पीरियड के बाद वेजाइना में होती है खुजली? छुटकारा पाने के लिए करें ये उपाय

पीरियड के बाद वेजाइना में खुजली होने से काफी असहजता महसूस होती है। वैसे तो यह महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है। लेकिन, ध्यान रखें कि असामान्य डिस्चार्ज या दर्द के साथ अगर खुजली बनी रहती है, तो इसके लिए महिला रोग चिकित्सक से सलाह लेना जरूरी होता है। हालांकि, आप वेजाइना की खुजली से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय भी कर सकती हैं। तो चलिए क्लाउडनाइन अस्पताल की महिला रोग और प्रसूति विभाग की निदेशक डॉ. चेतना जैन से जानते हैं प्राइवेट पार्ट में हो रही इचिंग से राहत पाने के कुछ आसान, प्रभावी और घरेलू उपाय के बारे में।

पीरियड के बाद वेजाइना की खुजली से छुटकारा कैसे पाएं?

प्राइवेट पार्ट को साफ और सूखा रखें

प्राइवेट पार्ट के पास गंदगी रहने से उसमें खुजली की समस्या होती है। इसके लिए जरूरी है कि आप इसे हल्के हाथों से सादे पानी से धोएं और साफ तौलिये से पोंछ लें। इस एरिया में कठोर साबुन या गंधित उत्पादों के यूज करने से बचें। यह त्वचा को खराब कर सकते हैं।

नारियल तेल है कारगर उपाय

नारियल तेल में एंटी-इन्फ्लेमेटरी और मौसमी गुण होते हैं। ऐसे में, वेजाइना पर थोड़ा सा नारियल तेल लगाकर आप त्वचा पर हो रही खुजली को शांत कर सकती हैं।

टी ट्री तेल भी आएगा काम

टी ट्री तेल को कोकोनट तेल या जैतून तेल के साथ मिलाकर प्राइवेट पार्ट वाली त्वचा पर लगाएं। इससे पीरियड के बाद हो रही खुजली और जलन की समस्या को शांत कर सकती हैं। दरअसल, टी ट्री तेल में प्राकृतिक एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।

एलोवेरा जेल रहेगा असरदार

एलोवेरा जेल वेजाइना की त्वचा पर हो रही खुजली से राहत दिलाने के लिए कारगर होता है। हालांकि, इसे कम मात्रा में ही लगाएं।

केमिकल युक्त वॉशिंग प्रोडक्ट के इस्तेमाल से रहें दूर

वेजाइना में सुगंधित उत्पादों या कठोर रसायनों वाले किसी भी प्रोडक्ट के इस्तेमाल से आपको बचने की जरूरत है। यह वेजाइना को प्रभावित कर सकता है।

खुद को रखें हाइड्रेटेड

पर्याप्त पानी पीने से आपकी त्वचा भी हाइड्रेट रहती है, जिससे पीरियड के बाद होने वाली खुजली की समस्या से छुटकारा पा सकती है।

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हवादार अंडरवियर पहनें

वेजाइना की अच्छी केयर और इस एरिया में खुजली से बचने के लिए आप सूती अंडरवियर का चुनाव करें। ताकि बेहतर प्राइवेट पार्ट में भी हवा की पहुंच सके।

ध्यान रखें, यदि खुजली इन उपायों को करने के बाद भी ठीक नहीं होती है या और भी ज्यादा बढ़ जाती है, तो आपको विशेषज्ञ से सलाह लेना चाहिए ताकि किसी गंभीर संक्रमण या समस्या का पता लगाया जा सके।

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Image credit- Herzindagi