோல் நிலைகளுடன் தொடர்புடைய தோல் சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. சருமப் பராமரிப்புக்காக ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்துவது அரிப்பு மற்றும் பிற தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். மேலும் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமம் கிடைக்கும்.

முகப்பருவை தடுத்து நிறுத்தும்

டீனேஜர்களின் முகத்தில் முகப்பரு தோன்றும். சிலர் இந்தப் பருக்களை உரிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் இது முகத்தில் நிறைய தழும்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. அதற்கு பதிலாக ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்தலாம். ஜாதிக்காய் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முகத்தில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது.

எனவே, ஜாதிக்காய் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். 2022 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, முகப்பரு வடுக்களைக் குறைக்க ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முகமூடிகளில் ஜாதிக்காய் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது

ஜாதிக்காயில் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஏ போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை முன்கூட்டிய வயதை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. இது சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் கறைகளைக் குறைத்து, உங்களை இளமையாகக் காட்டும். 2020 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, ஜாதிக்காயில் நல்ல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுகிறது

இறந்த சருமம் சருமத்தின் பளபளப்பை மங்கச் செய்கிறது. எனவே அவற்றை தோலில் இருந்து அகற்ற வேண்டும். எனவே, மென்மையான, பொலிவான சருமத்தை விரும்புவோர் ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்தலாம். ஏனென்றால் இது ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டாகச் செயல்பட்டு, இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்தி தொடர்ந்து உரித்தல், கரும்புள்ளிகளைக் குறைத்து, சருமப் பொலிவை அதிகரிக்கும்.

மேலும் படிக்க:கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டுகிறதா? உடனே நிறுத்த இந்த எண்ணெயை 30 நாள் யூஸ் பண்ணுங்க


இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik

HzLogo

Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!

GET APP