நீங்கள் கூந்தலுக்கு கேரட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்திப் பார்த்தீர்களா? இது முடி உதிர்தலைத் தடுக்கும் மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்பதால், அதைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தீர்களா? உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான கண்களைத் தருவதோடு எப்போதும் குளிர்காலத்தில் விரும்பப்படும் காய்கறியான கேரட், கூந்தலை மென்மையாக்கவும் உதவும். கேரட்டில் வைட்டமின்கள் A, B6, B1, B3, B2, K, மற்றும் C, அத்துடன் நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், இரும்பு, துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் சரும ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. கூந்தலுக்கான கேரட் எண்ணெயில் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவும் பயோட்டின் போன்ற கூறுகளும் இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரியுமா? கூந்தலுக்கு கேரட் எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் மென்மையான முடி வளர்ச்சியைப் பெற நமது கூந்தல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கேரட்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
கூந்தலுக்கு கேரட் எண்ணெயின் 4 முக்கிய நன்மைகள்
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிகமாக உள்ள கேரட் எண்ணெய், உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை பெரிதும் மேம்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது, இது மயிர்க்கால்களுக்கு முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்கும், வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், இது மருந்தகம் மற்றும் மருந்து அறிவியல் ஆராய்ச்சி மற்றும் விமர்சனங்கள் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது .
- மேலும், கேரட் எண்ணெய் மறைந்திருக்கும் முடி நுண்குழாய்களைத் தூண்டும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக முடி அடர்த்தி அதிகரிக்கும். எண்ணெயில் அதிக வைட்டமின் உள்ளடக்கம் பொதுவான உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது வலுவான முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியம். கேரட் எண்ணெய் உச்சந்தலை மற்றும் நுண்குழாய்களுக்கு உணவளித்து, முடி வளர்ச்சிக்கு ஏற்ற நிலைமைகளை உருவாக்கும்.
முடியை பலப்படுத்துகிறது
கூந்தலுக்கான கேரட் எண்ணெயில் இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் உள்ளன, இது நுண்ணறை தண்டை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் உடைப்புக்கு பங்களிக்கும் வறட்சியைத் திறம்பட தடுக்கிறது. "இந்த நீரேற்றம் செயல்முறை முடியின் ஒட்டுமொத்த ஈரப்பத சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது, அதன் வலிமை மற்றும் நீடித்துழைப்பை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, எண்ணெய் முடி நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிப்பதாகவும் , அது வளைந்து வளைந்து கொடுக்க அனுமதிப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது. இந்த அதிகரித்த நெகிழ்வுத்தன்மை வழக்கமான ஸ்டைலிங் தேவைகளை கையாளும் முடியின் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
கேரட் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ அதிகமாக உள்ளது மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை நேரடியாக உச்சந்தலைக்கு வழங்குகிறது, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது . இந்த முக்கியமான வைட்டமின்கள் உச்சந்தலையின் மென்மையான ஈரப்பத சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன, வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கின்றன. கேரட் எண்ணெய் ஈரப்பத அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் மேம்படுத்துகிறது. நன்கு ஊட்டமளிக்கப்பட்ட உச்சந்தலை, ஆரோக்கியமான முடிக்கு உறுதியான அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த சீரான சூழல் முடி வளர்ச்சிக்கு இடையூறாக இருக்கும் உச்சந்தலையின் பிரச்சினைகளைக் குறைக்கிறது. கேரட் எண்ணெயை தவறாமல் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான மற்றும் ஈரப்பதமான உச்சந்தலையை பராமரிக்க உதவும்.
தலைமுடிக்கு கேரட் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது?
கேரட் எண்ணெய் ஹேர் மாஸ்க்
- 2-3 டீஸ்பூன் கேரட் எண்ணெயை 1 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தயிருடன் கலக்கவும்.
- இந்தக் கலவையை உங்கள் தலைமுடியின் வேர்கள் முதல் நுனிகள் வரை தடவி, உச்சந்தலை மற்றும் உலர்ந்த அல்லது சேதமடைந்த பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- முகமூடியை 30-60 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும், பின்னர் ஷாம்பு போட்டு வழக்கம் போல் கண்டிஷனர் செய்யவும்.
சூடான கேரட் எண்ணெய் சிகிச்சை
- ஒரு கிண்ணத்தில் வெந்நீரில் வைத்து, வெப்பத்தைத் தாங்கும் பாத்திரத்தில் கேரட் எண்ணெயைச் சூடாக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை பகுதிகளாகப் பிரித்து, சூடான எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முனைகளிலும் தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப் அல்லது டவலால் மூடி, எண்ணெயை 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை அப்படியே வைக்கவும்.
- வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் நன்றாக துவைக்கவும்.
கேரட் எண்ணெய் லீவ்-இன் கண்டிஷனர்
- ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் 1 பங்கு கேரட் எண்ணெயை 3 பங்கு தண்ணீருடன் கலக்கவும்.
- நன்றாகக் குலுக்கி, ஒன்றாகக் கலக்கவும்.
- ஈரமான அல்லது உலர்ந்த கூந்தலில் கலவையைத் தெளிக்கவும், முனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் செய்யுங்கள்.
கேரட் எண்ணெய் உச்சந்தலை சிகிச்சை
- கேரட் எண்ணெயை ஒரு துளிசொட்டி அல்லது உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி நேரடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
- தீவிர சிகிச்சைக்காக அல்லது ஷாம்பு செய்வதற்கு முன் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெயை இரவு முழுவதும் அப்படியே வைக்கவும்.
கேரட் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சி சீரம்
- 2 டீஸ்பூன் கேரட் எண்ணெயை 1 டீஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
- இந்த சீரத்தை உங்கள் உச்சந்தலையில் சிறிதளவு தடவி மசாஜ் செய்யவும்.
ஈரப்பதமூட்டும் கேரட் எண்ணெய் முடி முகமூடி
- 1 பழுத்த வெண்ணெய் பழத்தை 2 டீஸ்பூன் கேரட் எண்ணெயுடன் மிருதுவாகும் வரை கலக்கவும்.
- 1 டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- முகமூடியை சுத்தமான, ஈரமான கூந்தலில் தடவி, நீளம் மற்றும் முனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும்.
கேரட் எண்ணெய் முடி கழுவுதல்
- ஒரு கப் வலுவான பச்சை தேநீர் காய்ச்சி, அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- குளிர்ந்த தேநீரில் 2 டீஸ்பூன் கேரட் எண்ணெயைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- ஷாம்பு போட்டு குளித்த பிறகு, கடைசியாக அலசும்போது கலவையை உங்கள் தலைமுடியின் மேல் ஊற்றவும்.
- தண்ணீரில் கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
குறிப்பு:-
- எந்தவொரு ஹேர் மாஸ்க்கையும் பயன்படுத்தும்போது, எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த முதலில் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது அவசியம்.
- உங்கள் முடியின் நீளம் மற்றும் அடர்த்தியைப் பொறுத்து பொருட்களின் அளவை சரிசெய்யவும்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு, இந்த முகமூடிகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.
- மேலும், இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்ப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation