सर्द हवाएं चलने लगी हैं। ठंड का मौसम आ गया है। अब त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे ड्राई स्किन से लेकर रैशेज की परेशानी। आपको मौसम के अनुसार अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। यह जरूरी नहीं है कि आपने गर्मी में जिन स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया है, वह सर्दी के मौसम के लिए सही हों।
सर्दी के मौसम में त्वचा को ओवर एक्सफोलिएट न करें। ऐसा करने से आपकी स्किन को नुकसान पहुंच सकता है। ठंडे के मौसम में स्किन ड्राई हो जाती है और रूखी त्वचा कोई एक्सफोलिएट के बजाय मॉइश्चराइज किया जाता है। अगर स्किन को एक्सफोलिएट करना है, तो ऐसे स्क्रब का इस्तेमाल करें, जो स्किन पर हार्श न हो।
क्रीम प्रोडक्ट्स का करें उपयोग
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मौसम के अनुसार स्किन केयर में बदवाल करना चाहिए। हर मौसम में आप एक ही तरह से स्किन को पैंपर नहीं कर सकती हैं। स्किन केयर प्रोडक्ट्स वाटर से लेकर जेल बेस्ड होते हैं। ठंड के मौसम में आपको चेहरे पर क्रीम बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए। ये प्रोडक्ट्स स्किन में आसानी से अब्जॉर्ब हो जाते हैं, जिससे स्किन ड्राई नहीं होती है। क्रीम प्रोडक्ट्स को लगाना भी आसान होता है। क्लींजर से लेकर फाउंडेशन तक में क्रीम चुनें।
सनस्क्रीन का उपयोग करें
क्या आपको भी यह लगता है कि सनस्क्रीन का इस्तेमाल केवल गर्मी के मौसम में किया जाता है? लेकिन ऐसा नहीं है। आपको हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। सर्दी के मौसम में भी सनस्क्रीन को अपने स्किन केयर का हिस्सा जरूर बनाएं।
सनस्क्रीन में एसपीएफ फैक्टर का भी ध्यान रखें। यह फैक्टर उम्र के अनुसार बदलता है। (सनस्क्रीन के फायदे)
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जेंटल क्लींजर
मौसम कैसा भी हो, स्किन को क्लींज करना जरूरी होता है। क्लींजिंग से त्वचा में मौजूद गंदगी साफ हो जाती है। मार्केट में तरह तरह के क्लींजर मिलते हैं। स्किन टाइप के अनुसार जेंटल क्लींजर का उपयोग करें। यानी ऐसा क्लींजर चुनें, जिसके उपयोग से त्वचा ड्राई ना हो। साथ ही, खुजली की समस्या न हो। harsh क्लींजर के उपयोग से स्किन ड्राई हो जाती है, जिससे इरिटेशन की परेशानी होने लगती है।
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हाइड्रेटिंग लोशन
विंटर में स्किन और बॉडी पर लोशन का इस्तेमाल करें। लोशन में हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टीज होनी चाहिए। नहाने के बाद आप लोशन का उपयोग कर सकती हैं। पैर, हाथ और चेहरे पर लोशन जरूर लगाएं। यह वह अंग हैं, जो खुले रहते हैं। हवा के कॉन्टैक्ट के कारण हाथ पैर आसानी से ड्राई हो जाते हैं, ऐसे में हाइड्रेटिंग लोशन के उपयोग से यह समस्या नहीं होगी।
इन इंग्रीडियंट्स को करें स्किन केयर रूटीन में शामिल
- आपको ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए, जिसमें हाइलरॉनिक एसिड पाया जाता है। यह एसिड स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है।
- विटामिन ई से बने प्रोडक्ट्स स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। विटामिन ई स्किन को हाइड्रेट रखने से लेकर हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या को कम करने में मदद करता है।
- सेरामाइड भी स्किन के लिए फायदेमंद है।
सर्दी में इन चीजों के उपयोग से आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकती हैं। अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी हो, तो इसे फेसबुक पर शेयर और लाइक जरूर करें। इसी तरह के और भी आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से। अपने विचार हमें आर्टिकल के ऊपर कमेंट बॉक्स में जरूर भेजें।
Image Credit: Freepik
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