महिलाओं के मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान कई बार यह शिकायत सामने आती है कि उन्हें बार-बार पेशाब आता है या बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है। कुछ इसे सामान्य मानती हैं, तो कुछ इसे किसी बीमारी का लक्षण समझ कर घबरा जाती हैं। आइए जानते हैं आखिर ऐसा क्यों होता है Dr. Sadhna Singhal Vishnoi, Senior Consultant – Obstetrics and Gynecology, Cloudnine Group of Hospitals, New Delhi, Punjabi Bagh इस बारे में जानकारी दे रही हैं।
हर बार ऐसा नहीं होता। पीरियड्स के दौरान हार्मोनल बदलाव होते हैं, खासकर प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में उतार-चढ़ाव, जिससे मूत्राशय पर असर पड़ सकता है। इसके कारण पेशाब की आवृत्ति बढ़ सकती है, लेकिन जरूरी नहीं कि यह हमेशा यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) हो।
कुछ महिलाओं में यह समस्या पूरे पीरियड के दौरान बनी रह सकती है, खासकर पहले दो-तीन दिन जब ब्लीडिंग ज़्यादा होती है। हार्मोनल बदलाव, ब्लोटिंग, और मांसपेशियों की संवेदनशीलता इसके कारण हो सकते हैं।
हाइड्रेशन ज़रूरी है। अगर आप ज्यादा पानी पीती हैं, तो जाहिर है पेशाब भी ज्यादा आएगा। लेकिन पीरियड्स में बार-बार पेशाब की मूल वजह हार्मोनल बदलाव है, न कि सिर्फ पानी पीना। पर्याप्त पानी पीना ब्लोटिंग और थकान को भी कम करता है।
अधिकतर मामलों में यह सामान्य होता है, लेकिन अगर पेशाब करते समय जलन हो, बदबू आए, या पेशाब का रंग गहरा हो तो यह यूटीआई या अन्य संक्रमण का संकेत हो सकता है। ऐसे लक्षण नजर आने पर डॉक्टर से मिलना जरूरी है।
पेशाब रोकना मूत्राशय पर दबाव बढ़ा सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है। इसलिए पेशाब की इच्छा को नजरअंदाज करना सही नहीं है। शरीर के संकेतों को सुनना और समय पर रिस्पॉन्ड करना जरूरी है।
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