-1747244057840.webp)
பேன் தொல்லை என்பது பலரைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு பிரச்சனை. தலையில் பேன் தொல்லை என்பது மோசமான தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் அசுத்தமான முடியின் அறிகுறியாகும். இது குழந்தைகளில் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இது மற்ற குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் விரைவாகப் பரவக்கூடும். பேன்களின் முக்கிய உணவு உச்சந்தலையில் இருந்து இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதாகும். எனவே இதை ஒரு அற்பமான பிரச்சினையாகப் பார்க்காதீர்கள். பேன் தொல்லையிலிருந்து விடுபட என்ன இயற்கை வழிகள் உதவும் என்பதைப் பார்ப்போம்.
பேன் தொல்லையிலிருந்து ஒரே நாளில் விடுபட நாட்டுப்புற வைத்தியம்
-1747244295244.jpg)
வேப்ப எண்ணெய்
பேன்களை அகற்றுவதற்கான வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியலில் வேப்ப எண்ணெய் முதலிடத்தில் உள்ளது. சிறிது வேப்ப எண்ணெயை லேசாக சூடாக்கி, அதை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் நன்றாகப் பூசவும். இந்த எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியில் குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் இருக்கட்டும். இப்போது, ஒரு பேன் சீப்பைப் பயன்படுத்தி முடியின் ஒரு பகுதியைப் பிரித்து நன்றாக சீவுங்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் எந்த மூலிகை ஷாம்பூவையும் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவலாம். பேன் பிரச்சனை முற்றிலுமாக நீங்கும் வரை இதை தொடர்ந்து செய்யுங்கள்.
பேபி ஆயில்
பேபி ஆயிலில் பேன்களை விரட்டும் அற்புதமான பண்புகள் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதைப் பயன்படுத்துவதற்கான எளிய வழி, குழந்தை எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிடுவதாகும். காலையில் உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக சீவுங்கள். இப்படித்தான் பேன்களை நீக்க முடியும். அதன் பிறகு, வேப்ப எண்ணெய் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் சார்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலையைக் கழுவவும். இதை தொடர்ந்து செய்வது பேன் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உதவும்.
பேன் தொல்லைகள் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அரிப்புகளைப் போக்க பேக்கிங் சோடா
மற்றொரு வழியாகும். உங்கள் கண்டிஷனருடன் சிறிது பேக்கிங் சோடாவை கலந்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். முப்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பேன்களை அகற்ற உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக சீவலாம். அதன் பிறகு, ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
தேயிலை மர எண்ணெய்
அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற தேயிலை மர எண்ணெய், தலை பேன் தொல்லைகளைத் தடுப்பதற்கான ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாகும். இதைப் பயன்படுத்த, நான்கு அல்லது ஐந்து சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயை சிறிது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவி, ஒரு மணி நேரம் அப்படியே விட்டு, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு சீவுங்கள்.
தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது டெர்பினோல், மைர்சீன், சினியோல், லினலூல் மற்றும் பினீன் போன்ற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களின் களஞ்சியமாகும், இது பேன் தொல்லைகளை எதிர்த்துப் போராடவும், உச்சந்தலையில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகளைக் குறைக்கவும் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை வழங்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ உள்ளன, அவை அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைத் தணித்து, உச்சந்தலைக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகின்றன.
பூண்டு
நமது பெரும்பாலான உணவுகளில் பூண்டு தொடர்ந்து இடம்பெறுகிறது. பூண்டு பேன்களை விரட்ட உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சில பூண்டு பற்களை நசுக்கி, எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். முப்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் உச்சந்தலையை மசாஜ் செய்து, சீப்பால் சீவுங்கள். அதன் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரால் கழுவலாம்.
பூண்டின் வலுவான வாசனை பேன்களை விரட்டுகிறது, அதே நேரத்தில் அல்லிசின் மற்றும் சல்பர் சேர்மங்கள் காரணமாக அதன் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் பேன்களை விரட்ட உதவுகின்றன. எலுமிச்சை சாறு உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் சருமம் சேருவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது நீண்ட, வலுவான மற்றும் மென்மையான கூந்தலுக்கு, முடியின் இழைகளில் தேவையான pH அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.
மேலும் படிக்க:ஹேர் டை வேண்டாம் - வெற்றிலை இலைகளுடன் இதை கலந்து தடவினால் 5 நிமிடங்களில் நரை முடி கருப்பாக மாறும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation