माइग्रेन एक आम समस्या है, जिसमें सिरदर्द की परेशानी होती है। कई बार माइग्रेन का दर्द इतना ज्यादा परेशान करने वाला होता है कि रोजमर्रा के काम भी करना मुश्किल हो जाता है। यह सिरदर्द के साथ और भी अन्य दिक्कतें लेकर आती हैं। अगर आप भी माइग्रेन से पीड़ित हैं, सारे उपाय करने के बाद भी आपको बार बार सिरदर्द होने लगता है, तो हम आपको एक्सपर्ट के बताए एक टेस्ट की जानकारी दे रहे हैं, जिसे करवाने से आपको फायदा मिल सकता है। इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट रामिता कौर ने जानकारी साझा की है। चलिए जानते हैं
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एक्सपर्ट बताती हैं कि माइग्रेन से जूझ रहे लोगों में आमतौर पर होमोसिस्टीन लेवल बढ़ा हुआ पाया जाता है। यह एक प्रकार का अमीनो एसिड है, जो शरीर में अगर ज्यादा मात्रा में हो जाए, तो यह माइग्रेन का कारण बन सकता है। इसे नियंत्रित करने के लिए सीरम हेमोसिस्टीन टेस्ट कराना जरूरी है। अगर आपकी रिपोर्ट में होमोसिस्टीन का स्तर अधिक पाया जाता है, तो इसे कम करने के लिए पोषण में बदलाव करना जरूरी हो जाता है।
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Image Credit: Freepik
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