वेट लॉस सर्जरी करवाने से पहले इन बातों पर भी जरूर करें विचार

मोटापा किसी महामारी से कम नहीं है। जिन लोगों का वजन बहुत अधिक होता है, उन्हें यही सलाह दी जाती है कि वे खुद को शेप में लाने की कोशिश करें। इसके लिए डाइट पर फोकस करना व वर्कआउट करना जरूरी माना जाता है। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि व्यक्ति का वजन बहुत ज्यादा होता है और उसके लिए नेचुरल तरीके से वजन कम करना संभव नहीं होता है। इतना ही नहीं, अधिक वजन के कारण व्यक्ति का शरीर बीमारियों का घर बन जाता है।

ऐसे में लोग वेट लॉस सर्जरी का सहारा लेते हैं। इसकी मदद से आप एकदम अपना काफी सारा वजन कम कर सकते हैं। क्विक वेट लॉस के लिए सर्जरी को अच्छा ऑप्शन माना जाता है। हालांकि, वेट लॉस सर्जरी से पहले आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में सेंट्रल गवर्नमेंट हॉस्पिटल के ईएसआईसी अस्पताल की डाइटीशियन रितु पुरी आपको बता रही हैं कि वेट लॉस सर्जरी से पहले आपको किन-किन बातों का ख्याल रखना चाहिए-

करवाएं मेडिकल टेस्ट

अगर आपने वेट लॉस सर्जरी का मन बनाया है तो इसके लिए बेहद जरूरी है कि आप पहले किसी प्रोफेशनल से मिलें और यह समझने की कोशिश करें कि क्या वेट लॉस सर्जरी आपके लिए सही है या नहीं। हर व्यक्ति को वेट लॉस सर्जरी की जरूरत नहीं होती है या फिर कुछ कारणों से इसे कुछ लोगों के लिए सही नहीं माना जाता है। इसलिए, पहले डॉक्टर से मिलें और उन्हें अपनी हेल्थ व उससे जुड़ी प्रोब्लम्स व मेडिकल हिस्ट्री के बारे में बताएं। साथ ही डॉक्टर की सलाह पर ब्लड टेस्टव अन्य सभी जरूरी टेस्ट करवा लें।

करें रिसर्च

आज के समय में वेट लॉस सर्जरीके भी कई ऑप्शन मौजूद हैं। मसलन, गैस्ट्रिक बाईपास से लेकर लेप्रोस्कोपिक एडजस्टेबल गैस्ट्रिक बैंडिंग आदि। ऐसे में हमेशा यह सलाह दी जाती है कि आप सर्जरी से पहले जरूरी रिसर्च करें। अगर आपको कुछ समझ नहीं आ रहा है तो आप डॉक्टर से विभिन्न विकल्पों के बारे में पूछें और यह जानने की कोशिश करें कि आपके लिए कौन सा रास्ता एकदम सही रहेगा।

न्यूट्रिशनिस्ट से करें कंसल्ट

वेट लॉस सर्जरी करवाने से पहले न्यूट्रिशनिस्ट से कंसल्ट करना भी बेहद जरूरी है। दरअसल, सर्जरी से पहले आपको स्वयं अपनी डाइट में बदलाव करके कुछ हद तक वजन कम करना बेहद जरूरी होता है। इसके अलावा, सर्जरी के बाद भी डाइट पर खास ध्यान दिया जाना आवश्यक है। अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो इससे आपको हेल्थ प्रोब्लम्स हो सकती हैं। इसलिए, सर्जन के अलावा न्यूट्रिशनिस्ट से कंसल्ट भी जरूर करना चाहिए।

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करें फाइनेंशियल प्लॉनिंग

वेट लॉस सर्जरी करवाना बहुत अधिक पॉकेट फ्रेंडली भी नहीं है। इसमें आपको लाखों रुपये खर्च करने पड़ सकते हैं। इसलिए, अगर आपने वेट लॉस सर्जरी करवाने के बारे में सोचा है तो पहले फाइनेंशियल प्लॉनिंग भी जरूर कर लें। बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से खर्च की जानकारी भी ले लें। साथ ही, यह भी चेक करें कि आपका हेल्थ इंश्योरेंस इस खर्च को किस हद तक कवर कर सकता है।

स्मोकिंग करें अवॉयड

अगर आप स्मोकिंग या अल्कोहल लेते हैं तो इससे वेट लॉस सर्जरी से जुड़े कॉम्पलीकेशन बढ़ सकते हैं। इसलिए कोशिश करें कि आप अल्कोहल और स्मोकिंग को पूरी तरह से छो दें। इससे आपको सर्जरी के बाद किसी तरह की परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा।

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