बॉलीवुड की इन हीरोइन्स को है अपनी बॉडी पर गर्व, इनसे लें इंस्पिरेशन

ऐश्वर्या राय, प्रियंका चोपड़ा, करीना कपूर, आलिया भट्ट जैसी बॉलीवुड की दिग्गज एक्ट्रेसेस अपनी खूबसूरती की वजह से अक्सर चर्चा में रहती हैं। लेकिन खूबसूरती सिर्फ तन की ही नहीं, मन की भी होती है। हर महिला का शरीर एक जैसा नहीं होता, लेकिन उनमें ऐसा टैलेंट जरूर होता है, जिसके बल पर वे कामयाबी हासिल कर सकती हैं। हम बात कर रहे हैं बॉडी पॉसिटिविटी की। यानी हमने जैसी काया पायी है, उसे हम अप्रीशिएट करें। अक्सर देखा जाता है कि महिलाएं खुद को दूसरी महिलाओं से कंपेयर करती हैं और खुद को उनसे कमतर समझती हैं। उन्हें लगता है कि दूसरी महिला इतनी गोरी है, स्लिम है, सुंदर है, लेकिन वो नहीं हैं। इस तुलना करने के चक्कर में वे अपनी बेहतरीन चीजों को दरकिनार कर देती हैं, जिससे उनका कॉन्फिडेंस प्रभावित होता है। महिलाएं इतनी सक्षम हैं कि वे दुनिया की तस्वीर बदलने का माद्दा रखती हैं। वे चाहें तो क्या कुछ नहीं कर सकतीं। लेकिन अपनी इस ताकत का अहसास करने के लिए सबसे पहले बॉडी पॉजिटिविटी की जरूरत है। यानी हमारी बॉडी जैसी है, हम उसे वैसे ही स्वीकार करें और उसे लेकर खुश रहें। 

सोनाली बेंद्रे

 

 

 

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The idea was almost preposterous. An almost bald head, barely any make-up and a huge scar was not the norm for @vogue. But, I guess that's my new normal. Of course I had my reservations, and, if I dare say, insecurities - but a candid conversation with the lovely ladies @priya_tanna and @anaitashroffadajania cleared my doubts. And before I knew it, I was standing in front of the camera, ready to uncover my new reality. The icing on the cake was the fact that I needed one-third of the time for hair and make-up😄. So I closed my eyes and jumped into it, full throttle, and this is the result. Thank you, @meghamahindru for telling my story; and thank you @ridburman for understanding my story and saying it so beautifully through your lens. If there's a piece of advice I can give you all after this, it would be to 'Find your new normal'. It's very liberating. Click on the link in the bio to read the full article! #SwitchOnTheSunshine #OneDayAtATime

A post shared by Sonali Bendre (@iamsonalibendre) onMar 6, 2019 at 1:00am PST

इन दिनों सोनाली बेंद्रे अपनी नई तस्वीरों को लेकर चर्चा में हैं, जिनमें उनका ऑपरेशान का 22 इंच का कट सामने नजर आ रहा है। सोनाली बेंद्रे का इस तरह की तस्वीर में सामने आना उनका कॉन्फिडेंस जाहिर करता है। कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी से जूझना, दर्द के उन लम्हों में खुद को संभालना, इलाज के दौरान खुद को पॉजिटिव रखना और हर हाल में जिंदगी को बेहतरीन तरीके से जीने की चाह उनकी इन तस्वीरों में जाहिर होती है। सोनाली बेंद्रे की इन तस्वीरों से हर महिला इंस्पिरेशन ले सकती है कि जिंदगी में हालात चाहें जैसे भी हों, हमें स्ट्रॉन्ग रहना चाहिए और हर लम्हे को पूरी शिद्दत के साथ जीना चाहिए।

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प्रियंका चोपड़ा

पूर्व मिस वर्ल्ड और बॉलीवुड की चर्चित एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा आज के समय में एक इंटरनेशनल सेलेब्रिटी हैं। लेकिन अपनी टीनेज में वह अपनी डार्क स्किन के कारण काफी कॉन्शस फील करती थीं। वोग मैगजीन को दिए अपने एक इंटरव्यू में उन्होंने कहा था, 'मैं जब 15 साल की थी, तब अपनी स्किन के कारण मैं खुद को आत्म विश्वास से हीन महसूस करती थी। क्योंकि इंडिया में अगर आप गोरे हैं, तभी सुंदर हैं। जब मैं 20 साल की थी, तब मैंने एक गोरा बनाने वाली क्रीम का एड किया था, तब मैं काफी यंग थी। बाद में जब मैंने उस ऐड को देखा को मुझे काफी अफसोस हुआ। मुझे लगा, ये मैंने क्या कर दिया।' इसके वाकये के बाद प्रियंका चोपड़ा ने यह बताने की शुरुआत की कि वह अपने लुक्स को लेकर कितना गर्व महसूस करती हैं और उनका जो रंग-रूप है, वह उसे पसंद करती हैं।' प्रिंयका चोपड़ा ने फैशन, कमीने, सात खून माफ, बर्फी, बाजीराव मस्तानी जैसी बॉलीवुड की शानदार फिल्में की हैं। वहीं 'क्वांटिको' के एलेक्स पैरिश और 'बेवॉच' के किरदारों को भी काफी पसंद किया गया है।

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कल्कि कोचलिन

'देव डी' से अपने फिल्मी करियर की शुरुआत करने वाली कल्कि कोचलिन को अपनी पहली ही फिल्म में दिल छू लेने वाले अभिनय के लिए काफी तारीफें मिली थीं। बॉलीवुड ब्यूटी स्टेंडर्ड्स के हिसाब से कल्कि काफी अलग दिखती हैं, वह जरूरत से ज्यादा पतली हैं। लेकिन कल्कि ने इस बात को लेकर कभी कॉन्शस फील नहीं किया। कल्कि कोचलिन ने कुछ वक्त पहले अपने इंस्टाग्राम पर एक ब्लैक एंड व्हाइट न्यूड फोटो पोस्ट की थी, जिसके लिए उनकी ट्रोलिंग हुई थी। कल्कि ने इस तस्वीर के साथ लिखा था, 'अक्सर महिलाओं को पुरुषों के नजरिये के हिसाब से दिखाया जाता है, लेकिन यह तस्वीर एक महिला फोटोग्राफर ने क्लिक की थी, इसीलिए मुझे इस तस्वीर को शेयर करना अहम लगा।' साथ ही कल्कि ने बॉडी पॉजिटिविटी के बारे में कहा, 'दुनिया हमारे बारे में क्या सोचेगी, यह सबकुछ छोड़कर हम जैसे दिखते हैं, उस पर हमें गर्व होना चाहिए। मैं जो किया है, खुलकर किया है और मुझे अपनी किसी भी चीज को लेकर शर्म महसूस नहीं होती।'

भारती सिंह

 

 

 

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A post shared by Bharti Singh (@bharti.laughterqueen) onFeb 17, 2019 at 10:41pm PST

लाफ्टर क्वीन भारती सिंह अपने सेंस ऑफ ह्यूमर और बेहतरीन कॉमेडी की वजह से आज सेलेब्रिटीज में शुमार की जाती हैं। भारती सिंह काफी ज्यादा मोटी हैं। उन्हें इस बात का अहसास जरूर हुआ होगा कि वह दूसरी महिलाओं से अलग दिखती हैं, मुमकिन है कि दूसरी महिलाओं से उन्होंने इसके लिए उन्होंने तरह-तरह के कमेंट भी सुनें हों, लेकिन भारती सिंह ने इसे ही अपनी ताकत बना लिया। रोजमर्रा की जिंदगी में ओवरवेट महिलाओं को ताने सुनने पड़ते हैं, लेकिन भारती सिंह ने अपनी इसी फिजीक पर जोक्स सुनाकर लोगों का दिल जीत लिया। भारती ने अपने बेहतरीन पंचेस से महिलाओं को इतना एंटरटेन किया कि वह आज छोटे पर्दे की लाफ्टर क्वीन कहलाती हैं।