உங்களுக்கு 35 வயசுக்கு மேல ஆச்சா? இந்த ஃபேஸ் பேக்குகளை ட்ரை பண்ணுங்க 25 வயசு மாதிரி தெரிவீங்க...

எப்போதுமே முகத்தை இளமையாக வைத்திருக்க இயற்கையான வழிகளில் சில முயற்சிகளை நீங்கள் கையில் எடுக்க வேண்டும். 35 வயதிலும் 25 வயது போல் தோற்றம் அளிக்க இப்பதிவில் உள்ள பேஸ் பேக்குகளை ட்ரை பண்ணுங்க. சில நாட்களிலேயே நல்ல முடிவுகளை தரும்.
image

முதுமை என்பது வாழ்க்கையின் தவிர்க்க முடியாத அம்சம். அதன் விளைவுகளை நிறுத்துவது அல்லது மாற்றுவது சாத்தியமில்லை என்றாலும், வயதான எதிர்ப்பு முக சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி அவற்றைத் தணிக்கலாம். காலப்போக்கில், உங்கள் முகத்தில் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், இது வயதுக்கு ஏற்ப ஆழமாகலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை அதிகரிக்க இயற்கை முறைகள் உள்ளன. எப்படி என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

சர்வதேச தோல் சங்கங்களின் சங்கம், தோல் வயதானதையும் அதன் தாக்கங்களையும் உலகளாவிய தோல் பராமரிப்பில் குறிப்பிடத்தக்க கவலையாக அங்கீகரிக்கிறது. வயதானது என்பது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், கிளைசேஷன், பிறழ்வுகள் மற்றும் பல போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் உள்ளார்ந்த செயல்முறையாகும். இந்த காரணிகள் தோல் வயதானதற்கு பங்களிக்கும் அதே வேளையில், வயதானது ஒரு மீளமுடியாத இயற்கையான செயல்முறையாகும் என்பது தெளிவாகிறது. ஆயினும்கூட, அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களால் ஏற்படும் வெளிப்புற தோல் வயதானதை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் ரெட்டினோல் போன்ற சரும செல்களை சரிசெய்வதற்கு சக்திவாய்ந்த சேர்மங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் முகத்தில் வயதான குறிகாட்டிகள் தோன்றுவதை தாமதப்படுத்தலாம். மாற்றாக, நீங்கள் இயற்கையான அணுகுமுறையை விரும்பினால், நீண்ட காலத்திற்கு இளமைத் தோற்றத்தைப் பராமரிக்க கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள சிக்கலற்ற வயதான எதிர்ப்பு தீர்வுகளை ஆராயுங்கள்.

மேலும் படிக்க:குளிர்காலத்தில் கதிரியக்க பளபளப்பை பெற 3 சிறந்த ஃபேஸ் பேக்குகள் - சருமம் சில நிமிடங்களில் பொலிவு பெறும்

வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கான 5 DIY ஃபேஸ் பேக்குகள்

தேன்

honey-1708142321-lb

தேன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சரும பாதிப்பை சரிசெய்வதிலும், தோல் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த ஆழமான ஈரப்பதமூட்டும் மூலப்பொருள் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

தேவையான பொருட்கள்

1-2 டீஸ்பூன் ஆர்கானிக் தேன்

வழிமுறைகள்

  1. உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தாராளமாக தேனை தடவவும்.
  2. ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
  3. தண்ணீரில் கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
  4. தினசரி அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தவும்.

முட்டை பேஸ் பேக்

egg-white-mask-1708142355-lb

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், புரதங்கள் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற வயதான எதிர்ப்பு கூறுகளின் சக்திவாய்ந்த கலவை உள்ளது. சருமத்தை உறுதி செய்வதற்கும், தொனிக்கும் திறனுக்கும் பெயர் பெற்ற இது, இறுக்கமான மற்றும் மென்மையான நிறத்திற்கு பங்களிக்கிறது. மேலும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் க்ளீனிங் பொருளாக செயல்படுகிறது, இதனால் தோல் பாதிப்பு மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • 1 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு
  • 1/2 டீஸ்பூன் பால் கிரீம்
  • 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு

வழிமுறைகள்:

  1. அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
  2. கலவையை உங்கள் முகம் முழுவதும் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
  3. குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவதற்கு முன் 15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
  4. மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும்.

கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பேக்

carrot-potato-1708142501-lb

கேரட் வைட்டமின் ஏ நிறைந்த நீர்த்தேக்கமாக செயல்படுகிறது, இது சருமத்தில் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கொலாஜன் தோல் இறுக்கம் மற்றும் சுருக்கங்கள் தடுப்பு பொறுப்பு, அதன் மூலம் இளமை மற்றும் கதிரியக்க நிறத்தை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, உருளைக்கிழங்கு ஒரு மதிப்புமிக்க வயதான எதிர்ப்பு மூலப்பொருளாகும், இது சுருக்கங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தோல் நிறத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • 1 சிறிய கேரட்
  • 1 சிறிய உருளைக்கிழங்கு
  • ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்
  • ஒரு சிட்டிகை சமையல் சோடா
  • தண்ணீர்

வழிமுறைகள்

  1. கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை மென்மையாகும் வரை வேகவைத்து, பின்னர் அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்க அவற்றை நன்கு பிசைந்து கொள்ளவும்.
  2. பேஸ்ட்டில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் மற்றும் பேக்கிங் சோடா சேர்க்கவும். ஒரு மென்மையான நிலைத்தன்மையை அடைய தேவையான தண்ணீரை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  3. முகமூடியை உங்கள் முகம் முழுவதும் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள், அதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
  4. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
  5. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.

யோகர்ட் பேஸ் பேக்

yogurt-1708142526-lb

தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் அதன் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு புகழ்பெற்றது, இது உங்கள் சருமத்தின் நீரேற்றம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியை பராமரிக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • 2 டீஸ்பூன் தயிர்
  • 1 டீஸ்பூன் தேன்
  • 1 டீஸ்பூன் புதிய எலுமிச்சை சாறு
  • ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்

வழிமுறைகள்:

  1. தயிர், எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை ஒரு கலவை பாத்திரத்தில் இணைக்கவும்.
  2. இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் சமமாக பரப்பவும்.
  3. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதற்கு முன் 10-15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
  4. வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.

தேங்காய் பால் பேக்

coconut-milk-1708142555-lb

தேங்காய் பால் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் முகத்தில் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • 3 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
  • ஒரு பருத்தி பந்து

வழிமுறைகள்

  1. பருத்தி உருண்டையை தேங்காய் பாலில் நனைத்து, உங்கள் முகம் முழுவதும் மெதுவாக தடவவும்.
  2. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
  3. வாரத்திற்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

மேலும் படிக்க:காலையில் எழுந்தவுடன் இவற்றை முகத்தில் தடவினால், 10 நாட்களில் சருமம் பளபளக்கும்.


இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil


image source: freepik

HzLogo

Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!

GET APP