தெளிவான பிரகாசமான சருமம் வேண்டும் என்று யாருக்கு தான் ஆசை இருக்காது? குறைந்த செலவில் அழகான சருமத்தை பெற இந்த ஒரு எண்ணெயை இரவில் முகத்தில் தடவி வந்தால் போதும். பாதாம் எண்ணெய் என்பது இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு பொருளாகும். இது வளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது, மேலும் இரவில் முகத்தில் பாதாம் எண்ணெய் பூசினால் சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும். அந்த வரிசையில் இரவு நேரத்தில் முகத்தில் பாதாம் எண்ணெய் பூசுவதால் கிடைக்கும் 5 நன்மைகளைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் பார்ப்போம்.
தோல் ஈரப்பதம்:
பாதாம் எண்ணெய் வைட்டமின் E மற்றும் ஓமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்தது. இவை தோலின் ஈரப்பதத்தை நீண்ட நேரம் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. இரவில் இந்த எண்ணெயைப் பூசினால், தோல் உள்ளூர்ந்த ஈரப்பதத்தை இழக்காமல், மிருதுவாகவும் மினுமினுப்பாகவும் இருக்கும்.
இளமை தோற்றம்:
வயது அதிகரிக்கும் போது முகத்தில் தோன்றும் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்க பாதாம் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பொருட்கள் தோல் செல்களை புதுப்பிக்கின்றன, மேலும் குறிப்பாக இரவில் பயன்படுத்தினால் முகத்தின் மீது ஆழமாக ஊடுருவி, கோடுகளை மென்மையாக்குகிறது.
முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை தடுக்கும்:
பாதாம் எண்ணெய் ஆன்டிபாக்டீரியல் மற்றும் ஆண்டி-இன்ஃப்ளமேட்டரி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முகப்பரு, பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை தடுக்க உதவுகிறது. இரவில் இந்த எண்ணெயை முகத்தில் பூசினால், அது தோலின் எண்ணெய்ச்சுரப்பை சமநிலைப்படுத்தி, அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாவை நீக்கி தோலை தூய்மையாக வைத்திருக்கும்.
சரும பிரகாசத்தை அதிகரிக்கும்:
பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தோலின் இயற்கையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கின்றன. இரவு முழுவதும் இந்த எண்ணெய் தோலில் ஊடுருவி, சருமத்தில் செல்களை புதுப்பித்து, முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை பாதாம் எண்ணெயை முகத்தில் பூசினால், தோல் பிரகாசம் மேம்படும்.
மேலும் படிக்க: என்றும் இளமையாக இருக்க; தினமும் காலையில் இந்த விஷயங்களை மறக்காம பண்ணுங்க
கண்களுக்கு கீழே உள்ள கருவளையம் குறைக்கும்:
சிறிதளவு பாதாம் எண்ணெயை கண்களுக்கு அடியில் தடவி கைகளால் மசாஜ் செய்தால், கண்ணின் கீழே உள்ள கருவளையம் மற்றும் வீக்கம் குறையும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, கண் சுற்று பகுதியை ஊடுருவி ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கிறது.
இரவில் முகத்தில் பாதாம் எண்ணெய் பூசுவது எளிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு முறையாகும். இது தோல் ஈரப்பதம், பிரகாசம், மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. தினமும் இரவில் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி, நீங்களும் இயற்கையான அழகை நீண்டகாலம் பாதுகாத்து கொள்ளுங்கள்.
Image source: google
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation