உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமமா? இந்த தொந்தரவை போக்க முகத்தை இப்படி பராமரித்து கொள்ளுங்கள்!

எண்ணெய் பசை சருமத்தை போக்கும் யுத்திகள்

உங்கள் தோல் வகையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

தயாரிப்பு பரிந்துரைகளுக்குள் மூழ்குவதற்கு முன், எண்ணெய் சருமம் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எண்ணெய் சருமமானது அதிகப்படியான செபசஸ் சுரப்பிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிகப்படியான சருமத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இது பளபளப்பான தோற்றம், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் மற்றும் முகப்பருக்கான அதிக நாட்டம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.

டோனிங் சமநிலை மற்றும் சுத்திகரிப்பு

ஒரு டோனர் உங்கள் தோலின் pH ஐ சமப்படுத்தவும், சுத்தம் செய்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் அசுத்தங்களை அகற்றவும் உதவுகிறது. இது துளைகளை இறுக்கமாக்குகிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள்

விட்ச் ஹேசல், நியாசினமைடு அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற பொருட்களுடன் ஆல்கஹால் இல்லாத டோனரைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த பொருட்கள் எண்ணெய் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை.

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் வழக்கமான பராமரிப்பு

எண்ணெய் சருமத்திற்கு எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது துளைகளை அடைத்து முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான எக்ஸ்ஃபோலியேட் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

அதிர்வெண்

ஆல்ஃபா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHAs) அல்லது பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (BHAs) போன்ற இரசாயன எக்ஸ்ஃபோலியண்டைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு 2-3 முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும். இவை உடல் ஸ்க்ரப்களைக் காட்டிலும் குறைவான சிராய்ப்பு மற்றும் எண்ணெய் சருமத்தை ஊடுருவுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மாய்ஸ்சரைசிங் செய்ய தவிர்க்க வேண்டாம்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் தேவையில்லை என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. மாய்ஸ்சரைசரைத் தவிர்ப்பது உண்மையில் நீரேற்றம் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய உங்கள் சருமம் அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யும்.

எண்ணெய் இல்லாத ஃபார்முலா

இலகுரக, எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்வு செய்யவும். ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கிளிசரின் போன்ற பொருட்கள் துளைகளை அடைக்காமல் நீரேற்றத்தை வழங்குகின்றன.

சூரிய பாதுகாப்பு: தினசரி பாதுகாப்பு

சூரிய பாதுகாப்பு பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டது. உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தாலும் கூட, முன்கூட்டிய முதுமையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.

காமெடோஜெனிக் அல்லாத சன்ஸ்கிரீன்

காமெடோஜெனிக் அல்லாத மற்றும் குறிப்பாக எண்ணெய்ப் பசையுள்ள சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, குறைந்தபட்சம் 30 பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் SPFஐப் பார்க்கவும். ஜெல் அடிப்படையிலான அல்லது கனிம சன்ஸ்கிரீன்கள் பெரும்பாலும் எண்ணெய் தோல் வகைகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன.

இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்து, தெளிவான, ஆரோக்கியமான நிறத்தை பராமரிக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அகற்றாமல் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்துவதே குறிக்கோள்.

மேலும் படிக்க:எப்போதும் மணப்பெண் போல பளபளப்பாக ஜொலிக்க 3 மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்குகள்- யோசிக்காமல் ட்ரை பண்ணுங்க!

இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik