நமது முகம் அதிக வெப்பம், மாசுபாடு மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள் ஆகியவற்றால் தெளிவற்ற முகமாக வெளிப்படுகிறது. எளிய வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அதைப் பாதுகாத்து புத்துயிர் பெறுவது அவசியம். தயிர் போன்ற புளிக்கவைக்கப்பட்ட மற்றும் புரோபயாடிக் பொருட்கள் நம் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். இது எங்களின் குளிர்சாதனப் பெட்டிகளில் பிரதானமானது மற்றும் நமது உணவின் முக்கியப் பகுதியாகும், சிறந்த புரோபயாடிக் நன்மைகளை வழங்குகிறது மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது. சரும பிரச்சினைகளால் கவலையில் இருந்தால் தயிரை முயற்சிக்க வேண்டிய சிறந்த நேரம் இதுதான். பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில தயிர் ஃபேஸ் பேக் ஐடியாக்களை பார்க்கலாம்.
தெளிவான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற தயிர் ஃபேஸ் பேக் ஐடியாக்கள்
தயிர் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களால் நிரம்பியுள்ளது. இது சருமத்தை உளளே சென்று ஆரோக்கிய செல்களை உக்குவிக்குறது. இது ஒரு கதிரியக்க பளபளப்பை ஊக்குவிக்கிறது. புரதம், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த தயிர் உங்கள் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருவை குறைக்க உதவுகிறது. தயிரில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் வறண்ட சருமத்தையும் குணப்படுத்தி, அழகான, பளபளப்பான சருமத்தின் பக்கவிளைவுகளை மட்டுமே உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய தயிரைப் பயன்படுத்தி சில ஃபேஸ் பேக் யோசனைகளை பார்க்கலாம்.
தயிர் மற்றும் தேன் ஃபேஸ் பேக்
இந்த ஃபேஸ் பேக் உங்கள் சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, தேனின் நீரேற்றம் குணங்கள் மற்றும் தயிரின் உரித்தல் பண்புகளுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி
- தேன் 1 தேக்கரண்டி
செய்முறைகள்:
- நீங்கள் ஒரு மென்மையான கலவையை அடையும் வரை தயிர் மற்றும் தேனை கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
- அதன்பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
தயிர் மற்றும் மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்
மஞ்சளின் அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகள் மற்றும் தயிர் குளிர்ச்சியான விளைவுகளுடன் இணைந்து சிவப்பைக் குறைத்து உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி
- மஞ்சள் தூள் 1 தேக்கரண்டி
செய்முறைகள்:
- தயிர் மற்றும் மஞ்சளை ஒரு பேஸ்டாக கலக்கவும்.
- உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் பேஸ்டை தடவ வேண்டும்.
- 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
தயிர் மற்றும் கடலை மாவு ஃபேஸ் பேக்
இந்த பேக் எண்ணெய் அல்லது கலவையான சருமத்திற்கு ஏற்ற தோலின் அமைப்பை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது, கடலை மாவை அதன் உரித்தல் பண்புகளுக்காகவும், தயிரை அதன் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுகளுக்காகவும் பயன்படுத்துகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி
- 1 தேக்கரண்டி கடலை மாவு (பெசன்)
- ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்தூள்
செய்முறை:
- கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்க தயிர், உளுத்தம்பருப்பு மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
- உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- அதைனை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- தண்ணீரில் கழுவும் போது மெதுவாக தேய்க்கவும்.
தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை ஃபேஸ் பேக்
எலுமிச்சை சாறு கரும்புள்ளிகளை போக்கி முகத்தை ஒளிரச் செய்து, சருமத்தின் நிறத்தை சீராக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில் தயிர் கறைகளை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த பேக் நிறமி பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி
- எலுமிச்சை சாறு 1 தேக்கரண்டி
செய்முறை:
- தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை நன்கு கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- அதை 15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
தயிர் மற்றும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் பேக்
ஓட்ஸ் மென்மையான உரிப்பை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் தயிர் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, இதன் விளைவாக மென்மையான மற்றும் கதிரியக்க நிறம் கிடைக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி
- ஓட்ஸ் 1 தேக்கரண்டி
செய்முறை:
- தயிர் மற்றும் ஓட்ஸை கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
- அதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 20 நிமிடங்கள் உலர விடவும்.
- வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக ஸ்க்ரப் செய்யும் போது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
எந்தவொரு புதிய தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு அல்லது ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, பேட்ச் சோதனையை நடத்துவது முக்கியம். உங்கள் மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கையின் உட்புறம் போன்ற உங்கள் தோலின் மறைவான பகுதிக்கு சிறிய அளவிலான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகம் அல்லது உடலின் பெரிய பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், எரிச்சல், சிவத்தல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அறிகுறிகளைக் காண 24 மணிநேரம் காத்திருக்கவும்.
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation