இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் தங்களது முடி வளர்ச்சியை விரைவில் இழந்து விடுகிறார்கள். தற்போதைய நவீன காலத்து உணவு முறை பழக்கவழக்கங்களால் தங்கள் உண்ணும் உணவு ஆரோக்கியமானது என்று அவர்களே நம்பி வருகிறார்கள். தினமும் நாம் உடற்பயிற்சி செய்கிறோம் எதனால் நாம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழி நடத்துகிறோம் என்ற மாயையில் மக்கள் உள்ளார்கள். ஆனால் உண்மையைச் சொன்னால் அது போன்று இல்லை. இது போன்ற தவறான உணவு முறை பழக்க வழக்கம் அவர்களின் தோல் மற்றும் முடி மீது நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தி பல பிரச்சனைகளை கொண்டு வருகிறது.
மேலும் படிக்க:முகம், கண்கள், தலைமுடி என அனைத்தும் அழகாக இருக்க 20 வயது இளம்பெண்கள் இதைச் செய்யுங்கள்
இதற்கு இயற்கையான சில வழிமுறைகளை நாம் கையாள வேண்டும். தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு மிகப்பெரிய தீர்வு வேப்ப மரத்தில் உள்ளது. வேப்ப மரத்தில் பல மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளது என்பதை அனைவரும் அறிந்ததே அதன் இலைகள் தண்டுகள் காய்கள் என அனைத்தும் பெண்களின் உடல் நல ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்தவை.
வேப்ப இலை - தலைமுடிக்கு இயற்கை மருத்துவம்
- ஆயுர்வேத முறையில், அதே காரணத்திற்காக, வேம்பு எந்த பகுதிக்கும் சிறப்பு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக தோல் மற்றும் முடி தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு வேம்பு ஒரு இயற்கை மருத்துவ வீட்டு வைத்தியம் என ஏற்கனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
- உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாகவும், முடி செழிப்பாக வளரவும் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட வேப்பம்பூ தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம் .
- இதனால் உங்கள் தலை முடி நீளமாக வளரும் மற்றும் பொடுகு மறையும். இது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது.
வேப்ப எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது?
- வேப்ப எண்ணெய், துளசி சாறு மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலந்து பயன்படுத்தலாம். முதலில் துளசி இலையை அரைத்து சாறு எடுக்கவும்.
- அதில் நான்கைந்து துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
- இப்போது அதில் 1 தேக்கரண்டி வேப்ப எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
- எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலந்து தலையில் தடவி, இரவு முழுவதும் விட்டுவிட்டு காலையில் எழுந்து குளிக்கவும்.
- உங்கள் பொடுகை போக்க இது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
வேப்ப எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தயிர்
- எலுமிச்சை சாறு, தயிர் மற்றும் வேப்ப எண்ணெய் ஆகியவை உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆனால் இதை பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் தலையை சுத்தமாக கழுவ வேண்டும்.
- முதலில் தயிரை உச்சந்தலையில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- அதன் பிறகு, அதில் வேப்ப எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு தடவி சிறிது நேரம் விட்டு, இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டு, காலையில் எழுந்து ஷாம்பு போட்டு குளிக்கவும்.
- இதை வாரம் இருமுறை பயன்படுத்தினால், முடி ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
வேப்ப எண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள்
- வேப்ப எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.
- இவற்றில் வைட்டமின் சி, புரதம் மற்றும் கரோட்டின் அதிக அளவில் உள்ளது.
- இவை உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் உள்ள தொற்றுநோயை அகற்றவும் உதவுகின்றன.
- இது உங்களுக்கு அடர்த்தியான உச்சந்தலையை கொடுக்கும் மற்றும் முடி முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுக்கும்.
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation