एक पानी बोतल जिसे हम बहुत जरूरी नहीं समझते हैं, वह हमारे साथ कई जगह पर जाती है। कभी साथ में जिम की ओर, तो कभी ऑफिस, कभी छत तक तो कभी बैग में एक कोने पर पड़े दुनिया घूम लेती है। आपने नोटिस किया होगा कि एक समय बाद बोतलों में से बदबू आने लगती है। धीरे-धीरे गंदगी बोतल के मुंह में और ढक्कन में भी दिखाई देती है। लबें समय तक पानी रह जाने के कारण भी बोतल में बैक्टीरिया, बिल्डअप और यहां तक कि मोल्ड पनपने लगता है। प्लास्टिक की बोतलों में यह खासतौर से देखा जाता है।
आपने घर में मम्मी से कई बार सुना होगा कि बोतलों को अच्छी तरह से धोकर ही पानी भरना। ऐसा इसलिए कहा जाता है ताकि आप उनके कीटाणुओं को खत्म कर सकें ताकि यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित न करे। अगर आपकी पानी की बोतल भी गंदी हो गई है और इसके मुंह पर कालिख जमने लगी है, तो ये तरीके अपनाएं।
हर बार डिश सोप से धोएं बोतल
बोतलों को सिर्फ पानी से धो देना काफी नहीं है। आप जब भी जितनी बार भी बोतल को पानी से धोएं उसमें डिश सोप और गर्म पानी डालकर खंगालें। इसके बाद स्क्रब की मदद से बोतल को साफ करें। इसी तरह स्क्रब से मुंह को अंदर और बाहर से रगड़ें फिर ढक्कन को भी साफ करें। झाग को बाहर निकालें फिर बोतल स्क्रब से अंदर बॉटम तक उसे साफ करें। स्क्रबिंग करने के बाद, अपनी पानी की बोतल को गुनगुने पानी से तब तक धोएं जब तक कि बोतल से चिकनाई साफ न हो जाए। बोतलों को अच्छी तरह से सुखाएं और फिर पानी भरें। यदि आपकी बोतल से बदबू आ रही है तो 1 चम्मच नींबू का रस और पानी डालकर कुछ देर छोड़ दें।
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सफेद सिरका
सिरका हर किसी का पसंदीदा गो-टू क्लीनिंग एजेंट है। अपनी पानी की बोतल को आधे हिस्से में सिरका और पानी से भरकर इसे 5 मिनट के लिए रहने दें। सिरके का एसिडिक नेचर बोतल की बदबू भी साफ करेगा और उसके कीटाणुओं को भी मारेगा। इसके बाद इसे पानी और डिश सोप से धो लें। अगर आपकी बोतल से ज्यादा बदबू आप रही है तो गुनगुने पानी में विनेगर डालकर इसे रातभर रहने दें। अगले दिन, बोतल और ढक्कन दोनों को गर्म पानी से अच्छी तरह से धो लें और सूखने दें। खासतौर से स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल को साफ करने का यह एक अच्छा तरीका है।
बेकिंग सोडा और ब्लीच
मुश्किल से साफ होने वाली मैल और फफूंदी के लिए, अपनी पानी की बोतल को ब्लीच से भी साफ कर सकते हैं। अपनी पानी की बोतल में एक चम्मच बेकिंग सोडा के साथ एक चम्मच ब्लीच मिलाएं। इसे फिर पानी से भरकर रख दें। ढक्कन को अंदर और बाहर दोनों तरफ से स्क्रब से साफ करें। इस घोल को बोतल में रातभर रहने दें और अगले दिन गुनगुने पानी से चिकनाई हटने तक अच्छी तरह धोएं। अपनी बोतल को साफ करके इसमें पानी भरकर इस्तेमाल करें।
कितनी बार साफ करनी चाहिए बोतल?
यह सबसे अच्छा होगा यदि आप रोजाना बोतल को साबुन और स्क्रब से साफ करें। यह प्लास्टिक और स्टेनलेस स्टील दोनों तरह की बोतलों पर लागू होता है। भले ही आप रोज पानी ही इसमें भरते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि इसमें गंदगी जमा होती रहती है। अगर आप अपनी पानी की बोतल या स्टेनलेस स्टील के गिलास या कॉफी मग का उपयोग कॉफी, जूस, आइस्ड टी आदि के लिए करते हैं, तो बैक्टीरिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है। अगर आपको रोजाना वक्त न मिले तो बोतलों को हर दूसरे दिन गुनगुने पानी से अच्छी तरह से धोएं।
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ये 3 तरीके आप भी आजमाएं और अपनी बोतल को साफ करें। वहीं ध्यान रखें कि एक बोतल को कम से कम 4-5 महीने में बदलना जरूरी होता है। अच्छी प्लास्टिक वाली बोतलों को भी 6 महीने के अंदर बदल लें।
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